19 December 2017

പെണ്‍കുട്ടി പ്രത്യുത്പാദന ശേഷി കൈവരിച്ചു എന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ് ആർത്തവം അതോടു കൂടി അണ്ഡവിസർജനം ആരംഭിക്കുന്നു. സ്‌ത്രീകള്‍ വയസറിയിച്ചു കഴിഞ്ഞാല്‍ ഓരോ 28 ദിവസം കൂടുമ്പോഴും ആവര്‍ത്തിച്ചു വരുന്ന ശാരീരിക പ...

18 December 2017

എല്ലാ ഇ.എസ്.ഐ ആശുപത്രികളിലും ഇ.എസ്.ഐ ഗുണഭോക്താക്കളല്ലാത്തവര്‍ക്കും ചികിത്സ ലഭ്യമാകാന്‍ വഴിയൊരുങ്ങുന്നു. ഇതുസംബന്ധിച്ച തീരുമാനം നേരത്തേ തന്നെ ഇ.എസ്.ഐ കോര്‍പറേഷന്‍ എടുത്തിരുന്നെങ്കിലും രാജ്യവ്യാപകമായി ന...

18 December 2017

ആർത്തവ വിരാമം എന്നത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവ പ്രക്രിയ നിലയ്ക്കുന്നതിനെയാണ്‌ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. പ്രായപൂർത്തിയാവുന്നതോടെ സ്ത്രീകൾ മാസംതോറും ഒരു അണ്ഡം ഉല്പാദിപ്പിക്കുകയും അത് പ്രജനനം നടക്കാത്തപക്ഷം ആർത്തവം...

18 December 2017

നിങ്ങള്‍ ഗര്‍ഭിണിയാണോ.ഗര്‍ഭിണിയാണെങ്കില്‍ ഉറപ്പായും ഇത് വായിച്ചിരിക്കണം.അമ്മയാകാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിലാണല്ലോ നിങ്ങള്‍. കുഞ്ഞിനെ കുറിച്ച് ഒരുപാട് സങ്കല്‍പങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും മനസിലുണ്ടാകും. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭി...

16 December 2017

എല്ലാ ജീവികൾക്കും പല്ലുകൾ അതിപ്രധാനങ്ങളാണ്. പ്രാഥമികമായി ഭക്ഷണം വലിച്ചുകീറുക, അവ ചവച്ചുതിന്നാൻ സഹായിക്കുക എന്നീ ധർമ്മങ്ങളാണ് പല്ലുകൾക്കുള്ളത്. എന്നാൽ പല്ലിനു കേട് സംഭവിച്ചാലോ..? പല്ലിൽ കേടുണ്ടാകുന്നത്...

12 December 2017

ഗര്‍ഭത്തിന്റെ ആദ്യ മാസം ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളൊന്നും തന്നെ ഗർഭിണികളിൽ കാണാൻ കഴിയില്ല. ഗര്‍ഭത്തിന്റെ ആദ്യ മാസങ്ങളില്‍ ദീര്‍ഘദൂര യാത്രകള്‍ ഒഴിവാക്കുക. ഇത് ശാരീരികാവശതക്കും അബോര്‍ഷനും കാരണമാകുന്നു. അതുപ്പോലെത...

10 December 2017

നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാനാകാത്ത ഒന്നാണ് വാഴപ്പഴം. പൂജയ്ക്കും വിശേഷ ചടങ്ങുകള്‍ക്കും പഴം അത്യാവശ്യമാണ്. പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിഞ്ഞ പൂര്‍വികര്‍ അത് ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമാക്കി മാറ്റുകയായിര...

09 December 2017

പ്രകൃതിയിൽനിന്നും ലഭിക്കുന്ന ഒരു കലർപ്പുമില്ലാത്ത വെള്ളമാണ് കരിക്കിൻവെള്ളം. ഒരു മായവും കലരാത്തതുകൊണ്ടുതന്നെ നിരന്തരം കുടിച്ചാൽ ശരീരത്തിനു ആരോഗ്യപരമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകും. ഇത് ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യവ...

08 December 2017

ഗുളിക തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങുന്നത് ഇപ്പോള്‍ നിത്യസംഭവാണ്.ഗുളിക തൊണ്ടയില്‍ കുടുങ്ങിയാല്‍ എന്ത് ചെയ്യണമെന്നറിയാതെ പകച്ചു നിന്ന് പോവുകയാണ് പലരും ചെയ്യുന്നത്. ഗുളിക തൊണ്ടയില്‍ കുടിങ്ങിയിട്ട് ജീവന്‍ വരെ പോയിട്...

07 December 2017

സ്ത്രീകളാണ് കൂടുതലും മൂത്രശങ്ക ഉണ്ടായാലും മൂത്രം ഒഴിക്കാതെ പിടിച്ചു നിർത്തുന്നത്. ശുചിത്വമില്ലായ്മയും നല്ല ടോയ്‌ലറ്റുകൾ ഇല്ലാത്തതും ഒക്കെ ആണ് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ, പക്ഷെ കൃത്യ സമയത്ത് മൂത്രം ഒഴിക്കാതെ മൂത്...

06 December 2017

സമശീതോഷ്ണമേഖലകളിൽ കാണുന്ന ഒരു കുറ്റിച്ചെടി ആണ്‌ ചെമ്പരത്തി. ഒരു നിത്യപുഷ്പിണിയായ ചെമ്പരത്തിയെ അലങ്കാരസസ്യമായി ധാരാളം നട്ടുവളർത്താറുണ്ട്. വലിപ്പമുള്ള, ചുവന്ന, മണമില്ലാത്ത പൂക്കളാണ് സാധാരണയായി ചെമ്പരത്ത...

05 December 2017

ഇന്ന് പലരും അശ്ലീല വീഡിയോകൾക്ക് അടിമകളാണ്. അശ്ലീല വീഡിയോകള്‍ തലച്ചോറില്‍ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത് മയക്കുമരുന്നുപോലെയെന്നാണ് ഗവേഷകര്‍ പറയുന്നത്. കേംബ്രിഡ്ജ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകരുടെ പഠനത്തിലാണ് ഇങ്ങനെയ...

04 December 2017

സ്ത്രീകള്‍ കൂടുതലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്ന സമയമാണ് ആര്‍ത്തവകാലം. ഈ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾ ശാരീരിക അസ്വസ്ഥകൾമൂലം വിഷമിക്കുന്നു. ആർത്തവകാലങ്ങളിൽ അനുഭവപെടുന്ന കഠിനമായ വേദനയും അസ്വസ്‌ഥതയുമാണ് എല്ലാവരെയും വലയ്‌ക...

03 December 2017

ഇത് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളുടേയും പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാരുടെ ഇടയിലെ സംശയം തന്നെയാണ്. സ്വയംഭോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമല്ല. ഇതിന് ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ അധികമായാല്‍ എന്തും ദോഷകരമാണ്. അത് ഇക്കാര്യത്തിലു...

27 November 2017

പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവർക്കുമുള്ള ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് വയര്‍ ചാടുന്നു എന്നത്. സ്ത്രീകളായിരുന്നാലും പുരുഷന്മാരായിരുന്നാലും അവരെ ഏറെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നം. ഒരു പരിധിവരെ എല്ലാവരും സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമായാണ് വയറുചാ...