ഇത് കുറച്ചു കടുപ്പമായിപ്പോയി! ഗര്ഭിണികള് വ്യായാമം ചെയ്യരുതെന്നല്ല; ചെയ്യണം, വളരെ നല്ലത് തന്നെയാണ്; പക്ഷെ ഇത്തരം സര്ക്കസുകളല്ല; ഇവര് ചെയ്യുന്ന തരം വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്താല് ചിലപ്പോള് കഴുത്തിലെ കശേരുക്കള് പൊട്ടി സുഷുമ്നാനാഡിക്ക് ക്ഷതം സംഭവിക്കാനും ജീവിതം ഒരു വീല് ചെയറില് ആകാനും വരെയുള്ള അപകട സാധ്യതകളുമുണ്ട്; വിമർശനവുമായി ഡോക്ടർ
നിറവയറുമായി തല കുത്തനെ നിൽക്കുന്ന അനുഷ്കയുടെ ഫോട്ടോ കഴിഞ്ഞ ദിവസം സോഷ്യൽ മീഡിയിൽ വൈറലായിരുന്നു. ഈ സമയത്ത് ആരോഗ്യത്തിനായി ചെയ്യേണ്ടുന്ന യോഗയാണ് ശീര്ഷാസനം എന്നായിരുന്നു അവർ പങ്ക് വച്ച കുറിപ്പിൽ പറയുന്നത്. പ്രസവകാലത്ത് യോഗയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞ് നിറവയറില് ശീര്ഷാസനം ചെയ്തു നില്ക്കുന്ന ചിത്രം നടി അനുഷ്ക ശര്മ തിങ്കളാഴ്ചയാണ് സോഷ്യല് മീഡിയയില് പങ്കുവെച്ചത്. ഭര്ത്താവ് കോഹ്ലിയും ചിത്രത്തിലുണ്ട്. ഗര്ഭിണിയായിരിക്കുന്ന സമയത്തും യോഗ മുന്നോട്ടുകൊണ്ടുപോകാന് കഴിയുന്നതില് ഒരുപാട് സന്തോഷമെന്ന അടിക്കുറിപ്പോടെയായിരുന്നു പോസ്റ്റ്.എന്നാൽ ഇതിനെതിരെ രംഗത്ത് വന്നിരിക്കുകയാണ് ഡോ സൗമ്യ സരിന്.
ഫെയ്സ്ബുക്ക് കുറിപ്പ് ഇങ്ങനെ;
എനിക്കും കൊഹ്ലിയെയും അനുഷ്കയെയും വളരെ ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും പരസ്പരം ബഹുമാനിക്കുന്ന ദമ്ബതികള് എന്ന നിലക്ക്! പക്ഷെ ഇത് കുറച്ചു കടുപ്പമായിപ്പോയി! പറയാതെ വയ്യ! കാരണം അന്ധമായ ആരാധന ഇതുവരെ ഉണ്ടായിട്ടില്ല ആരോടും! അതുകൊണ്ട് തന്നെ കാട്ടുന്ന എല്ലാ കോപ്രായങ്ങളും തൊണ്ട തൊടാതെ വിഴുങ്ങാനും ഉദ്ദേശമില്ല. പക്ഷെ അങ്ങിനെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല അവരുടെ എല്ലാ ആരാധകരും! ചിലര് ഇവര് ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെ അന്ധമായ അനുകരിച്ചേക്കാം..അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് പോസ്റ്റ് ചെയ്യുമ്ബോള് കുറച്ചുകൂടി പക്വത കാണിക്കാമായിരുന്നു.
ഇതിനെ കുറിച്ച് അറിയാവുന്ന ഗൈനെക്കോളജിസ്റ്റുമാരോടൊക്കെ ചോദിച്ചു നോക്കി. ആരും ഇത്തരത്തിലുള്ള വ്യായാമമുറകള് ഗര്ഭകാലത് ഉപദേശിക്കുന്നില്ല. അതിനര്ത്ഥം ഗര്ഭിണികള് വ്യായാമം ചെയ്യരുതെന്നല്ല. ചെയ്യണം, വളരെ നല്ലത് തന്നെയാണ്. പക്ഷെ ഇത്തരം സര്ക്കസുകളല്ല, മറിച്ചു സുഖപ്രസവത്തിനു സഹായകമാകുന്ന തരത്തില് പെല്വിക് ഫ്ലോര് മസിലുകളെ ബലപ്പെടുത്തുന്ന, പ്രസവസമയത് അത് നല്ലവണ്ണം റിലാക്സ് ചെയ്യുന്നതിനുമായി പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളാണ് ചെയ്യേണ്ടത്. യോഗയും ആകാം. ധ്യാനമൊക്കെ ചെയ്യുന്നത് മനസ്സിന് സന്തോഷവും സമാധാനവുമൊക്കെ തരും. അതെല്ലാം ഒരു ഗര്ഭിണികള് ആവശ്യമാണ് താനും!
പക്ഷെ ഇവര് ചെയ്യുന്ന തരം വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്താല് ചിലപ്പോള് കഴുത്തിലെ കശേരുക്കള് പൊട്ടി സുഷുമ്നാനാഡിക്ക് ക്ഷതം സംഭവിക്കാനും ജീവിതം ഒരു വീല് ചെയറില് ആകാനും വരെയുള്ള അപകടസാധ്യതകളുമുണ്ട്. കുഞ്ഞിന് സംഭവിക്കാവുന്ന അപകടങ്ങള് വേറെയും! സെലിബ്രിറ്റികളുടെ ജീവിതം കാമെറകള്ക്ക് മുന്നിലാണ്. തുറന്ന പുസ്തകമാണ്. പറയുന്നതും ചെയ്യുന്നതുമെല്ലാം സൂക്ഷിച്ചു വേണം! ചിലപ്പോള് ഇതെല്ലാം അപ്പടി പകര്ത്തി ജീവിക്കുന്ന പാവം ആരാധകര്ക്കായിരിക്കും പല അപകടങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നത്. അതൊന്നും പുറംലോകം അറിയുകയുമില്ല.
ഇവരൊക്കെ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ജീവിതത്തില് പകര്ത്തല്ലേ! പണി പാലും വെള്ളത്തില് കിട്ടും! ജാഗ്രതൈ!
ഡോ സൗമ്യ സരിന്
https://www.facebook.com/Malayalivartha
