മൊസാംബി ധാരാളമായി കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? പഴയ ഒരു ചൊല്ലുതന്നെ ഇവിടെ ആവർത്തിക്കുന്നു. അധികമായാൽ മൊസാംമ്പിയും വിഷം. പലരും ജ്യൂസ് അളവ് ഇല്ലാതെയാണ് വാരിവലിച്ച് കുടിക്കുന്നത്. ഈ പഴവർഗം എങ്ങനെയാണ് അപകടകരമാക്കുന്നത് എന്നൊന്ന് നോക്കാം.

ആർക്കൊക്കെയാണ് അപകടം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. അസിഡിറ്റിയുള്ളവർക്ക്‌ മൊസാംമ്പി ജ്യൂസ് അപകടം തന്നെയാണ്.സിട്രിക്, വിറ്റാമിന്‍ സി എന്നിവയാണ് മൊസാംബിയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത് . നിങ്ങള്‍ അമിതമായി കഴിച്ചാല്‍ അസിഡിറ്റിയുടെ പ്രശ്നം നേരിടും.

വൃക്കരോഗം ബാധിച്ച ആളുകള്‍ക്ക് ദോഷകരമാകുന്ന പൊട്ടാസ്യം മൊസാംബിയിൽ ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ കാണപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഇത് കഴിക്കാമോ എന്നത് ഡോക്ടറോട് ചോദിച്ചറിയുക.

ഈ ജ്യൂസ് കുടിച്ചിട്ട് കൃത്യമായി വാ കഴുകിയില്ലെങ്കിൽ അത് അപകടമാണ് പല്ലിന്. പ്രകൃതിദത്ത ബാക്ടീരിയകള്‍ നമ്മുടെ വായില്‍ വളരുകയും ഫലകം രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇടയ്ക്കിടെ വാ കഴുകാതെയിരിക്കുമ്പോൾ ഫലകം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും പല്ലില്‍ അറകള്‍ ഉണ്ടാകും. ഇത് പല്ലിനെ നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കും. അത് പല്ലുകള്‍ പൊള്ളുവാൻ ഇടയാക്കും . മൊസാംബിയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സിട്രിക് ആസിഡ് വയറിലെ അള്‍സറിനെ കൂട്ടാൻ സഹായിക്കും.

അത് വലിയ അപകടത്തിലേക്ക് നയിക്കും . ഇക്കാരണത്താൽ ആമാശയത്തില്‍ കത്തുന്ന സംവേദനവും അള്‍സറിന്റെ പ്രശ്നവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതകൾ ഉണ്ട്.

അതുകൊണ്ട് മൊസാംബി ജ്യൂസ് കുടിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. മൊസാംബിയില്‍ ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിന്‍ സി അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് വയറുവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം ഛര്‍ദ്ദിക്കും കാരണമാകും.

ഗര്‍ഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ദുര്‍ബലമാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, നെഞ്ചെരിച്ചിലും ഭക്ഷണ അലര്‍ജിയും ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതകൾ ഉണ്ട്. ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ അമിതമായി മൊസാംബി കഴിക്കുന്നത് വയറുവേദനയിലേക്ക് നയിക്കും. അപ്പോൾ ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമല്ലോ.