1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
FOOD
'ന്യൂട്രിസാഗ 2026': ദേശീയ പോഷകാഹാര മാസം ആഘോഷിച്ച് ആസ്റ്റർ മെഡ്‌സിറ്റി
കോഴി നിറച്ചത് തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തില്‍
28 June 2016
ചേരുവകള്‍ ******** 1 കോഴി സവാള 4 NOS മുട്ട 2 (പുഴുങ്ങിയത് ) വെളുത്തുള്ളി 1 tbsp ഇഞ്ചി 1 tbsp തക്കാളി 2 മുളകുപൊടി 2 tbsp മഞ്ഞളപൊടി 1 tbsp മല്ലിപൊടി 1tbsp മസാലപൊടി 1tbsp കുരുമുളകുപൊടി 1tbs...
ചൂട് ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നവര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന
21 June 2016
ചൂട് ചായയും കാപ്പിയും കുടിക്കുന്നവര്‍ക്ക് മുന്നറിയിപ്പുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. ചൂട് കാപ്പിയും ചായയുമെന്നല്ല ,അമിതമായി ചൂടുള്ള ഏത് പാനീയവും കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനിഹരമാണെന്നാണ് പുതിയ പഠനം പറയുന്നത...
നെയ് ചോറ് തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തില്‍
16 June 2016
നെയ് ചോറ് തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാന്‍ ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍ നെയ്‌ച്ചോര്‍ അരി 2 കപ്പ് വെള്ളം 4 കപ്പ് ഗ്രീന്‍പീസ് (പൊതിര്‍ത്തിയത്) കാല്‍ കപ്പ് ക്യാരറ്റ് 1 ഏലക്കായ 4 പട്ട 2 കഷ്ണം ഗ്...
സ്വാദിഷ്ടമായ ചിക്കന്‍ ചുക്ക തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തില്‍
14 June 2016
ചിക്കന്‍ ചുക്ക തായ്യാറാക്കാന്‍ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇതിന് ആവിശ്യമായ സാധനങ്ങള്‍ ചിക്കന്‍ ഒരു കിലോ സവാള രണ്ട് കിലോ തക്കാളി അര കിലോ പച്ചമുളക് അമ്പത് ഗ്രാം വെളുത്തുള്ളി അമ്പത് ഗ്രാം ഇഞ്ചി അമ്പത് ഗ്ര...
കിടപ്പറയില്‍ കുതിരശക്തി നേടാന്‍ ഒരു സൂപ്പര്‍ ജ്യൂസ്
23 March 2016
ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളില്‍ വളരെയേറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയമാണ് വേനല്‍ കാലം. ശക്തമായ ചൂടുമൂലം ശരീരികമായി ഷീണിക്കുകയും ആരോഗ്യം നഷ്ട്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും മാസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പോലും കാരണമാകുന്നു. കൂ...
മാര്‍സും സ്‌നിക്കേഴ്‌സും 56 രാജ്യങ്ങളില്‍ നിന്നും പിന്‍വലിച്ചു,കഴികരുതെന്ന് കര്‍ശന നിര്‍ദേശം
24 February 2016
ചോക്ലേറ്റ് പ്രേമികള്‍ക്കളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്... മാര്‍സും സ്‌നിക്കേഴ്‌സും 56 രാജ്യങ്ങളില്‍ നിന്നും പിന്‍വലിച്ചു. യുഎസിലെ ഏറ്റവും വലിയ ചോക്ലേറ്റ് നിര്‍മ്മാതാക്കളായ മാര്‍സ് ആണ് അവരുടെ മില്യണ്‍ കണക്കിന് ചോക്...
ബര്‍ഗര്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനീകരം
16 January 2016
ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ മാത്രം കഴിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധക്ക് നിങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് അടക്കുന്നതോടൊപ്പം നിങ്ങളെ ക്യാന്‍സര്‍ രോഗികളുമാക്കുമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്. എന്റെ മക്കള്‍ ബര്‍ഗറും സോസേജുകള...
നെസ്ലെയുടെ മാഗി ഉടന്‍ വിപണിയിലെത്തും
04 November 2015
നെസ്ലെയുടെ മാഗി നൂഡില്‍സിന്റെ വില്‍പന പുനരാരംഭിക്കുന്നു. സുരക്ഷിതമാണെന്ന് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്ന ലാബ് പരിശോധന ഫലങ്ങള്‍ ലഭിച്ചതായി നെസ്‌ലെ വ്യക്തമാക്കി. അനുവദനീയമായതില്‍ കൂടുതല്‍ അളവില്‍ രാസവസ്തുക്കളുടെ ...
എല്ലുകളുടെ സംരക്ഷണത്തിന് പൈനാപ്പിള്‍ അത്യുത്തമം
07 September 2015
പൈനാപ്പിള്‍ ഒരു പഴം എന്നതിലുപരി അതീവ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമാണ്. എവിടെയും നല്ല വിലക്കുറവില്‍ ലഭ്യമാവുന്ന കൈതച്ചക്ക മനുഷ്യ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ നിരവധി ആരോഗ്യ മൂലികകളാണ് പ്രദാനം ചെയ്യുന്നത്. ഒരുകപ്പ് പൈനാപ്പ...
മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് ആന്‍ഡ് വെജിറ്റബിള്‍ സാലഡ്
22 June 2015
ചേരുവകള്‍ പച്ചനിറമുള്ള മുന്തിരി 60 ഗ്രാം, സവാള 50 ഗ്രാം മുളപ്പിച്ച ചെറുപയര്‍ 10ഗ്രാം മാതളം 50ഗ്രാം കാരറ്റ് 50ഗ്രാം വെള്ളരിക്ക 50ഗ്രാം കുരുമുളക് പൊടി ഒരല്പം ഉപ്പ് ആവശ്യത്തിന് വിന്നാഗിരി അര ടീ...
കാബേജ് കട്‌ലറ്റ്
26 February 2015
കാബേജ് ഇല അഞ്ച് സവാള ചെറുതായി അരിഞ്ഞത് ഒന്ന് ഗരംമസാല കാല്‍ ടീസ്പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണ, റസ്‌ക് പൊടിച്ചത് ആവശ്യത്തിന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് രണ്ട് മുട്ട ഒന്ന് കുരുമുളക് പൊടി ആവശ്യത്തിന് തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം ഉ...
കോണ്‍ ചീസ് സാന്‍വിച്ച്
10 February 2015
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍ സ്വീറ്റ് കോണ്‍ അരക്കപ്പ്, ബഡ് സ്ലൈസ് നാല്, പച്ചമുളക് (ചെറുതായി അരിഞ്ഞത്) രെണ്ടണ്ണം, ഉപ്പ് പാകത്തിന് , കടലമാവ് 2 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ , ചീസ് ഗ്രേറ്റ് ചെയ്തത് അരക്കപ്പ് , പാല്‍ 1 കപ്പ്...
ഓറഞ്ച് പുഡ്ഡിംഗ്
28 January 2015
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് രണ്ട് കപ്പ് ജലാറ്റിന്‍ രണ്ടര ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ ചൂടുവെള്ളം ഒന്നര കപ്പ് കണ്ടന്‍സിഡ് മില്‍ക്ക് 400 മില്ലി ലിറ്റര്‍ നാരങ്ങാ നീര് രണ്ട് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തയ്യാറാക്കുന...
മിക്സഡ് ഫ്രൂട്ട് റൈസ്
22 January 2015
ബസ്മതി അരി രണ്ടുകപ്പ് ; നെയ്യ് മൂന്ന് ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ , വഴനയില ഒന്ന് ; കറുവപ്പട്ട ചെറിയ കഷ്ണം ; ഏലയ്ക്ക മൂന്നെണ്ണം ; ഗ്രാമ്പു രണ്ട് ; വെള്ളം മൂന്നരകപ്പ് ; ഉപ്പ് പാകത്തിന് ; ഷാജീരകം ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ; അണ...
ഗ്രീന്‍ പീസ് ധോക്ല
20 January 2015
കടലമാവ് അരച്ചത് 1 കപ്പ് തൈര് അടിച്ചത് 1 കപ്പ് ഗ്രീന്‍ പീസ് 1/2 കപ്പ് പഞ്ചസാര പൊടിച്ചത് 1 വലിയ സ്പൂണ്‍ ഉപ്പ് പാകത്തിന് ഇഞ്ചി പച്ചമുളക് പേസ്റ്റ് 1 ടീസ് പൂണ്‍ സോഡാപ്പൊടി 1 ടീസ്പൂണ്‍ നാരങ്ങാനീര് 1 ...
