1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
ഹെയര് എക്സ്റ്റെന്ഷന് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണോ?
ചക്കര തിന്നാല് അഞ്ചുണ്ട് കാര്യം
25 August 2016
മലയാളികള്ക്ക് സുപരിചിതമാണ് ചക്കര. നീരയില് നിന്നാണ് ഇതുണ്ടാക്കുന്നതെന്ന് മാത്രം. ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി ചക്കര ഉപയോഗിക്കുന്നതുകൊണ്ട് സമാനതകളില്ലാത്ത ഗുണങ്ങളാണ് നമ്മളെ തേടിയെത്തുക. ഒന്നും രണ്ടുമല്ല അഞ്ച...
ഇന്സുലിന് ഇഞ്ചക്ഷന് പകരം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഗുളികകള്
25 August 2016
പ്രമേഹം ഒരു പരിധി കഴിഞ്ഞാല് ഇന്സുലിന് ഇഞ്ചക്ഷന് ഉപയോഗിച്ചുമാത്രമെ നിയന്ത്രിക്കാനാകൂ. ഇടയ്ക്കിടെ ഇന്സുലിന് ഇഞ്ചക്ഷന് എടുക്കേണ്ടിവരുന്നത്, പലര്ക്കും അത്യന്തം അസഹനീയമായ കാര്യമാണ്. ഏതായാലും പ്രമേഹ...
ചിരിയുടെ ആരോഗ്യ രഹസ്യം
20 August 2016
ചിരിക്കാന് മസിലു പിടിക്കുന്ന സ്വഭാവക്കാരാണോ നിങ്ങള്? എന്നാല് ഗുരുതര ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ് നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നത്. ചിരി ആയുസ്സ് കൂട്ടും എന്ന് കേട്ടിട്ടില്ലേ.. ഇത് വെറും വാചകമായി കാണേണ്ടതില്ല. ചിര...
ഗര്ഭസ്ഥ ഉറയൊടെ കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം ..വീഡിയോ കാണു
12 August 2016
ഗര്ഭസ്ഥശിശു അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രവത്തില് സുരക്ഷിതമായാണ് പത്തുമാസം കിടക്കുന്നത്. ഗര്ഭസ്ഥ ഉറ അല്ലെങ്കില് അമ്നിയോട്ടിക് സാകിന്റെ സുരക്ഷിതത്വം പ്രസവത്തിന്റെ സമയംവരെ കുഞ്ഞിന് ഉണ്ടാകും. കുഞ്ഞിന്റെ ജനന സമയ...
പ്രമേഹബാധിതരിലെ മാനസികപ്രശ്നങ്ങള്
12 August 2016
പ്രമേഹബാധിതരില് നാനാവിധത്തിലുള്ള മാനസികപ്രശ്നങ്ങളും മനോരോഗങ്ങളും സാധാരണമാണ്. പ്രമേഹത്തിന്റെ സങ്കീര്ണതകള് ബാധിച്ചവരിലും ചികിത്സാര്ഥം നിരന്തരം കിടത്തിച്ചികിത്സ ആവശ്യംവരുന്നവരിലുമാണ് ഇവ കൂടുതലായി കാ...
ബിഹേവിയര് ചികിത്സ
07 August 2016
മനുഷ്യശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മിക്കരോഗങ്ങള്ക്കും ശാരീരികവും മാനസികവുമായ രണ്ട് മാനങ്ങളുണ്ട്. ശാരീരികമായ ചികിത്സയ്ക്കാണ് ഡോക്ടര്മാരും രോഗികളും പ്രാധാന്യം നല്കുന്നത്. എന്നാല് ഉല്ക്കണ്ഠ കൊണ്ട് ഉണ്ടാകാറുള...
റബര് ഉല്പ്പന്നങ്ങളും നിത്യോപയോഗ വസ്തുക്കളും കാന്സറുണ്ടാകുന്നുവെന്ന് ലോകാരോഗ്യസംഘടന
05 August 2016
നാം സുരക്ഷിതമെന്നു കരുതി ഉപയോഗിക്കുന്ന പല വസ്തുക്കളും അത്ര സുരക്ഷിതമല്ല. ഗര്ഭനിരോധന ഉറകള്, കളിപ്പാട്ടങ്ങള്, ബേബി സൂത്തേഴ്സ്, കയ്യുറകള് തുടങ്ങിയ റബര് ഉല്പ്പന്നങ്ങളില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു രാസവ...
ഓട്ടത്തെക്കാള് മെച്ചം നടത്തമെന്നു പഠനങ്ങള്
04 August 2016
ജോഗിങ്ങിനെക്കാള് പതിവായി നടക്കുന്നതാണ് പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികള്ക്ക് ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന് ഉത്തമമെന്നാണ്. നാം ഭാരം കുറയ്ക്കാന് തീരുമാനിക്കുമ്പോള് ഭക്ഷണവും വ്യായാമവും പരിഗണിക്കണം .മിതമാ...
പ്രോസ്ട്രേറ്റ് കാന്സര് തടയാന് ഗ്രീന്ടീ
04 August 2016
പതിവായി ഗ്രീന്ടീ കുടിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാരിലെ പ്രോസ്ട്രേറ്റ് കാന്സര് തടയാന് കഴിയുമെന്ന് ആരോഗ്യഗവേഷകര്. ഗ്രീന്ടീ കൂടാതെ തണ്ണിമത്തന് കഴിക്കുന്നതും ഇതിന് പരിഹാരമാണ്. തണ്ണിമത്തനിലെ ലൈകോപിന് എന്ന...
കൊളസ്ട്രോള് നിയന്ത്രിക്കാം
03 August 2016
കൊളസ്ട്രോള് കൂടിയാല് ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങി ജീവന് ഭീഷണിയാകുന്ന തരം അസുഖങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു എന്ന കാരണത്താല് കൊളസ്ട്രോളെന്ന് കേള്ക്കുന്നതേ എല്ലാവര്ക്കും പേടിയാണ്.നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒര...
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് അഞ്ചു ചായകള്
01 August 2016
വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി വ്യായാമവും, പഥ്യവും, ശീലമില്ലാത്ത ഭക്ഷണക്രമവും പരീക്ഷിച്ചു കുഴഞ്ഞിരിക്കുകയാണോ നിങ്ങള് എങ്കിലിതാ ചിലവു കുറഞ്ഞ രീതിയില് വളരെ എളുപ്പത്തില് പൊണ്ണത്തടിയും, കൊഴുപ്പും ഇല്ലാതാക്കാന് ഒ...
കാന്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കാന് മഞ്ഞള്
01 August 2016
ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല് വ്യാപകമായിരിക്കുന്ന രോഗമാണ് കാന്സര്. കൃത്യസമയത്ത് രോഗം തിരിച്ചറിയുകയും വിദഗ്ധ ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്തില്ലെങ്കില് മരണം സുനിശ്ചിതം. ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ ജീവന് അപഹരിക...
ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഒമേഗ 3
28 July 2016
ആരോഗ്യജീവിതത്തിനും ശാരീരിക വികാസത്തിനും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത പോഷകമാണ് ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ്. ശരീരം ഇവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതല്ല. നാം കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തില് നിന്നാണ് ഇതു ലഭ്യമാകുന്നത്. ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുട...
സെര്വിക്കല് കാന്സര് മുന്കൂട്ടി അറിയാന് പാപ് സ്മിയര് ടെസ്റ്റ്
27 July 2016
യുവതികളും മധ്യവയസ്കരായ സ്ത്രീകളും വര്ഷത്തിലൊരിക്കല് പാപ് സ്മിയര് ടെസ്റ്റിനു വിധേയരാകുന്നതു സെര്വിക്കല് കാന്സര് മുന്കൂട്ടി കണ്ടെത്തുന്നതിനു സഹായകമെന്നു വിദഗ്ധര്. പാപ് സ്മിയര് ടെസ്റ്റ് (ഗര്ഭ...
മദ്യം ഏഴുവിധത്തിലുള്ള കാന്സറുണ്ടാക്കുമെന്ന് പഠനറിപ്പോര്ട്ട്
26 July 2016
കുറഞ്ഞ അളവില് മദ്യം കഴിക്കുന്നവര് പോലും ക്യാന്സര് രോഗികളാകുന്നു; ആല്ക്കഹോളിനെ പേടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാരണം ആല്ക്കഹോള് കുറഞ്ഞ അളവില് ശരീരത്തിലെത്തിയാല് കുഴപ്പമില്ലെന്നാണ് മിക്കവാറും ആളുക...
