1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
എല്ലാ ജനകീയ ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളിലും ചൊവ്വാഴ്ചകളില്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്കായി പ്രത്യേക വെല്‍നസ് ക്ലിനിക് ആരംഭിക്കുന്നതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി
പണ്ടുമുതലേ സിനിമയിലും ജീവിതത്തിലും ആദ്യ രാത്രി എന്നാൽ ഒരു ഗ്ലാസ് പാലുമായി വരുന്ന വധുവാണ്.. ആദ്യരാത്രിയില്‍ വരന് മുമ്പിൽ വധു എന്തിനാണ് ഒരു ഗ്ളാസ് പാലുമായി പോകുന്നത്? ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ഇതാ..
06 June 2022
ഒരാളുടെ ലൈംഗിക ശേഷി അയാളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നത്...പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും പല പ്രശനങ്ങളും നേരിടുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഒരിക്കലും നിരാശരാകേണ്ട കാര്...
കിടപ്പുമുറിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തോൽവിയാണോ? ഒരാഴ്‌ചയിലധികം സെക്‌സ് ചെയ്യാതെ ഇരിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം... ഒരോ രാത്രിയും വിലപ്പെട്ടത്
04 June 2022
ജീവിതപങ്കാളിയെ എപ്പോഴും കിടപ്പു മുറിയിൽ ആകർഷിക്കാൻ പലർക്കും കഴിഞ്ഞെന്നുവരില്ല. അതുചിലപ്പോൾ ജീവിതത്തിലെ പല പ്രശ്നങ്ങളും കൊണ്ടാകാം.അതുകൊണ്ടുതന്നെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ചിലർ ഇടവേളകൾ എടുക്കാറുണ്ട്. അത് ഒരുപ...
മൊബൈലുമായി ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നവരാണോ? അപകടമാണ്! ഇത് അറിയുക
04 June 2022
മൊബൈലുമായി ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. എന്നാൽ അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എത്രത്തോളം ദോഷകരം ആകുന്നുണ്ടെന്ന് പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറില്ല. രോഗങ്ങള്‍ പരത്തുന്ന കീടാണുക്കള്‍ ഏറ്റവും അധികമായി ഉള്ള സ്ഥ...
ചർമ്മം സുന്ദരമാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരാണോ? മത്തങ്ങയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാതെ പോകരുത്
04 June 2022
സൗന്ദര്യം വളരെ നന്നായി പരിപാലിക്കാൻ ഏറ്റവും ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ് മത്തങ്ങ. മുഖത്തെയും കഴുത്തിലേയും ചുളിവുകള്‍ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ അല്‍പ്പം മത്തങ്ങ മതി. ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന പല പ്രതിസന്ധികള്‍ക്കും പരിഹാര...
ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കുമ്പോഴും തളർച്ച അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? കാരണം അദൃശ്യ ശക്തിയുടെ സാന്നിധ്യം
04 June 2022
പൊതുവെ ആത്മാവിനെ കുറിച്ചും പ്രേതത്തെ കുറിച്ചും നിരവധി കഥകൾ കേൾക്കാറുണ്ട്. മാത്രമല്ല നിലവിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോലും പ്രേതാനുഭവങ്ങളുടെ നിരവധി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉണ്ട്. പലപ്പോഴും പലരും ഇതിൽ നിരവധി അനുഭവങ്ങൾ സാക്ഷ്...
കോച്ചിപ്പിടുത്തം പ്രശ്‌നക്കാരനോ? ഉറക്കം തടസപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാം
04 June 2022
അപ്രതീക്ഷിതമായി പലപ്പോഴും കോച്ചിപ്പിടുത്തം പലർക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഉറക്കത്തിനിടയിലോ കായിക വിനോദങ്ങളില്‍ ഏർപ്പെടുമ്പോഴോ ആണ് മിക്ക സമയത്തും ഉണ്ടാകുന്നത്. പേശികള്‍ കട്ടിയായി കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ഈ...
ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ എന്തെലാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം അവയെലാം അറിയണം.. ഈ പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ചില വഴികളാണ് താഴെ പറയുന്നത്... രോഗം വന്നതിനു ശേഷം ചികിൽസ തേടുന്നതിനെക്കാൾ നല്ലത് അതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതാണ്....
04 June 2022
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന രോഗമാണ് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം (Type two diabetes). ഇത് അന്ധത, വൃക്ക തകരാറ്, ഹൃദ്രോഗം, മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. രോഗം ...
ആര്‍ത്തവ വേദനയാണോ പ്രശ്‌നം? പരിഹാരം പപ്പായ ഇലയിൽ; ഈ കാര്യം അറിയാതെ പോകരുത്
03 June 2022
പപ്പായ ഇല മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. അതിൽ പ്രധാനമാണ് സ്ത്രീകളിലെ ആർത്തവ സമയം. പല വിധത്തില്‍ ആര്‍ത്തവ സംബന്ധമായ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണാം. പപ്പായ ഇല ആര്‍ത്തവ വേദനയ്ക്ക് വലിയ പരി...
ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഫേഷ്യല്‍ ചെയ്താൽ മുഖത്ത് എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
03 June 2022
ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഫേഷ്യല്‍ ആരും ഇതുവരെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയിട്ടില്ലാത്ത ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ഫേഷ്യല്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് വളരെ ഉത്തമമാണ്. മുഖത്തെ പാടുകളും സാധാരണയായി കണ്ട് വരുന്ന ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സും ചുണ്ടി...
ചുണ്ടുകള്‍ കൊണ്ട് രക്തം വലിച്ചെടുക്കരുത്, മുറിവില്‍ മഞ്ഞള്‍ പുരട്ടരുത്, പാമ്ബുകടിച്ചാല്‍ അറിയേണ്ടത്!! സോപ്പും വെള്ളവും പ്രധാനം ഇവ അറിയണം പ്രധാനമാണ് ഈ കാര്യങ്ങൾ !!
03 June 2022
പാമ്പ്കടിയേറ്റാല്‍ തെറ്റായ പ്രതിരോധമുറകള്‍ സ്വീകരിക്കുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് ഡോക്ടര്‍മാര്‍.കടിയേറ്റയാളെ എത്രയും വേഗം ആശുപത്രിയിലെത്തിക്കുന്നതിനാണ് പ്രാധാന്യം. കടിച്ച ഭാഗത്ത് ബ്‌ളേഡ് ക...
ഉപ്പൂറ്റി വേദന പ്രശ്നമുണ്ടോ.. എന്നാൽ അത് നിസ്സാരമല്ല: പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് മാറ്റാന്‍ പൊടിക്കൈ ഉണ്ട് അറിയാം ഈ വിദ്യ.. ഉപ്പൂറ്റി വേദന കുടുതലും സ്ത്രീകളിൽ ഇതിനുമുണ്ട് കാരണങ്ങൾ!! എങ്ങനെയെങ്കിലും മാറും എന്ന് വിചാരിക്കുന്നവര്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധയോടെ മുന്നോട്ട് പോയാല്‍ മാത്രമേ ഇനി കാര്യമുള്ളൂ..
03 June 2022
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പലരും നിസ്സാരമാക്കി വിടുന്ന ഒന്നാണ് ഉപ്പൂറ്റി വേദന.പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളില്‍ ഈ പ്രശ്‌നം അല്‍പം കൂടുതല്‍ കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. കാരണം ഇവര്‍ ഹീല്‍സ് ധരിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഇത...
വേനല്‍ക്കാലത്ത് നിന്നും കാലവര്‍ഷത്തിലേയ്ക്ക്..., മഴക്കാലങ്ങളില്‍ ഈ ആഹാരങ്ങള്‍ കഴിക്കൂ...!
01 June 2022
വേനല്‍ക്കാലത്ത് നിന്നും കാലവര്‍ഷത്തിലേയ്ക്ക് കടന്നിരിക്കുകയാണ്. പ്രകൃതിയില്‍ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലും നിരവധി മാറ്റങ്ങളാണ് വരുന്നത്. മഴക്കാലം ചൂടില്‍ നിന്നും സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍ നിന്നും ശരീരത്തിന്...
രക്ഷിതാക്കൾ വിഷമിക്കേണ്ട! സ്‌കൂളില്‍ പോകുന്ന കുട്ടികള്‍ക്ക് നൽകേണ്ട ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ചറിയാം
01 June 2022
സ്കൂളുകൾ തുറന്ന സാഹചര്യത്തിൽ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തില്‍ മാതാപിതാക്കള്‍ക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന ഭയങ്ങൾ സ്വാഭാവികമാണ്. പൊതുവേ ഭക്ഷണത്തോട് വിമുഖത കാണിയ്ക്കുന്നവരാണ് കുട്ടികള്‍. അതിനാൽ ഇവർക്ക് എന്തൊക്കെ നൽകും...
കുടവയർ കുറയ്ക്കാനും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഇത്ര എളുപ്പമോ? അറിയാം ഈ അഞ്ച് പാനീയങ്ങൾ
01 June 2022
നമ്മളിയിൽ പലരും അമിതവണ്ണവും കുടവയറും കുറയ്ക്കാന് പാടുപെടുന്നവരാണ്. അതിനാൽ നിരവധി മാർഗങ്ങളിലൂടെ വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി ശ്രമിക്കുന്നു.സാധാരണയായി തുടര്‍ച്ചയായ വ്യായാമത്തിലൂടെയോ ഡയറ്റിലൂടെയോ വണ്ണം കുറയ്ക്കാ...
കുടവയർ കുറയ്ക്കാനും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഇത്ര എളുപ്പമോ? അറിയാം ഈ അഞ്ച് പാനീയങ്ങൾ
01 June 2022
നമ്മളിൽ പലരും അമിതവണ്ണവും കുടവയറും കുറയ്ക്കാന് പാടുപെടുന്നവരാണ്. അതിനാൽ നിരവധി മാർഗങ്ങളിലൂടെ വണ്ണം കുറയ്ക്കാനായി ശ്രമിക്കുന്നു.സാധാരണയായി തുടര്‍ച്ചയായ വ്യായാമത്തിലൂടെയോ ഡയറ്റിലൂടെയോ വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്...
