18 June 2022

വയറു കുറയ്ക്കാന്‍ പലരു പലതും ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും വയര്‍ കുറയുന്നില്ല അല്ലേ. വയറു കുറയാൻ എന്തു ചെയ്യണമെന്നു ചോദിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഇപ്പോഴും വയറുകുറയ്ക്കാൻ അത്ഭുതകരമായ പ്രത്യേക...

18 June 2022

ഗര്‍ഭകാലത്ത് സ്വീകരിയ്‌ക്കേണ്ട ചിട്ടകള്‍ പലതാണ്. ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ മുതല്‍ കിടപ്പിലും നടപ്പിലും വരെ ഏറെ ശ്രദ്ധ വേണം. ഈ സമയത്തുള്ള ഭക്ഷണവും ഏറെ പ്രധാനമാണ്. അമ്മയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ, അനാരോഗ്യ ഫലങ്ങള്‍...

18 June 2022

സൗന്ദര്യവർദ്ധനവിനായി ഇന്ന് നിരവധിപേർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് റോസ് വാട്ടര്‍. ഇതിൽ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് അടങ്ങിയിട്ടുളളതിനാല്‍ ചര്‍മ്മത്തെ മൃദുലമാക്കാനും പ്രായമാകുമ്പോള്‍ വരുന്ന ചുളിവുകള്‍ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹ...

16 June 2022

രാവിലെ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനു ദിവസം മുഴുവൻ നമ്മളിൽ ഉന്മേഷം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ചില ആഹാരസാധനങ്ങൾ രാവിലെ കഴിക്കരുതെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. അവ ഇതൊക്കെയാണ്. അതിൽ പ്രധാനം...

16 June 2022

വെളുത്തുള്ളിയിൽ നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. വെളുത്തുള്ളി ആരോഗ്യത്തിന് പല ഗുണങ്ങളും നല്‍കുന്നതിനാൽ തന്നെ ഭക്ഷണത്തില്‍ വെളുത്തുള്ളി ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാണ്. പല രീതിയില്‍ വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കാം എന...

16 June 2022

സാധാരണയായി പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരു. പ്രത്യേകിച്ച് കൗമാരക്കാരിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന മുഖക്കുരു മാറാന്‍ എല്ലാ വഴികളും നമ്മള്‍ പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. ഇതേതുടർന്ന് പരസ്യങ്ങളില്‍ കാ...

16 June 2022

ചുരുണ്ട മുടി ഉള്ളവർ ധാരാളമാണ്. എന്നാൽ ചുരുണ്ട മുടി പലര്‍ക്കും ഉപദ്രവമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്നാണ് ധാരണ. അതിനാൽ തന്നെ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പെണ്‍കുട്ടികള്‍ മുടി സ്ട്രെയിറ്റന്‍ ചെയ്യുന്നതിനു പുറകേയാണ്. പക്ഷേ ക...

16 June 2022

രാത്രിയിൽ അമിതമായി വിയർക്കുന്നുവോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. രാത്രിയിൽ വിയർക്കുന്നതിന് കാരണം ക്യാന്‍സര്‍ മൂലമുള്ള ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനമാണെന്നാണ് പറയുന്നത്. മാത്രമല്ല ശരീരം ക്യാന്‍സറിനോട് പൊരുതുന്നതു...

15 June 2022

പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് തലയിലെ പേൻ ശല്യം. വ്യക്തിശുചിത്വമില്ലായ്മയുടെയും വൃത്തിയില്ലാത്ത മുടിയുടെയും ലക്ഷണം കൂടിയാണ് തലയിൽ പേൻ ശല്യം ഉണ്ടാവുന്നത്. കുട്ടികളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായും കാണപ്പെടുന്നത്. മറ്...

14 June 2022

വിശാലമായൊരുന്ന മാറിടം മിക്ക സ്ത്രീകളുടെയും സ്വപ്നമാണ്. അതില്ലാത്തവർ മാറിടത്തിന്റെ വലിപ്പം കൂട്ടാൻ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാറുണ്ട്. വിവാഹ ജീവിതത്തിലടക്കം മാറിടത്തിന്റെ പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. പങ്കാളിയെ തൃപ്ത...

14 June 2022

മനുഷ്യന്‍, അത് സ്ത്രീയായാലും പുരുഷനായാലും സ്വന്തം ശരീരം ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കാന്‍ വളരെയേറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അങ്ങനെ കരുതി പലരും നമ്മുടെ മുഖം മാത്രമാണ് സംരക്ഷിക്കാർ... എന്നാൽ മുഖത്തിനു നൽകുന്ന അതെ സ...

12 June 2022

കൈമുട്ടില്‍ കാണപ്പെടുന്ന കറുപ്പ് നിറം പലരിലും ആത്മവിശ്വാസക്കുറവിന് കാരണമാകാറുണ്ട്. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടും ഇത്തരത്തില്‍ കൈമുട്ടിലും കാല്‍മുട്ടിലും നിറവ്യത്യാസം ഉണ്ടാകാം.   കുറച്ച്‌ സമയം ചിലവഴിച്ചാല്‍ ഈ ...

12 June 2022

ഗര്‍ഭനിരോധനത്തിനും ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ ചെറുക്കുന്നതിനും അത്യാവശ്യം,​ പക്ഷേ ഒരു പാക്കറ്റ് കോണ്ടം വാങ്ങണമെങ്കില്‍ ഈ രാജ്യത്ത് കിഡ്നി വില്‍ക്കേണ്ടി വരും,​ കാരണമിതാണ്   ഗര്‍ഭനിരോധനത്തിനും ലൈംഗിക രോഗങ്ങള്‍ ചെ...

10 June 2022

മുടിയെ സ്നേഹിക്കുന്നവർ നേരിടുന്ന വലിയൊരു വെല്ലുവിളിയാണ് താരൻ . ഇതിനെ അകറ്റാൻ നിരവധി വഴികളാണ് ഓരോരുത്തരും തേടുന്നത്. ഈ താരൻ അകറ്റാൻ ഫലപ്രദമായ ഒരു വഴിയാണ് ഇഞ്ചി. മാത്രമല്ല ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ അണുനാശിനി ക...

10 June 2022

സാന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കുന്നവർ മിക്കവാറും ആളുകൾ ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറുകളില്‍ പോയാല്‍ ചെയ്യുന്ന സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ മാര്‍ഗമാണ് ഫേഷ്യല്‍. മാത്രമല്ല പലതരം ഫേഷ്യലുകളും നിലവിലുണ്ട്. എന്നാല്‍, ഫേഷ്യല്‍ ദോഷങ്ങളും വരുത്തുമ...