Widgets Magazine
17
Aug / 2025
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


തദ്ദേശ തെരഞ്ഞെടുപ്പ് അന്തിമ വോട്ടര്‍ പട്ടിക പ്രസിദ്ധീകരണം.... ഈ മാസം 30 വരെ തദ്ദേശ സ്ഥാപനങ്ങള്‍ക്ക് അവധിയില്ല


റോസമ്മയ്ക്ക് സെബാസ്റ്റിയനുമായി ഉള്ളത് മറ്റൊരു ബന്ധം: നാട്ടുകാരുടെ ഞെട്ടിക്കുന്ന വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ...


50 കിലോമീറ്റർ വരെ വേഗതയിൽ ശക്തമായ കാറ്റിനും മഴയ്ക്കും സാധ്യത; അഞ്ച് ജില്ലകളിൽ അതിതീവ്ര മഴ സാധ്യത: എല്ലാ ജില്ലകളിലും മഴ മുന്നറിയിപ്പ്; മിന്നൽ മരണങ്ങൾ ഉയരുന്നു...


ഒടുവിൽ മുട്ടുമടക്കി സമ്മതിച്ച് പാകിസ്ഥാൻ.. ഇന്ത്യയുടെ സൈനിക ആക്രമണത്തില്‍ 13 പാക് സൈനികര്‍ ഉള്‍പ്പെടെ 50-ലധികം പേര്‍ക്ക് ജീവന്‍ നഷ്ടമായതായി, സമ്മതിച്ചിരിക്കുന്നു..പേരുകൾ സഹിതം പുറത്ത്..


പുടിന് നടന്നുനീങ്ങാന്‍ വിരിച്ച ചുവപ്പുപരവതാനി യുഎസ് സൈനികര്‍..മുട്ടുകുത്തിയിരുന്ന് ശരിയാക്കുന്നതിന്റെ ദൃശ്യങ്ങളും പുറത്തെത്തിയിട്ടുണ്ട്..അമേരിക്കയില്‍നിന്നും ഈ ദൃശ്യത്തിനെതിരേ വിമര്‍ശനം ഉയര്‍ന്നിട്ടുണ്ട്...

ആരോഗ്യകരമായ മാനസികനില യുവാക്കള്‍ ആര്‍ജ്ജിക്കേണ്ടതെങ്ങനെ?

17 MARCH 2017 12:07 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

കേരളത്തിന് എയിംസ് അനുവദിക്കാത്തത് പ്രതിഷേധാര്‍ഹം: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്

നിപ പ്രതിരോധം: ഇ സഞ്ജീവനി സേവനങ്ങള്‍ ശക്തിപ്പെടുത്തി; നിപ പ്രതിരോധത്തിന് ഇ സഞ്ജീവനിയില്‍ പ്രത്യേക ഒപി ക്ലിനിക്...

4 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളില്‍ ഹെല്‍ത്ത് കാര്‍ഡ് എടുത്തില്ലെങ്കില്‍ കര്‍ശന നടപടി: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്; കഴിഞ്ഞ ഒന്നര മാസത്തിനിടെ നടത്തിയത് 7,584 പരിശോധനകള്‍...

പ്രമേഹത്തിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ വ്യാജൻ മരുന്നുവിപണിയിൽ വ്യാപകമാണെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന; വാങ്ങിക്കഴിച്ചാൽ മരിച്ചുപോകും

മരുന്നില്ലാതെ പ്രമേഹത്തെ തടയാം..നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയില്‍ മാറ്റം വരുത്തി നിങ്ങള്‍ക്ക് പ്രമേഹത്തെ വരുതിയിലാക്കാന്‍ സാധിക്കും. മരുന്നില്ലാതെ തന്നെ നിരവധി ആളുകള്‍ അവരുടെ പ്രമേഹം നിയന്ത്രണത്തിലാക്കിയതായി വിദഗ്ധന്‍ പറയുന്നു..

ചുറ്റുപാടിന്റെ സമ്മര്‍ദത്തെ ക്രിയാത്മകമായി അംഗീകരിക്കുവാനും ലക്ഷ്യം മനസില്‍ കണ്ട് പ്രവര്‍ത്തിക്കുവാനും വ്യക്തികള്‍ക്ക് കഴിഞ്ഞാല്‍ ഫലം വളരെ നല്ലതായിരിക്കും. തിരിച്ചാണ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കില്‍ അത് അവരുടെ തകര്‍ച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.

യുവത്വം എന്നത് കൗമാര അപക്വതയില്‍ നിന്ന് മാനസിക പക്വത എന്ന നിലയിലേക്കുള്ള വ്യക്തിയുടെ പരിണാമ കാലഘട്ടമാണ്. മിക്ക യുവതീയുവാക്കളും ഈ കാലഘട്ടത്തില്‍ സാമൂഹ്യ ചുറ്റുപാടുകളില്‍ നിന്നും മറ്റ് സാഹചര്യങ്ങളില്‍ നിന്നും അനുഭവിക്കുന്ന സമ്മര്‍ദങ്ങളെ ക്രിയാത്മകമായ മാനസിക പക്വതാ രൂപീകരണത്തിനുള്ള ഊര്‍ജ്ജമായി മാറ്റിയെടുക്കുമ്പോള്‍ മറ്റ് ചിലര്‍ക്ക് അതിന് കഴിയാതെ വരുന്നുണ്ട്.

ചെയ്യേണ്ടവയേയും ചെയ്യരുതാത്തവയേയും എങ്ങനെ വേര്‍തിരിക്കണം എന്നതിന്റെ യുക്തി തെരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള വിവേചനബുദ്ധി ശരിയായി ആണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്ന ചിന്ത യുവത്വത്തെ മാനസിക സമ്മര്‍ദത്തിലേക്ക് നയിക്കാം. ഈ സമ്മര്‍ദത്തെ യുവതീയുവാക്കള്‍ എങ്ങനെ ഉള്‍ക്കൊള്ളുന്നു എന്നത് പ്രസക്തം തന്നെ. ഇത് അവരുടെ മാനസിക നിലയെ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യും. ആരോഗ്യകരമായ മാനസിക നിലയുള്ള യുവത്വം താഴെപറയുന്ന കാര്യങ്ങളില്‍ വ്യക്തത പുലര്‍ത്തുന്നു.

നിയമങ്ങള്‍, സാമൂഹ്യ പെരുമാറ്റ ചട്ടങ്ങള്‍ എന്നിവയെ ബോധ്യത്തോടെ അനുസരിക്കുന്ന യുവത്വം ആരോഗ്യകരമായ മാനസികനില ഉള്ളവരാണ്. ഇവര്‍ മാതാപിതാക്കളുമായും അധ്യാപകരുമായും അടുത്തബന്ധം പുലര്‍ത്തും. അനുസരണയെന്നത് ഇവര്‍ ബോധപൂര്‍വം തങ്ങളുടെ നന്മയ്ക്ക് ഉതകുന്നതാണ് എന്ന ബോധ്യത്തോടെ ചെയ്യുന്നതാണ്. ഇത് അവരെ വളര്‍ത്തുന്നു. ഇത് അന്ധമല്ല. അഭിപ്രായങ്ങള്‍ പ്രകടിപ്പിക്കാതിരിക്കലും അല്ല.

താന്‍ ഈ ലോകത്തില്‍ ജനിച്ചത് വിജയിക്കാനാണ് എന്നും അതിലൂടെ തന്റെ കുടുംബത്തെയും നാടിനെയും സമൂഹത്തെയും നന്മയിലേക്ക് കൈപിടിച്ച് ഉയര്‍ത്താന്‍ താന്‍ ആവുന്നതൊക്കെ ചെയ്യുമെന്നും ഇത്തരക്കാര്‍ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഒരു ജോലി അല്ലെങ്കില്‍ ക്രിയാത്മകമായി സമ്പത്ത് സ്വരൂപിക്കുന്നതിനുള്ള മാര്‍ഗത്തെക്കുറിച്ച് അവര്‍ ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് അവരെ നേരായ മാര്‍ഗത്തില്‍ നയിക്കുന്നു. മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം, പുകവലി, അസാന്മാര്‍ഗിക കൂട്ടുകെട്ടുകള്‍ എന്നിവയൊക്കെ ലക്ഷ്യബോധമില്ലായ്മയുടെ ഫലം തന്നെയാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ മാനസിക നിലയുടെ മറ്റൊരു സവിശേഷ ഗുണമാണ് ക്രിയാത്മകമായ സ്വയാവബോധവും തന്റെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തതയും. ഇത് ആത്മവിശ്വാസം യുവത്വത്തിന് പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ആദ്യ ഗഡു 20നകം അടയ്ക്കണം...  (39 minutes ago)

ബോട്ടില്‍ ചരക്കു കപ്പലിടിച്ച ശേഷം നിര്‍ത്താതെ പോയി  (46 minutes ago)

ലോറിയില്‍ കാറിടിച്ച് കയറി രണ്ട് ചെന്നൈ സ്വദേശികള്‍ക്ക് ദാരുണാന്ത്യം  (55 minutes ago)

ഒന്നിനെതിരെ മൂന്നു ഗോളുകള്‍ക്കാണ് മയാമി തകര്‍ത്തത്....  (59 minutes ago)

ബാലഭാസ്‌കറിന്റെ മരണത്തില്‍ കൂടുതല്‍ അന്വേഷണം ആവശ്യപ്പെട്ട്  (1 hour ago)

ഡല്‍ഹിയിലെ ഇന്ദിരാഗാന്ധി അന്താരാഷ്ട്ര വിമാനത്താവളത്തില്‍ ഇന്ന് പുലര്‍ച്ചെയെത്തി  (1 hour ago)

ഡാമിന്റെ ഷട്ടറുകള്‍ ഉയര്‍ത്തുന്നു  (2 hours ago)

രാജ്യം 79-ാം സ്വാതന്ത്ര്യദിനം ആഘോഷിക്കുന്ന വേളയില്‍ ലഭിച്ചതിനാല്‍ കുഞ്ഞിന്റെ പേര് 'സ്വതന്ത്ര  (2 hours ago)

സന്തോഷവാർത്തകൾക്ക് സാധ്യത, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് അത്ഭുതങ്ങൾ വന്നു ചേരും!  (2 hours ago)

ഹാപ്പി അവേഴ്‌സ് .... ഓഗസ്റ്റ് 24 വരെ ഉച്ചയ്ക്ക് രണ്ടു മുതല്‍ നാലു വരെയാണ് തെരഞ്ഞെടുത്ത സബ്‌സിഡി ഇതര ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്‍ക്ക് വിലക്കുറവ്  (2 hours ago)

ആംബുലന്‍സും കാറും കൂട്ടിയിടിച്ചുണ്ടായ അപകടത്തില്‍ പരുക്കേറ്റ്.....  (2 hours ago)

ദര്‍ശനത്തിന് എത്തുന്ന എല്ലാ തീര്‍ഥാടകരും വെര്‍ച്വല്‍ ക്യൂ ബുക്കു ചെയ്യണം  (2 hours ago)

പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ അദ്ധ്യക്ഷതയില്‍ നടക്കുന്ന യോഗത്തിനു ശേഷം ഇക്കാര്യത്തില്‍....  (3 hours ago)

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വോട്ട് എന്ന അവകാശത്തിനു വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടമാണ് ഈ യാത്ര...  (3 hours ago)

വാഹനം അപകടത്തില്‍പെട്ട് ഏഴുപേര്‍ക്ക് പരിക്ക്  (3 hours ago)

Malayali Vartha Recommends