16 October 2020

മുഖത്തും കൈകാലുകളിലുമുള്ള അനാവശ്യ രോമവളർച്ച പലപ്പോഴുംസ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ് .. എങ്ങനെ രോമനിർമാർജനം നടത്തും എന്ന ചിന്തയുമായി പല പരീക്ഷണങ്ങൾക്കും മുതിരുന്ന വരാണ് അധികവും. പലപ്പോഴും ഇത് ...

12 October 2020

തടിയല്പം കൂടിയില്ലേ എന്നാരെങ്കിലും സംശയം പറഞ്ഞാൽ പിന്നെ ഡയറ്റുകൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് മികക്കവാറും ആളുകൾ . ആദ്യമേ പറയട്ടെ , വളരെ ശ്രദ്ധിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതാണ് ഡയറ്റ്. സ്വന്തം ശരീരപ്രകൃതി, ജീവിതശൈല...

11 October 2020

വെളിച്ചെണ്ണ കൊണ്ട് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നൽകുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ് ..സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വെളിച്ചെണ്ണ ഉത്തമമാണ് എന്നുള്ളത് ആയുർവേദത്തിൽ പറയുന്നുണ്ട്. രാത്രി കിടക്കാന്‍ നേരത്ത് കാല...

11 October 2020

കൊറോണക്കാലം നമ്മുടെ ജീവിതവും ദിനചര്യയും അപ്പാടെ മാറ്റിക്കഴിഞ്ഞു.. ഇപ്പോൾ കോവിഡിനൊപ്പം പൊരുത്തപ്പെട്ട് ജീവിച്ച് തുടങ്ങുകയാണ് നാം ഓരോരുത്തരും. ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിലും ശുചിത്വശീലങ്ങളിലും ഓരോ വ്യക്തിയും കൂടുത...

09 October 2020

വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോഴും ഓഫീസിലാണെങ്കിലും ഇടയ്ക്കിടെ എന്തെങ്കിലും കൊറിയ്‌ക്കണമെന്നു തോന്നാറുണ്ടോ? എന്നാൽ അമിത വണ്ണം പേടിച്ച് ഈ തോന്നലിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നവർക്ക് ഇതാ ഒരു സന്തോഷവാർത്ത... ഭക്ഷണം കഴിച്ചും തടി...

08 October 2020

ആയുർവേദത്തിൽ ആര്യവേപ്പിനുള്ള സ്ഥാനം ചെറുതല്ല ..അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് ഏറെ ശുദ്ധവായു പ്രദാനം ചെയ്യാനും രോഗാണുക്കളെയും കീടങ്ങളെയും നശിപ്പിക്കുന്നതിലും ആര്യവേപ്പിന് കഴിയും. ഇതിന്റെ ഇലകളില്‍ തട്ടി കടന്നു വരു...

08 October 2020

കൊറോണ ബാധിതനായ ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ പുറത്തുവരുന്ന സ്രവകണികകളിലൂടെ മറ്റുളളവരിലേക്ക് രോഗം പകരാമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന വ്യക്തമാക്കിയിരുന്നത്. എന്നാൽ കോവിഡ്-19 ബാധിച്ച ഒരാൾ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും ...

28 September 2020

പാലുണ്ണി അഥാവ സ്‌കിന്‍ ടാഗ് പലരേയും അലട്ടുന്ന സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നമാണ്. സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലുമെല്ലാം ചര്‍മത്തിനു മുകളില്‍, പ്രത്യേകിച്ചു കഴുത്തിലും മറ്റുമായി കണ്ടു വരുന്ന ഇത് വെളുത്ത നിറത്തിലും അല്‍പം...

21 September 2020

കൊ​റോ​ണ​യ്ക്ക് ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​യ ചി​കി​ത്സ ഇ​നി ക​ണ്ടു​പി​ടി​ക്കാ​ന്‍ ഇ​രി​ക്കു​ന്ന​തേ​യു​ള്ളൂ. രോ​ഗ പ്ര​തി​രോ​ധ ശേ​ഷി​യു​ള്ള ഒ​രാ​ള്‍ക്ക് രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ന്ന​തി​നും രോ​ഗ തീ​വ്ര​ത കു​റ​യ്ക്കു​ന...

05 June 2020

നമ്മുടെ ലോകം ഇന്ന്  കൊറോണ എന്ന മഹാവിപത്തിനെ നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.ഇതുവരെ മരുന്ന് കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഈ മഹാമാരിയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കഠിനശ്രമത്തിലാണ് ലോകം. സോപ്പോ, സാനിറ്റൈസറോ, ഹാന്‍ഡ് വ...

03 June 2020

അമ്മയുടെ വയറ്റില്‍ ഒന്‍പതു മാസക്കാലവും കുഞ്ഞെന്തു ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അറിയാമോ? . ഇടയ്ക്കുള്ള ചവിട്ടും ഉറക്കവും മാത്രമല്ല, വയറ്റില്‍ കുഞ്ഞാവ ചെയ്യുന്നത്. നമുക്കറിയാത്ത പല കാര്യങ്ങളിലൂടെയും ആക്ടീവാണ് വയറ്റ...

30 May 2020

സ്ത്രീകളുടെ മൂക്ക് കുത്തുന്നത് സൗന്ദര്യത്തിനു മാത്രമല്ല അതിൽ ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങളുമുണ്ടെന്നു പഠനറിപ്പോർട്ട് .പണ്ട് കാലത്ത് സൗന്ദര്യത്തിനും അലങ്കാരത്തിനുമായി ചെയ്യുന്നതും വിശ്വാസത്തിന്റെ പേരില്‍ ചെയ്യ...

14 May 2020

നല്ല കട്ടിയുള്ള കറുത്ത താടി പുരുഷന്മാർക്ക് അഴക് മാത്രമല്ല വേണമെങ്കിൽ ഒരു ഇടിയൊക്കെ താങ്ങാനുള്ള കരുത്തും നൽകും.ശക്തിയുടെ പ്രതീകമായാണ് ചരിത്രത്തിലുടനീളം താടിയെ കണക്കാക്കിയിരുന്നത്. താടിയുണ്ടായാൽ പല ഗുണങ...

18 March 2020

കൊറോണ വൈറസിനെ നേരിടാൻ ഒറ്റക്കെട്ടായി പോരാടുകയാണ് ലോകം മുഴുവൻ. ഉയർന്നുവരുന്ന മരണ നിരക്കും രോഗികളുടെ എണ്ണവും ആശങ്ക വർധിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ആത്മവിശ്വാസം കൈവിട്ടിട്ടില്ല ആരോഗ്യവകുപ്പ്. എല്ലാ രാജ്യങ്ങള...

16 November 2019

പണ്ട് കാലങ്ങളിൽ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് നല്ല വൃത്തിയുള്ള വെള്ള തുണികൊണ്ടുള്ള നാപ്കിൻ ആണ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് ..എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ആരും ഇത്തരം തുണികൾ ഉപയോഗിക്കാറിള്ള. കഴുകി ഉണക്കി സൂക്ഷിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടും സ്ഥ...