Widgets Magazine
09
Feb / 2026
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


സമ്പത്ത് വർദ്ധിക്കും, വീടും വാഹനവും സ്വന്തമാക്കാം; മേടം രാശിക്കാർക്ക് അത്ഭുത മാറ്റങ്ങൾ!


അങ്ങനെ തോല്‍ക്കില്ല... മോദി-ട്രംപ് കൂട്ടുകെട്ടിനോടുള്ള പുടിന്റെ വെല്ലുവിളി ഏല്‍ക്കില്ല, പാകിസ്ഥാന് ദോഷം ചെയ്യും, സുരക്ഷാ വിഷയങ്ങളിലടക്കം പാകിസ്ഥാന് പിന്തുണ വാഗ്ദാനം ചെയ്ത് പുടിൻ


പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദിയുടെ മലേഷ്യന്‍ സന്ദര്‍ശന വേളയില്‍ 10 നിര്‍ണായക കരാറില്‍ ഒപ്പ് വെച്ച് ഇന്ത്യ.... ഇന്ത്യ - ആസിയാന്‍ കരാറിന്റെ പുനഃപരിശോധന വേഗത്തില്‍ പൂര്‍ത്തിയാക്കണമെന്നും പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി


ഇന്ന് നീ ആരാണ്? ഒക്കെ പോട്ടെ, മറ്റന്നാള്‍ നീ ആരാണാവോ? 'എണ്ണിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു കോടികള്‍ അല്ല, പറന്നു പൊങ്ങി പൊട്ടി തകരുന്ന കുമിളകള്‍... രാഹുല്‍ മാങ്കൂട്ടത്തില്‍ അയച്ച വക്കീൽ നോട്ടീസിനെ പരിഹസിച്ച് എം എ ഷഹനാസ്...


അവസാന നാളുകളിൽ അച്ഛൻ വീട്ടുതടങ്കലിൽ: നിയന്ത്രിച്ചത് ഗണേഷ് കുമാർ": ഉഷാ മോഹൻദാസിന്റെ ഞെട്ടിക്കുന്ന വെളിപ്പെടുത്തൽ...

നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ അപകടത്തിലാണോ? എങ്കിൽ സൂക്ഷിക്കുക ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ...ആരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകരുതേ...

14 AUGUST 2022 03:29 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിച്ച് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന അവയവമാണ് വൃക്കകള്‍. ഇവയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം താളം തെറ്റുമ്പോൾ പലവിധത്തിലുള്ള സങ്കീര്‍ണതകള്‍ ശരീരത്തിലുണ്ടാക്കും. പ്രമേഹം, ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദം, ഹൃദ്രോഗം, അമിതമായ പുകവലി, അമിതഭാരം, വൃക്കരോഗത്തിന്‍റെ കുടുംബചരിത്രം, വൃക്കകളുടെ അസാധാരണ രൂപം എന്നിങ്ങനെ വൃക്കരോഗത്തിന്‍റെ സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. വൃക്കകളുടെ നാശത്തെ സംബന്ധിച്ച ചില സൂചനകള്‍ ശരീരം നമുക്ക് നല്‍കാറുണ്ടെങ്കിലും അവയെ പറ്റി ശരിയായ അവബോധം ഇല്ലാത്തതുമൂലം പലരും ഇത് അവഗണിക്കാറാണ് പതിവ്.

വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, ക്രോണിക് കിഡ്‌നി പരാജയം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം ക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. വൃക്കകൾ രക്തത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും അധിക ദ്രാവകങ്ങളും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. വിപുലമായ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അപകടകരമായ അളവിലുള്ള ദ്രാവകം, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ലക്ഷണങ്ങളോ ലക്ഷണങ്ങളോ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗമുണ്ടെന്ന് ഈ അവസ്ഥ പുരോഗമിക്കുന്നത് വരെ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകണമെന്നില്ല. വൃക്കരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സ വൃക്ക തകരാറിന്റെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം അവസാന ഘട്ടത്തിലെ വൃക്ക തകരാറിലേക്ക് പുരോഗമിക്കും, ഇത് കൃത്രിമ ഫിൽട്ടറിംഗും (ഡയാലിസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കുക അല്ലാതെ വേറെ മാർഗമില്ല.

 

 

വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം അപകടത്തിലാണെന്നതിനെ കുറിച്ച് വ്യക്തമായ സൂചന നല്‍കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ പരിചയപ്പെടാം.

ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാന്‍ മുട്ടല്‍: മൂത്രമൊഴിക്കലിന്‍റെ ആവൃത്തി വര്‍ധിക്കുന്നത് പല രോഗങ്ങളിലേക്കുമുള്ള ചൂണ്ടുപലകയാണ്. അസാധാരണമായ വിധത്തില്‍ അടിക്കടി മൂത്രമൊഴിക്കാന്‍ മുട്ടുന്നതും മൂത്രത്തിന്‍റെ നിറം കടും മഞ്ഞയും ചുവപ്പുമൊക്കെയായി മാറുന്നതും വൃക്കരോഗത്തിന്‍റെ ലക്ഷണമാണ്. രാത്രിയില്‍ പല തവണ മൂത്രമൊഴിക്കാന്‍ എഴുന്നേല്‍ക്കേണ്ടി വരുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ അതൊരു സൂചനയായി എടുത്ത് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതാണ്. മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദന, മൂത്രത്തില്‍ പത, മൂത്രത്തില്‍ രക്തത്തിന്‍റെ അംശം, മൂത്രത്തില്‍ കല്ല് എന്നിവയും കരുതിയിരിക്കേണ്ട ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

നീര് വയ്ക്കല്‍: ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ വൃക്കകള്‍ക്ക് കഴിയാതെ വരുന്നതോടെ അവയെല്ലാം ശരീരത്തില്‍ പലയിടങ്ങളിലായി അടിഞ്ഞു കൂടാന്‍ തുടങ്ങും. കൈകാലുകള്‍, മുഖം, കാല്‍ക്കുഴ എന്നിങ്ങനെ പലയിടങ്ങളില്‍ ഇതിന്‍റെ ഭാഗമായി നീര് വയ്ക്കാം.

വിശപ്പില്ലായ്മ: വൃക്കരോഗത്തിന്‍റെ മറ്റൊരു ലക്ഷണമാണ് അകാരണമായ വിശപ്പില്ലായ്മ. ഇടയ്ക്കിടെ ഇത്തരം വിശപ്പില്ലായ്മ ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാല്‍ വൃക്കരോഗത്തിന്‍റെ സാധ്യതകളും തള്ളിക്കളയരുത്.

അമിതമായ ക്ഷീണം: വൃക്കകളുടെ പ്രവര്‍ത്തനം മന്ദഗതിയിലാകുന്നതോടെ ശരീരത്തില്‍ ചുവന്ന രക്തകോശങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം കുറയും. ഇത് വിളര്‍ച്ചയിലേക്ക് നയിക്കാം. ശരീരത്തിന്‍റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്കുള്ള ഓക്സിജന്‍ വിതരണത്തെയും ഇത് ബാധിക്കും. അമിതമായ ക്ഷീണം, മനംമറിച്ചില്‍ എന്നിവയെല്ലാം ഇതിന്‍റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാം.

അമിതമായ രക്തസമ്മര്‍ദം: രക്തസമ്മര്‍ദത്തില്‍ പൊടുന്നനേ വ്യതിയാനങ്ങള്‍ സംഭവിക്കുന്നതും വൃക്കരോഗത്തിന്‍റെ ലക്ഷണമാണ്. ഈ ലക്ഷണം ശ്രദ്ധയില്‍പ്പെട്ടാലും വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതാണ്.

എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം?

നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക. നേരത്തെ സന്ദർശിക്കുന്നതിലൂടെ വൃക്ക തകരാറിലാകുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, സന്ദർശന സമയത്‌ മൂത്രവും രക്തപരിശോധനയും നടത്തിയതിന് ശേഷം ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനവും നിരീക്ഷിച്ചേക്കാം.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

പാര്‍ലമെന്റിലും ഡല്‍ഹിയിലെ 10 സ്‌കൂളുകളിലും ബോംബ് ഭീഷണി; ഫെബ്രുവരി 13ന് ഉച്ചക്ക് 1.11 ന് സ്‌ഫോടനം നടത്തുമെന്നാണ് ഭീഷണി  (28 minutes ago)

പകൽ 11 മുതല്‍ വൈകുന്നേരം 3 വരെയുള്ള സമയത്ത് നേരിട്ട് ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ സമയം തുടർച്ചയായി സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക; പൊതുജനങ്ങൾക്കായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ജാഗ്രത ന  (1 hour ago)

സിറ്റിംഗ് എംഎൽഎമാർ മണ്ഡലങ്ങളിൽ നിലനിർത്തുന്ന വൻ ജനപിന്തുണ പ്രതിപക്ഷത്തിന്റെ കണക്കുകൂട്ടലുകൾ തെറ്റിക്കുന്നു; എൽഡിഎഫ് എംഎൽഎമാർക്ക് ജനങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള സ്വീകാര്യതയ്ക്ക് യാതൊരു കോട്ടവും തട്ടിയിട്ടില്ലെന്ന്  (1 hour ago)

വല്യേ രായാവിന് ചൂര പിടിക്കൂല, നെയ്മീൻ ഉണ്ടെങ്കിലേ വറ്റ് ഇറങ്ങൂ; ഈ വാർത്ത ഗൾഫിലെ ലേബർ ക്യാബിലെ ഇത്തിരി സ്ഥലത്ത് കൂട്ടം കൂടിയിരുന്നു കുബ്ബൂസും ഉള്ളിക്കറിയും കഴിച്ച് വിശപ്പ് അടക്കുന്ന പ്രവാസികൾ കാണുന്നുണ  (2 hours ago)

"കഞ്ചാവ്, മരുന്ന്, പെണ്ണ് എന്നിവയ്ക്കായി ഇങ്ങോട്ട് വന്നാൽ തല്ലും തല്ലും" എന്നും പറഞ്ഞു ജനകീയ സമിതി ഇവിടെ ബോർഡ് വരെ സ്ഥാപിക്കേണ്ട ഗതികേട്; പെരുമ്പാവൂരിൽ അതിഥി തൊഴിലാളികൾ തിങ്ങി പാർക്കുന്ന ചില സ്ഥലങ്ങളി  (2 hours ago)

ഗജഫ്രോഡ് ആണെന്ന് മുഖത്ത് എഴുതി വച്ചിട്ടുണ്ട്; ഇരുപത്തൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിലും കവടി, ബാധ ഒഴിപ്പിക്കൽ, ഭാവി പ്രവചനം എന്നൊക്കെ കേൾക്കുമ്പോൾ ചാടി ഇറങ്ങി ഓടി കാപ്പാത്തുങ്കോ ചാമി എന്നും പറഞ്ഞ് ഇവന്റെയൊക്കെ അടു  (3 hours ago)

കേരള അക്കാദമി ഫോർ സ്‌കിൽസ്; ഭരണപരമായ പരിഷ്‌കാരങ്ങളും ആസൂത്രണവും; വിവിധ പദ്ധതികളുടെ പുരോഗതിയും ഭാവി പരിപാടികളും പ്രഖ്യാപിച്ച് മന്ത്രി വി. ശിവൻകുട്ടി  (3 hours ago)

നിയമസഭ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടും; മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയനെ വീണ്ടും വെല്ലുവിളിച്ച് രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ എം എൽ എ; ജനവിരുദ്ധ സർക്കാരിന്റെ ഇമേജ് നഷ്ടമായെന്ന് കുറ്റപ്പെടുത്തൽ  (4 hours ago)

മതരാഷ്ട്രവാദികളായ ജമാഅത്തെ ഇസ്ലാമിക്ക് താക്കോല്‍സ്ഥാനം കൊടുത്താല്‍ കേരളത്തിന്റെ മതേതര സംസ്‌കാരം തകരും; യുഡിഎഫ് വര്‍ഗീയതയെ വെള്ളപൂശുകയാണെന്ന് ബിജെപി മുന്‍ സംസ്ഥാന അധ്യക്ഷന്‍ കെ. സുരേന്ദ്രന്‍  (4 hours ago)

ശബരിമലയിലെ കൊടിമര നിർമാണത്തിൽ പ്രത്യേക അന്വേഷണം നടത്താൻ  (4 hours ago)

ട്രക്ക് അപകടത്തിൽപ്പെട്ട് 30 പേർ മരിച്ചു... നിരവധി പേർക്ക് പരുക്ക്  (4 hours ago)

നീറ്റ് യുജി 2026 മെയ് മൂന്നിന് ...രജിസ്ട്രേഷൻ മാർച്ച് എട്ടുവരെ...  (4 hours ago)

ഡോ. സി. തോമസ് അന്തരിച്ചു  (5 hours ago)

സിയാൽ എയ്റോപാർക്ക് പദ്ധതിയുടെ ഒന്നാംഘട്ടത്തിന്റെ ഉദ്ഘാടനം നിർവഹിച്ച് മുഖ്യമന്ത്രി  (5 hours ago)

ഏത് കൊലകൊമ്പൻ ആയാലും നടപടിയുണ്ടാകും, കഴുത്തിന് പിടിച്ച് തൂക്കി മേയ‍ർ...വാർത്താസമ്മേളനം കഴിഞ്ഞ് അടുത്ത മിനിറ്റിൽ നടപടി  (5 hours ago)

Malayali Vartha Recommends