1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
FOOD
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആഹാരക്രമത്തില്‍ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവക്കാം...
ധാരാളം നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ സംഭവിക്കാവുന്ന 5 ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ....അറിഞ്ഞിരിക്കണം നാരങ്ങാ വെള്ളത്തിന് ഗുണതേകാൾ ഏറെ ദോഷമുണ്ടെന്ന സത്യം ..
05 May 2022
ചെറുനാരങ്ങാ വെള്ളത്തിന് മിതമായ അളവിൽ ചില ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം, എന്നാൽ അമിതമായാൽ അത് പാർശ്വഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും ...പല സെലിബ്രിറ്റികളും മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധരും പോലും നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങള...
ഈ സ്നാക്സ് പവർഫുൾ....ടേസ്റ്റി...ഹെൽത്തി...തൻറെ ഇഷ്ട ലഘുഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ച് കരീനകപൂർ..... ഭക്ഷണം ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന അവര്‍ ഫിറ്റ്‌നെസിന്റെ കാര്യത്തിലും വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്ക് തയ്യാറല്ലാത്തവരും ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ......
05 May 2022
ഭക്ഷണപ്രേമികൾക്ക് ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒരു ശീലമാണ് ലഘുഭക്ഷണം. ദിവസം മൂന്ന് പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അതിനിടയിലുള്ള ചെറിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ആണെന്ന് ഭക്ഷണപ്രിയർ സമ്മതിക്കും. അത് പെട്ടെന്നുള്ള സ്വാദിഷ്ടമായ കടിയാ...
തണ്ണിമത്തന്‍ ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിക്കരുതേ..... കാരണം അറിഞ്ഞോടി .... ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണെങ്കിലും ഈ കാര്യങ്ങൾ ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷംചെയ്യും...
05 May 2022
വളരെയധികം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ഫലവര്‍ഗമാണ് തണ്ണിമത്തന്‍. ദാഹവും വിശപ്പും ക്ഷീണവുമകറ്റാന്‍ തണ്ണിമത്തനേക്കാള്‍ മികച്ച മറ്റൊരു ഫലവര്‍ഗം വേറെയില്ല.ദാഹം ശമിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം ശരീരത്തിന് പോഷണവും മനസ്സിന്...
ഷവർമ തകർപ്പനാണ് പക്ഷെ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ മരണംവരെ സംഭവിക്കാം, ഷവർമ ആളെക്കൊല്ലിയാവുന്നത് ഇങ്ങനെ; പാകം ചെയ്യുന്ന രീതി മുതല്‍ മയോണൈസ് വരെ പ്രശ്നമാണ്
02 May 2022
ന്യൂജനറേഷന്റെ ഏറ്റവും ഇഷ്ടഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് ഷവര്‍മ. എന്ത് കഴിച്ചില്ലെങ്കിലും ഷവര്‍മ്മ കഴിച്ച് വയറു നിറയ്ക്കുന്ന കാലം. എന്നാല്‍ ഇത്രയേറെ വിഷം ഷവര്‍മയിൽ അടിഞ്ഞിട്ടുണ്ടെന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ഒരു ...
ഇനി ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഒരുപോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഈ ഡ്രിങ്കിൽ ചെറിയ മാറ്റം വരുത്തി നോക്കു അത്ഭുതം തിരിച്ചറിയൂ;എല്ലാ കുറവുകൾക്കും ഒറ്റ പരിഹാരം
01 May 2022
കാൽസ്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഉറവിടങ്ങളിലൊന്നാണ് പാൽ എന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യകരവും പോഷകപ്രദവുമാണ്, ഇത് നമ്മുടെ എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. സാധാരണ പാലിന്റെ രുചിയും പോഷണവും കൂട്ടാൻ ആളുകൾ അതിൽ ധ...
ഭക്ഷണശേഷം ഇക്കാര്യങ്ങൾ അരുതേ...! ആഹാരം കഴിഞ്ഞയുടന്‍ ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ നോക്കാം....
30 April 2022
നമ്മൾ ഭക്ഷണശേഷം ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുത്. അത്തരം ചില കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. ആഹാരം കഴിഞ്ഞയുടന്‍ മലര്‍ന്നു കിടക്കുന്നത് ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കും. ഭക്ഷണം കഴിച്ച് അരമണിക്കൂര്‍ ക...
നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ മീൻ നല്ലതാണോ മോശമാണോ എന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പവഴികൾ ഇതാ,ഇനി മാർക്കറ്റിൽ പോയാൽ ആരും പേടിച്ചുമീൻ വാങ്ങാതിരിക്കണ്ട,ഈ വഴികൾ ഓർമിക്കുക
25 April 2022
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസമായി കേരളത്തിൽ മീൻ കഴിച്ച് ആശുപത്രിയിലാവുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെ കൂടുതലാണ്.അതിനാല്‍ മീന്‍ വാങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ചില കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം.രാസപ്രവര്‍ത്തനം നടന്ന് ട്രൈമീതെയില്‍ അമോണിയ മ...
35 വയസാണോ നിങ്ങൾക്ക് എങ്കിൽ ഈ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക;അങ്ങനെ അല്ലെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ തനെ ഉൾപ്പെടുത്തൂ; ഭക്ഷണം കഴിച്ചും ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാം
22 April 2022
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തില്‍ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് കാര്യമായ പങ്കുണ്ട് എന്നതിൽ സംശയമില്ല . ഇതിനാല്‍ തന്നെ മുപ്പത്തഞ്ചു വയസ്സിൽ തന്നെ നാം ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വയ്ക്കണം. കാരണം ഇപ്പോഴത്തെ കാലത്ത്...
ദോശ-ഐസ്ക്രീം എന്ന വടവൃക്ഷം വീണു;ഇഡ്‌ലി-ഐസ്ക്രീം വീഴ്തി!ഇന്റർനെറ്റിൽ തരംഗമായി ഇഡ്‌ലി-ഐസ്ക്രീം:ഇഡ്ഡലിയോട് ഈ അതിക്രമം വേണ്ടിയിരുന്നില്ലന്ന് മലയാളികൾ
20 April 2022
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള രുചികരമായ പാചകരീതികളെക്കുറിച്ച് ലോകത്തെ അറിയിക്കാൻ ആളുകൾ ഭക്ഷണ ബ്ലോഗുകളും വ്ലോഗുകളും നിർമ്മിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ പ്രവണതയ്‌ക്കൊപ്പം ആളുകൾ അവരുടെ വ്‌ലോഗുകളിൽ ഫീച്ചർ ചെയ്യാനും അവരുടെ ...
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പൊന്നുപോലെ നോക്കാൻ താൽപര്യമുള്ളവരാണോ! എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുതാം ;ഈ കുക്കിൻ ഓയിലുകൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനെ മാറ്റിമറിക്കും!!
15 April 2022
ചില പാചക എണ്ണകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയത്തിന് നല്ലതും നിങ്ങൾക്ക് പല തരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നതുമാണ്. മിക്കവാറും എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിലും പാചക എണ്ണ ഒരു അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട...
പായസം ഇല്ലാതെ എന്ത് ആഘോഷം ! എളുപ്പത്തിൽ അടിപൊളി ചക്ക പായസം തയ്യാറാക്കിയാലോ! രുചികരമായ ഈ പായസം തയാറാക്കാൻ വെറും 15 മിനിറ്റിൽ മതി
14 April 2022
വിഷു മലയാളികൾക്ക് എപ്പോഴും ആഘോഷം നിറയുന്ന വിശേഷമാണ്.കണി ഒരിക്കുന്നതിനും കണിക്കൊന്ന ഒരിക്കുന്നതിനും തിരക്കിലാണ് ഓരോ മലയാളികളും .കോവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങൾ മാറിയതിനു ശേഷം വരുന്ന വിഷു എന്ന പ്രതേകത്തും ഈ വർഷമുണ...
എല്ലാം അറിയാം എന്നിട്ടും പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴുവാക്കുന്നു !എന്നാൽ പണി ഉറപ്പ് സ്ഥിരമായി രാവിലെ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നവരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് മാരകരോഗം കണ്ടില്ലെന്ന് നടിക്കലേ
14 April 2022
ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രധാനിയാണ് പ്രഭാതഭക്ഷണം എന്നിരിക്കെ അത് ഒഴുവാക്കുന്നു.തിരക്കുകൾക്കിടയിൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രഭാത ഭക്ഷണം വേണ്ടെന്ന് വെക്കുന്നു. കാരണം എന്തുതന്നെയാണെങ്കിലും പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ...
ചോക്ലേറ്റ് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രിയ തോഴനോ?അമേരിക്കൻ പഠനങ്ങൾ സത്യമോ? യുഎസിൽ ചോക്ലേറ്റ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നവരുടെ എണ്ണം കൂടുന്നു
08 April 2022
കൊച്ചു കുട്ടികൾ മുതൽ പ്രായമായവർ വരെ ഒരുപ്പോലെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണമാണ് ചോക്ലേറ്റ് .അതിനാൽ തന്നെ രുചിയിൽ വൈവിധ്യമായ രീതിയിലും വിപണിയെ കീഴടക്കി മുന്നേറുന്ന ചോക്ലേറ്റിന് ഗുണങ്ങളും ഏറെയെന്നാണ് യുഎസ് റിപ്പോ...
ഇതറിഞ്ഞാൽ ചിക്കൻ ഇഷ്ട്ടമല്ലാത്തവരും കഴിച്ചുപോകും.., കോഴി ഇറച്ചിക്ക് ഇത്രയും ഗുണമുണ്ടെന്ന് കരുതിയില്ല..,ഇതുവരെ കേട്ടതെല്ലാം തെറ്റിദ്ധാരണകളോ?....
28 March 2022
കോഴിയിറച്ചി ചെറുപ്പം മോഹിക്കുന്നവരുടെ ഭക്ഷണമാണെന്നറിയാമോ. ഇതിൽ ധാരാളമുള്ള പ്രോട്ടീൻ പേശികളെ ആരോഗ്യവും ഉറപ്പുമുള്ളതാക്കി തീർക്കും. ചിക്കൻ അങ്ങനെ വെറുത്തെ കഴിച്ചാൽ പോര ചിക്കാൻ സൂപ് തന്നെ കഴിക്കണം.ആഴ്ചയ...
വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മാത്രം പോര വെള്ളത്തിൻ്റെ കുപ്പിയിലും വേണം ശ്രദ്ധ, കുപ്പിവെള്ളം വാങ്ങുമ്പോൾ ഇനി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം, പ്രത്യുൽപാദന ശേഷിക്കുപോലും ഭീഷണി....
24 March 2022
വേനലിൽ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം കുറയുന്നത് പല തരത്തിലുള്ള രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാവും. എന്നാൽ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന ശ്രദ്ധ കുപ്പിയിലും വേണം. ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രദ്ദിക്കുന്നപോലതന...
