വായയുടെ ആരോഗ്യം ഒരാളുടെ ദന്ത ശുചിത്വത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുമെന്ന് പലപ്പോഴും തെറ്റുധരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വായയ്ക്ക് മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും ധാരാളം പറയാൻ കഴിയും. ഓറൽ ഹെൽത്ത് എന്നത് കേവലം പുതിയത് മാത്രമല്ല, ശ്വാസത്തിന്റെ ഗന്ധം മുതൽ നാവിന്റെ നിറവും മോണയുടെ മാറ്റങ്ങൾ വരെ ഒരാളുടെ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ നേരത്തേ വായിലൂടെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഒരാളുടെ ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ സിഗ്നലുകൾ വായിൽ തന്നെയുണ്ട്. ആ സിഗ്നലുകളിൽ നിന്ന് ഇൻ പറയാൻ പോകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ എത്ര നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നുവോ അത്രയും എളുപ്പം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അതേപോലെ ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും.

ആദ്യമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സിഗ്നലാണ് മോണയിൽ ഉണ്ടാവുന്ന രക്തസ്രാവം.

നിങ്ങളുടെ മോണകൾ വിളറിയതോ ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ രക്തസ്രാവമോ ഉണ്ടാകുന്നെങ്കിൽ, ഇത് മോണരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അതേപോലെതന്നെ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും.
മോണരോഗമുള്ള രോഗികൾക്ക് ഹൃദയാഘാതമോ പക്ഷാഘാതമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത രണ്ടോ മൂന്നോ മടങ്ങ് കൂടുതലാണെന്ന് ഹാർവാർഡ് സർവകലാശാലയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ഇത് വീക്കം മൂലമാകാം, അതേപോലെ ധമനികൾ കഠിനമാക്കുകയും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

മോണയിൽ വീർത്തതോ രക്തസ്രാവമോ ഉണ്ടാകുന്നത് വൈറ്റമിൻ കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. മൾട്ടിവിറ്റമിൻ, ഒമേഗ -3 ഫിഷ് ഓയിൽ എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് പോഷകങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തതയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

രണ്ടാമതായി കാണപ്പെടുന്നത് വെളുത്ത നാവ്

ചിലരുടെ നാവുകൾ വെളുത്തതായി കാണാൻ സാധിക്കും. എല്ലാർക്കും അല്ല കേട്ടോ...നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി. മിക്ക ആളുകളുടെയും നാവിൽ നേരിയ വെളുത്തനിറം കാണപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നത് അണുബാധയുടെ അടയാളമോ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയോ ആകാം. അസാധാരണമായ വെളുത്ത പാടുകൾ വരുന്നത് അർബുദം ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട് എന്നുള്ളതിനുള്ള മുന്നറിയുപ്പുമാവാം. അതുകൊണ്ട് അങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടർ സന്ദർശിക്കേണ്ടതാണ്.

വെളുത്ത നാവ്, ഓറൽ ലൈക്കൺ പ്ലാനസ് അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ ത്രഷ്, ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ നാവ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ അടയാളം കൂടിയാണ്. ഇവ എസ്ടിഐ സിഫിലിസിന്റെ ലക്ഷണമാകാം, അത് ഗൗരവമായി കാണുകയും വേഗത്തിൽ ചികിത്സിക്കുകയും വേണം. സിഫിലിസ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

മൂന്നാമതായി കാണപ്പെടുന്നത് വായിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അൾസർ.

വായിലെ ആൾസർ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്. വായിൽ അൾസർ വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ തന്നെ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കോ ​​​​ആഴ്ചകൾക്കോ ​​ഉള്ളിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. വായിലുണ്ടാകുന്ന അൾസറിന് കാരണം കവിളിനുള്ളിൽ കടിക്കുക, മോശമായ പല്ലുകൾ, സോഡിയം ലോറിൽ സൾഫേറ്റ് അടങ്ങിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ, ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവയിലൂടെയാണ് .ഇതിൽ, വായിലെ അൾസർ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ കുറവുകളുടെ ലക്ഷണമാകാം.

കൈ, കാൽ, വായ രോഗം, വാക്കാലുള്ള ലൈക്കൺ പ്ലാനസ്, ക്രോൺസ് രോഗം, സീലിയാക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐവി, ല്യൂപ്പസ് പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി എന്നിവയും ഇവയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

നാലാമതായി ഉണ്ടാകുന്നത് വായ് നാറ്റം ആണ്.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്നതിന്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ അടയാളമാണ് വായ് നാറ്റം. താൽക്കാലികമായി എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഉണ്ടാകുന്ന വായ് നാറ്റം കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്ഥിരമായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് മോണരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.
മൂക്കിലോ സൈനസുകളിലോ തൊണ്ടയിലോ ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കവും വായ് നാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. ചില അർബുദങ്ങൾ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ, ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ എന്നിവയും വായ്നാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. ആമാശയത്തിലെ ആസിഡ് റിഫ്ലക്സും വായ് നാറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അഞ്ചാമതായി വായിക്കുള്ളിലെ കോർണറിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വിള്ളലുകൾ.

ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ബി വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവത്തിന്റെ അടയാളമായിട്ടാണ് വായിക്കുളിലെ മൂലകളിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് വായിൽ നിന്നും വെളിപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്ന അടയാളമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടാവാൻ സാധ്യതയുള്ളതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു . കോശജ്വലന ദഹന വൈകല്യങ്ങളുള്ള ആളുകൾ - സീലിയാക് രോഗം, ക്രോൺസ് അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ പുണ്ണ് എന്നിവ മൂലയിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് വഴി പ്രകടമാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ഉപഭോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ മൂലയിലെ വിള്ളലുകൾ സുഖപ്പെടുത്താൻ സാധിക്കും.

ആറാമതായി വായിൽ കാൻസറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് നോക്കാം.

ചുണ്ടുകൾ, മോണകൾ, നാവ്, കവിളുകളുടെ ആന്തരിക പാളി, വായയുടെ മുകൾവശം , വായയുടെതാഴ്വശം പോലുള്ള വായുടെ ഏത് ഭാഗങ്ങളിലും ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകാം.
ക്യാന്സറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇനി പറയാൻ പോകുന്നതാണ്. അയഞ്ഞ പല്ലുകൾ, ചുണ്ടിലോ വായിലോ ഉണ്ടാകുന്ന ഉണങ്ങാത്ത വ്രണങ്ങൾ , വായയുടെ ഉള്ളിൽ വെള്ളയോ ചുവപ്പോ കലർന്ന പാടുകൾ, വായ്‌ക്കുള്ളിൽ വളർച്ചയോ മുഴയോ ഉണ്ടാകുന്നത്, വായ്‌ വേദന, വിഴുങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയാണ്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഏതാനും ആഴ്ചകളിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, സമഗ്രമായ പരിശോധനയ്ക്കായി ഡോക്ടറെയോ ദന്തഡോക്ടറെയോ സമീപിക്കുക.
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണമായി തോന്നാം, ഇതിൽ കൂടുതൽ ആശങ്ക വരാൻ ഒന്നുമില്ല എന്ന് പലരും കരുത്തും, എന്നാൽ ഇവ ആഴത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ അടയാളങ്ങളാണെന്നോ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്നോ ഉള്ള വസ്തുത മനസിലാക്കി ഡോക്ടറിനെ കാണേണ്ടത് അനിവാര്യമായ കാര്യമാണ്.