കുട്ടികളടക്കം മുതിർന്നവരെയും ഒരുപോലെ ബാധിച്ച ഒന്നാണ് കോവിഡ്.എന്നാൽ, ഇപ്പോൾ ഇന്ത്യയുൾപ്പെടെ ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും കൊവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങൾ ലഘൂകരിച്ചതിനാൽ, മാരകമായ വൈറസിനെതിരെ പോരാടിയ രണ്ട് വർഷത്തിന് ശേഷം കുട്ടികൾ അവരുടെ ഓഫ്‌ലൈൻ ക്ലാസുകൾ പുനരാരംഭിച്ചു. ഇത് ഒരു നല്ല സൂചനയാണെങ്കിലും, സമീപകാല റിപ്പോർട്ടുകൾ അനുസരിച്ച്, സ്കൂളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് പല കുട്ടികളും പതിവിലും കൂടുതൽ തവണ രോഗബാധിതരാകാൻ കാരണമാകുന്നു.

സ്കൂള്‍ കുട്ടികള്‍ക്കിടയില്‍ വൈറല്‍ അണുബാധകള്‍ അടിക്കടിയുണ്ടാകുന്ന പ്രവണത അടുത്ത കാലത്തായി വ്യാപകമാകുന്നതായി റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍. പനി, ചുമ, ജലദോഷം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള്‍ മാസത്തില്‍ രണ്ടും മൂന്നും തവണ കുട്ടികളില്‍ കാണപ്പെടുന്നതായി പുണെയിലെ ചില ശിശുരോഗ വിദഗ്ധരെ ഉദ്ധരിച്ച് ഫോര്‍ബ്ക്യു റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്നു.

കുട്ടികള്‍ക്ക് പരീക്ഷകളും മറ്റും ഉള്ളതിനാല്‍ രോഗമുള്ള കുട്ടികളെ പലരെയും മാതാപിതാക്കള്‍ നിര്‍ബന്ധിച്ച് സ്കൂളിലേക്ക് വിടാറുണ്ട്. ഇതും കൂടുതല്‍ പേരിലേക്ക് വൈറസുകള്‍ പരത്തുന്നു. കിന്‍ഡര്‍ഗാര്‍ഡന്‍, ഒന്ന്, രണ്ട് ക്ലാസുകളിലെ കുട്ടികളിലാണ് പനി വ്യാപകമായി കാണപ്പെടുന്നതെന്നും ശിശുരോഗവിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. മുതിര്‍ന്ന കുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇവരുടെ പ്രതിരോധശക്തി കുറവാണെന്നതാണ് കാരണം.

ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നത് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ അപകടകരമായി മാറുന്നു. ഇത് വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾക്ക് വെളിച്ചം നൽകുകയും അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കുറവ് കുട്ടികളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. മതിയായ ഉറക്കം ഏവരുടെയും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഇത് പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഠിനമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നേരെമറിച്ച്, ക്രമരഹിതമായ ഉറക്ക ദിനചര്യകൾ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.

സ്‌കൂളിൽ പോകുന്ന കുട്ടികൾക്ക് പ്രതിവർഷം ശരാശരി അഞ്ച് മുതൽ ആറ് തവണ വരെ ജലദോഷം ഉണ്ടാകാം, അതുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികൾക്ക് ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികൾക്ക് കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം അനുഭവപ്പെടുകയും ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക. ജലജന്യ രോഗങ്ങൾ, ടൈഫോയ്ഡ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഡോക്ടറിനെ കണ്ട് പരിശോധിച്ചു ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ആരോഗ്യകരവും ശുചിത്വവുമുള്ള ശീലങ്ങൾ വീട്ടിൽ പഠിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക കൈകൾ എങ്ങനെ ശരിയായി കഴുകണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുക. അതേപോലെ അഴുക്കും പൊടിയും ഒഴിവാക്കാൻ അവരെ ഉപദേശിക്കുക.