ഡിമെൻഷ്യ ഒരു സിൻഡ്രോം ആണ് - സാധാരണയായി വിട്ടുമാറാത്തതോ പുരോഗമനപരമായതോ ആയ സ്വഭാവം എന്നും പറയാം - ഇത് ജൈവിക വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും അപ്പുറമുള്ള വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തിൽ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് മെമ്മറി, ചിന്ത, ഓറിയന്റേഷൻ, ധാരണ, കണക്കുകൂട്ടൽ, പഠന ശേഷി, ഭാഷ, വിധി എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ ബോധത്തെ ബാധിക്കില്ല. .

അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക് പോലെയുള്ള തലച്ചോറിനെ പ്രാഥമികമായോ ദ്വിതീയമായോ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും പരിക്കുകളിൽ നിന്നും ഡിമെൻഷ്യ ഉണ്ടാകുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമായി ഏതാണ്ട് 5.5 കോടി ആളുകള്‍ ഡിമൻഷ്യ ബാധിതരാണ്. ഇവരില്‍ 60 ശതമാനത്തിലധികവും താഴ്ന്ന, ഇടത്തരം വരുമാനമുള്ള രാജ്യങ്ങളിലാണു താമസിക്കുന്നത്. ഏതാണ്ട് എല്ലാ രാജ്യങ്ങളിലും ജനസംഖ്യയിലെ പ്രായമായവരുടെ അനുപാതം വര്‍ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാല്‍, 2050-ഓടെ ഈ എണ്ണം 13.9 കോടിയായി ഉയരുമെന്നു കരുതപ്പെടുന്നു.

ഡിമെൻഷ്യ നിലവിൽ മരണത്തിന്റെ ഏഴാമത്തെ പ്രധാന കാരണമാണ്. ഡിമെൻഷ്യയ്ക്ക് ശാരീരികവും മാനസികവും സാമൂഹികവും സാമ്പത്തികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുണ്ട്, ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, അവരുടെ പരിചരണക്കാർക്കും കുടുംബങ്ങൾക്കും സമൂഹത്തിനും മൊത്തത്തിൽ. ഡിമെൻഷ്യയെ കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തിന്റെയും ധാരണയുടെയും അഭാവമാണ് പലപ്പോഴും രോഗനിർണ്ണയത്തിനും പരിചരണത്തിനുമുള്ള കളങ്കത്തിനും തടസ്സങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നത്.

ഡിമെൻഷ്യ ഓരോ വ്യക്തിയെയും വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണ് ബാധിക്കുന്നത്, അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങൾ, മറ്റ് ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ, രോഗിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് വ്യക്തിയുടെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഡിമെൻഷ്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി മനസ്സിലാക്കാം.

പ്രാരംഭ ഘട്ടം: ഡിമെൻഷ്യയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടം പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അതിന്റെ തുടക്കം ക്രമേണയാണ്. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:

മറവി
സമയത്തിന്റെ ട്രാക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്നു
പരിചിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഓര്മ ഇല്ലാതെ വരുന്നു.

മധ്യഘട്ടം: ഡിമെൻഷ്യ മധ്യഘട്ടത്തിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, അതിലുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാവുകയും ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

സമീപകാല സംഭവങ്ങളും ആളുകളുടെ പേരുകളും മറക്കുന്നു
വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു
ആശയവിനിമയത്തിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ബുദ്ധിമുട്ട്
വ്യക്തിഗത പരിചരണത്തിൽ സഹായം ആവശ്യമാണ്
അലഞ്ഞുതിരിയലും ആവർത്തിച്ചുള്ള ചോദ്യം ചെയ്യലും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു

അവസാന ഘട്ടം: ഡിമെൻഷ്യയുടെ അവസാന ഘട്ടം പൂർണ്ണമായ ആശ്രിതത്വവും നിഷ്ക്രിയത്വവുമാണ്. മെമ്മറി തകരാറുകൾ ഗുരുതരമാണ്, കൂടാതെ ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാവുകയും ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

സമയവും സ്ഥലവും അറിയാതെ പോകുന്നു
ബന്ധുക്കളെയും സുഹൃത്തുക്കളെയും തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
അക്രമാസക്തവും ഉൾപ്പെടുന്നതുമായ പെരുമാറ്റ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഡിമൻഷ്യ തടയാന്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശീലിക്കാം

വ്യായാമവും ധാന്യങ്ങള്‍, നട്‌സുകള്‍, പഴങ്ങള്‍, പച്ചക്കറികള്‍ എന്നിവ ധാരാളം ഉള്‍പ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും
അമിതമായ മദ്യപാനവും പുകവലിയും കുറയ്ക്കല്‍
ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, പ്രമേഹം, ഉയര്‍ന്ന കൊളസ്‌ട്രോള്‍, പൊണ്ണത്തടി തുടങ്ങിയ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അപകട ഘടകങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കല്‍
നല്ല ഉറക്ക ശീലം
സെഡേറ്റീവ് പോലുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ മേല്‍നോട്ടമില്ലാത്ത ഉപയോഗം ഒഴിവക്കല്‍
വായനയിലൂടെയും പസിലുകളിലൂടെയും വാക്കുകള്‍ കൊണ്ടുള്ള ഗെയിമുകള്‍
കളിച്ചും ഓര്‍മ പരിശീലനത്തിലൂടെയും ഡിമെന്‍ഷ്യയുടെ ചെറു സാധ്യത പോലും തള്ളിക്കളയുന്നു.

ഡിമെൻഷ്യ 30 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരെ ബാധിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്. ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച മിക്ക ചെറുപ്പക്കാരും മധ്യവയസ്കരാണ്. 50-കളിലും 60-കളുടെ തുടക്കത്തിലാണ് കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്നത്. 'യംഗ് ഓൺസെറ്റ് ഡിമെൻഷ്യ' അല്ലെങ്കിൽ 'ഏർലി ഓൺസെറ്റ് ഡിമെൻഷ്യ' അല്ലെങ്കിൽ 'വർക്കിംഗ് ലൈഫ് ഡിമെൻഷ്യ' എന്ന പദം 65 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഡിമെൻഷ്യ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നവരെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

2010-ൽ യുകെയിൽ 65 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള 64,037 പേർ ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു, 1998-ൽ ഇത് 16,737 ആയിരുന്നു. ഈ ചെറുപ്രായത്തിലുള്ളവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും - 70 ശതമാനം - പുരുഷന്മാരാണ്. ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ച ചെറുപ്പക്കാർ ഡിമെൻഷ്യ ബാധിച്ചവരുടെ മൊത്തം എണ്ണത്തിന്റെ 8 ശതമാനം വരും (ART 2010).

65 വയസ്സിന് മുമ്പ് ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത താരതമ്യേന ചെറുതാണ്. 30 നും 59 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് 0.16 ശതമാനം സാധ്യതയുണ്ട്; സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് 0.09 ശതമാനമാണ്. ഒരാൾക്ക് 60 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാൽ സാധ്യതകൾ ചെറുതായി വർദ്ധിക്കുന്നു. 60-നും 64-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത 1.58 ശതമാനമാണ്; സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് 0.47 ശതമാനമാണ്. 90 നും 94 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് (32 ശതമാനം) (ART 2010).