പപ്പായയുടെ ഗുണങ്ങള് അറിയാം...
പപ്പായ നമുക്ക് പ്രകൃതി നല്കിയിരിക്കുന്ന ഒരു ഉത്തമ ഔഷധമാണ്. മനുഷ്യര്ക്ക് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്ക്കും ചര്മ്മത്തിനും മുടിക്കുമുള്ള ഗുണങ്ങള് ഏറെ പ്രസിദ്ധമാണ്. ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും നാരുകളും പപ്പായയില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് രോഗങ്ങളെയും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെയും ചെറുക്കാന് സഹായിക്കുന്നതാണ് .
എന്നാല് പപ്പായ പഴം മാത്രമല്ല ഇലയും ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് നല്കുന്നു. പപ്പായ ഇല അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്ക്കും പേരുകേട്ടതാണ്. ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങള് കുറയ്ക്കാന് പപ്പായ ഇല സഹായിക്കുമെന്നാണ് പഴമക്കാര് പറയുന്നത്. രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താന് പപ്പായ ഇല സഹായിക്കുന്നു.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാന് പപ്പായ ഇല സഹായിക്കും. ഇലയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങള് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. പാന്ക്രിയാസിലെ ഇന്സുലിന് ഉല്പ്പാദിപ്പിക്കുന്ന കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പപ്പായ ഇല നല്ലതാണ്. ഗ്യാസ്, മലബന്ധം അല്ലെങ്കില് വയറുവേദന എന്നിവയാല് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കില് പപ്പായ ഇല ഫലപ്രദമാണ് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ദഹനപ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന പപ്പൈന് എന്ന സംയുക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമുണ്ട്. ഇതിലെ നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യവും പ്രശ്നങ്ങള് കുറയ്ക്കും.
https://www.facebook.com/Malayalivartha
