Widgets Magazine
25
Sep / 2018
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.84 inr 1 aud = 52.78 inr 1 eur = 85.55 inr 1 gbp = 95.50 inr 1 kwd = 240.79 inr 1 qar = 20.02 inr 1 sar = 19.43 inr 1 usd = 72.88 inr

EDITOR'S PICK


എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോവണമെന്നും കളിക്കണമെന്നുമടക്കം എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അദ്ദേഹത്തിന് അറിയാം...ബിഗ് ബോസില്‍ നിന്നും പുറത്ത് പോയ ചില മത്സരാര്‍ത്ഥികള്‍ പറയുന്നു... ബിഗ്‌ബോസ് വിജയി അവരുടെ ചങ്കാണ്


ചെന്നിത്തലയെയും ഉമ്മന്‍ ചാണ്ടിയെയും വരുന്ന പാര്‍ലെമെന്റ് തെരഞ്ഞടുപ്പില്‍ മത്‌സരിപ്പിച്ച് കേരളം കടത്താന്‍ കോണ്‍ഗ്രസ് ഹൈക്കമാന്റ്; കേരളത്തിലെ കോണ്‍ഗ്രസിനെ രക്ഷിക്കാന്‍ ഹൈക്കമാന്‍ഡ് കണ്ട പുതുവഴി; കേരളത്തിലെ ഗ്രൂപ്പ് മഹാരാജക്കന്‍മാരെ ഒഴിവാക്കാന്‍ വേണ്ടി രാഹുല്‍ ഗാന്ധിയുടെ അറ്റാക്ക് ഇങ്ങനെ


വടക്കുംനാഥന് മുന്നിൽ സംഗീതാർച്ചന നടത്തിയിട്ടും... മകളുടെ മരണവാർത്തയറിയാതെ ബാലഭാസ്‌ക്കറും, ഭാര്യയും; നീണ്ടകാല കാത്തിരിപ്പിനൊടുവിൽ കിട്ടിയമകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള വഴിപാട് യാത്ര അന്ത്യയാത്രയായി


മാളിക മുകളേറിയ ബിഷപ്പിന്റെ തോളില്‍ മാറാപ്പ് കേറ്റിയതും ഭവാന്‍... രാജകൊട്ടാരത്തില്‍ സുഖലോലുപനായി കഴിഞ്ഞ ബിഷപ്പ് ഫ്രാങ്കോ ഇനി 5968 ആം നമ്പര്‍ റിമാന്‍ഡ് പ്രതി, പാലാ സബ് ജയിലിലെ മൂന്നാം നമ്പര്‍ സെല്ലില്‍ ബഹുവിഷേഷം


കാത്ത് കാത്തിരുന്നു കിട്ടിയ പൊന്നോമനയ്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള വഴിപാടു നടത്തി വടക്കും നാഥന് മുന്നിൽ മനമുരുകി പ്രാർത്ഥിച്ചു; ആ യാത്രയുടെ അവസാനം... ആരെയും കരയിപ്പിച്ച് ബാലഭാസ്ക്കറുടെ മകൾ തേജസ്വി ബാല

സ്തനങ്ങളുടെ വലുപ്പം കൂട്ടുക മാത്രമല്ല കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും

14 SEPTEMBER 2018 09:53 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

സൗന്ദര്യമുള്ള സ്ത്രീകളെയാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടം. ഒറ്റനോട്ടത്തില്‍ അവളെ കണ്ടാല്‍ ഇഷ്ടം തോന്നണം അങ്ങനെയാണ് എല്ലാവരും ചിന്തിക്കുന്നത്. അങ്ങനെ സ്ത്രീകളില്‍ സൗന്‍ര്യ ഉണ്ടാകണമെങ്കില്‍ മുഖകാന്തി മാത്രം പോര. സ്ത്രീ ശരീര സൗന്ദര്യത്തിന്റെ അളവ് കോലാണ് സ്തനങ്ങള്‍. കൂടുതല്‍ സ്ത്രീകള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് വലിപ്പമുള്ള സ്തനങ്ങള്‍ തന്നെയാണ്.

എന്നാല്‍ ചിലപ്പോഴെങ്കിലും സ്തനവലിപ്പം കുറയ്ക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും ഉണ്ടാകും. അതികമായാല്‍ അമൃതും വിഷമെന്നല്ലേ? ശരീരഭംഗി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതില്‍ വ്യായാമങ്ങള്‍ ഒരു പ്രധാന പരിഹാരം തന്നെയാണ്. എയറോബിക്‌സ് വ്യായാമങ്ങള്‍ സ്തനവലിപ്പം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.

 

ഗ്രീന്‍ ടീ കുടിയ്ക്കുന്നതിലൂടെ സ്തനവലിപ്പം കുറക്കാം. ഇത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കുകയും അമിത കലോറി എരിച്ച് കളയുകയും ചെയ്യുന്നു.ഇതിലൂടെ സ്തനവലുപ്പം കുറയ്ക്കാനാകും. മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നതും സ്തനവലിപ്പം കുറയ്ക്കാന്‍ നല്ലൊരു മാര്‍ഗ്ഗമാണ്.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

നിറം കണ്ട് ഇഷ്ടായി... കളിക്കിടെ അബദ്ധത്തില്‍ മണ്ണെണ്ണ കുടിച്ച ഒന്നര വയസ്സുകാരിക്ക് ദാരുണാന്ത്യം  (1 minute ago)

പ്രളയക്കെടുതിയെ തുടര്‍ന്ന തടസ്സപ്പെട്ട ഗെയില്‍ വാതക പൈപ്പ് ലൈന്‍ പദ്ധതി വീണ്ടും സജീവമാകുന്നു  (1 minute ago)

വെട്ടിനുറുക്കാൻ മാറിയപ്പന് പ്രേരണയായത് തീയറ്ററിൽ നിന്ന് കണ്ടിറങ്ങിയ തമിഴ് സിനിമ; ഭാര്യയെ ചുറ്റിക കൊണ്ട് തലയ്ക്ക് അടിച്ച്‌ കത്തികൊണ്ട് കഴുത്തറുത്തു; കൃത്യത്തിന് ശേഷം പേപ്പര്‍ ഉപയോഗിച്ച്‌ കത്തിയിലെ ചോര  (1 minute ago)

ഡോളറുമായുള്ള വിനിമയത്തില്‍ രൂപയുടെ മൂല്യം വീണ്ടും ഇടിഞ്ഞു  (23 minutes ago)

കനത്ത മഴ: പൊന്‍മുടി അണക്കെട്ടില്‍നിന്നും കൂടുതല്‍ വെള്ളം തുറന്നുവിടും: ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശം  (26 minutes ago)

എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോവണമെന്നും കളിക്കണമെന്നുമടക്കം എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അദ്ദേഹത്തിന് അറിയാം...ബിഗ് ബോസില്‍ നിന്നും പുറത്ത് പോയ ചില മത്സരാര്‍ത്ഥികള്‍ പറയുന്നു... ബിഗ്‌ബോസ് വിജയി അവരുടെ ചങ്കാണ്  (29 minutes ago)

ചെന്നിത്തലയെയും ഉമ്മന്‍ ചാണ്ടിയെയും വരുന്ന പാര്‍ലെമെന്റ് തെരഞ്ഞടുപ്പില്‍ മത്‌സരിപ്പിച്ച് കേരളം കടത്താന്‍ കോണ്‍ഗ്രസ് ഹൈക്കമാന്റ്; കേരളത്തിലെ കോണ്‍ഗ്രസിനെ രക്ഷിക്കാന്‍ ഹൈക്കമാന്‍ഡ് കണ്ട പുതുവഴി; കേരളത്ത  (33 minutes ago)

കാത്ത് കാത്തിരുന്നു കിട്ടിയ പൊന്നോമനയ്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള വഴിപാടു നടത്തി വടക്കും നാഥന് മുന്നിൽ മനമുരുകി പ്രാർഥിച്ചു; ആ യാത്രയുടെ അവസാനം... ആരെയും കരയിപ്പിച്ച് ബാലഭാസ്ക്കറുടെ മകൾ തേജസ്വി ബാല  (52 minutes ago)

വടക്കുംനാഥന് മുന്നിൽ സംഗീതാർച്ചന നടത്തിയിട്ടും... മകളുടെ മരണവാർത്തയറിയാതെ ബാലഭാസ്‌ക്കറും, ഭാര്യയും; നീണ്ടകാല കാത്തിരിപ്പിനൊടുവിൽ കിട്ടിയമകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള വഴിപാട് യാത്ര അന്ത്യയാത്രയായി  (1 hour ago)

അടുത്തമാസം നടക്കുന്ന അര്‍ജന്റീനയുടെ രണ്ടു സൗഹൃദമത്സരങ്ങളില്‍ സൂപ്പര്‍ താരം ലയണല്‍ മെസി കളിക്കില്ല  (1 hour ago)

മാളിക മുകളേറിയ ബിഷപ്പിന്റെ തോളില്‍ മാറാപ്പ് കേറ്റിയതും ഭവാന്‍... രാജകൊട്ടാരത്തില്‍ സുഖലോലുപനായി കഴിഞ്ഞ ബിഷപ്പ് ഫ്രാങ്കോ ഇനി 5968 ആം നമ്പര്‍ റിമാന്‍ഡ് പ്രതി, പാലാ സബ് ജയിലിലെ മൂന്നാം നമ്പര്‍ സെല്ലില്‍  (1 hour ago)

ജമ്മു കശ്മീരിലെ ഡോഡ ജില്ലയില്‍ കനത്ത മഴയെ തുടര്‍ന്നുണ്ടായ മണ്ണിടിച്ചിലില്‍ ഒരു കുടുംബത്തിലെ അഞ്ചു പേര്‍ക്ക് ദാരുണാന്ത്യം  (1 hour ago)

കാർ അപകടത്തിൽ പ്രശസ്ത വയലിനിസ്റ്റ് ബാലഭാസ്‌ക്കറുടെ മകൾ തേജസ്വിനി ബാല മരണമടഞ്ഞു; ബാലഭാസ്‌ക്കറുടെ ഭാര്യയ്ക്കും, ഡ്രൈവർ അർജ്ജുനും, ഗുരുതര പരിക്ക്: ബാലഭാസ്‌ക്കർ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിൽ  (2 hours ago)

മഹാരാജാസ് കോളജ് വിദ്യാര്‍ഥി അഭിമന്യുവിനെ കൊലപ്പെടുത്തിയ സംഭവത്തില്‍ പൊലീസ് ആദ്യ കുറ്റപത്രം ഇന്ന് സമര്‍പ്പിക്കും  (2 hours ago)

മൂന്ന ദിവസത്തേക്ക് ശക്തമായ മഴയ്ക്ക് സാധ്യത ; വെള്ളപ്പൊക്ക, ഉരുള്‍പൊട്ടല്‍ സാധ്യതകളില്‍ അഞ്ചു ജില്ലകളില്‍ യെല്ലോ അലര്‍ട്ട്  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends