03 May 2019

വെളുത്തുള്ളിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഈജിപ്ഷ്യൻ, ഗ്രീക്ക്, ചൈനീസ്, റോമൻ സംസ്കാരങ്ങളുടെ കാലത്തുതന്നെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതാണ് .വെളുത്തുള്ളിയിലടങ്ങിയ സൾഫർ സംയുക്തമായ അലിസിനാണ് വെളുത്തുള്ളിക്ക് ഔഷധഗുണങ്ങൾ നൽകു...

03 May 2019

സൗന്ദര്യവും ആകാരവടിവുമൊക്കെ ശരിയാകാന്‍ എന്തു മാര്‍ഗവും സ്വീകരിക്കുവാന്‍ ചിലര്‍ മടിക്കാറില്ല. അപ്രകാരം അതികഠിനമായ ഡയറ്റ് ഈസ്റ്റ് യോക് ഷെയര്‍ സ്വദേശിയായ സിയന്‍ റ്റിയെര്‍നി എന്നയാള്‍ക്ക് വിപരീതഫലം ചെയ്തു...

21 April 2019

വൃത്തിയുടെ കാര്യമെടുത്താൽ വീടായാലും ഹോട്ടലായാലും യാതൊരുവിധ ഒരാൾക്കും വിട്ടുവീഴ്ച്ചയുമില്ല. അതും പ്രാഥമിക കൃത്യങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷവും ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും കുഞ്ഞിനെ വൃത്തിയാക്കാനുമെല്ലാം ഇന്ന് ടിഷ്യൂ പേപ്പര്‍ ...

31 March 2019

കറ്റാർ വാഴയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങൾ നിരവധിയാണ്. സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും ഉള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉത്തമമായ പ്രതിവിധി കറ്റാർ വാഴയിൽ ഉണ്ട്. കറ്റാർവാഴ‌യിൽ ഉള്ള വിറ്റാമിൻ എ, സി, ബി 1 , ബി 2, ബി 3 , ബി 6 എന്ന...

25 March 2019

തേങ്ങാപ്പാലും കറ്റാർ വാഴയും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ് . ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ മികച്ച ഒന്നാണ് കറ്റാർ വാഴ. കറ്റാര്‍ വാഴയിലെ ഈര്‍പ്പം ചര്‍മ്മത്തിന് നനവും, ഇലാസ്തികതയും നൽകുന്ന തികച്ചും പ്രകൃത...

14 February 2019

കണ്‍വെട്ടത്ത് നിന്ന് മക്കള്‍ ഒന്ന് മാറിപ്പോയാൽ മാതാപിതാക്കള്‍ക്ക് ഇപ്പോൾ ഭയമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് അമ്മമാർക്ക്. അതിൽ ആൺകുട്ടിയെന്നോ പെൺകുട്ടിയെന്നോ ഉള്ള വ്യത്യാസമൊന്നും ഇപ്പോൾ ഇല്ല. ലൈംഗികമായ അതിക്രമങ്ങള്...

13 February 2019

ശരീരത്തില്‍ ഒരു കാക്കപ്പുള്ളിയോ മറുകോ ഇല്ലാത്തവരുണ്ടാകില്ല. ഒരാളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്‍ഭാഗ്യവും ഭാവിയുമെല്ലാം വിവരിയ്ക്കാന്‍ മറുകുകള്‍ക്കു കഴിയുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. നമ്മുടെ സ്വഭാവം, പ്രണയം, ആരോഗ്യം, തൊഴില്‍...

08 February 2019

ആരോഗ്യകാര്യത്തിൽ എല്ലാവരും ഇപ്പോൾ വളരെയേറെ ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. തടി കുറയുന്നതിനും സൗന്ദര്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും രോഗങ്ങൾ വരാതിരിക്കാനുമെല്ലാം നം ശീലിക്കേണ്ട ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതുപോലെ നമ്മൾ ഒഴിവാക്ക...

08 February 2019

മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തെ സംബന്ധിച്ച് ഒരുപാട് മിഥ്യാധാരണകളാണ് പ്രചാരത്തിലുള്ളത് .അവയുടെ പിന്നിലുള്ള യഥാർഥ വസ്‌തുതകൽ ഏതെല്ലാമെന്നു നോക്കാം മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറ്റാൻ ചികിത്സ ആവശ്യമാണെന്നാണ് പൊതുവെയുള്ള ധാരണ. എന്...

20 January 2019

മൂത്രാശയപ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത വേനൽക്കാലത്ത് കൂടുതലാണ്. മരം കോച്ചുന്ന തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ട മകരമാസത്തിനു ശേഷം നമ്മളെ കാത്തിരിക്കുന്നത് അട്ട വേനലാണെന്നതിനു സംശയമില്ല. മാറുന്ന കാലാവസ്ഥാ പ്രവണതയ...

19 January 2019

ദിവസവും മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിച്ചു രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കും. . ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ഗുണകരമായ ദാഹ ശനിയാണിത്. കോള്‍ഡ്, ഫ്‌ളൂ എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ല...

19 December 2018

40 വയസ്സു കഴിഞ്ഞവരില്‍ ചിലരെങ്കിലും തങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു കുഷനും കൊണ്ടു നടക്കാറുണ്ട്. ഇരിക്കുമ്പോഴും ഇരുന്നിട്ട് എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോഴും നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും താഴ്ഭാഗത്ത്, പ്രഷ്ഠത്തോടു ചേര്‍ന്ന് കടുത്ത വേദനയ...

31 October 2018

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം വെറും വയറ്റില്‍ കുടിച്ചു നോക്കൂ. നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശനങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് പരിഹാരം നല്‍കും. ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിനും അത്യുത്തമമാണ് അതിരാവിലെയുള്ള ചൂടുവെള്ളം കുടി. ശരീരത...

30 October 2018

വെള്ളം കുടിക്കാന്‍ നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കും മടിയാണ്. ശരീരത്തിലെ അവയവങ്ങളുടെ സുഗമമായ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് വെള്ളം. ശരീരത്തെ ജലീകരിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നത് വെള്ളമാണ്. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റ...

11 October 2018

ഇപ്പോൾ എല്ലാവരും ഏതു സംശയ നിവൃത്തിക്കുവേണ്ടിയും ആദ്യം സമീപിക്കുന്നത് ഗൂഗിളിനെയാണെന്നതിൽ അതിശയമൊന്നുമില്ല. ട്രെയിന്‍ സമയം മുതല്‍ രാത്രി അത്താഴത്തിനുണ്ടാക്കേണ്ട കറിയുടെ റെസിപ്പി വരെ ഏതു കാര്യത്തിനായാലും...