1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
LIFESTYLE
സംസ്ഥാനത്തെ 4 നഗരങ്ങളിലെ ഫുഡ് സ്ട്രീറ്റുകള്‍ ആധുനികവത്ക്കരിക്കുന്നു... ഓരോ ഫുഡ് സ്ട്രീറ്റിനും ഒരു കോടിയുടെ വീതം ഭരണാനുമതി
ഈ പച്ചക്കറികള്‍ ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിക്കരുത്
16 August 2016
ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്‍ കേടുവരാതിരിക്കാന്‍ ശീതീകരിച്ചു സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ല ഉപായമാണെന്നു നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥങ്ങളുടെയും കാര്യത്തില്‍ ഈ ധാരണ ശരിയല്ല. ചിലത് ശീതീകരിക്കുന്നത് ഭക്ഷണ സാധനങ...
ഓരോ 33 സെക്കന്റിലും ഒരാള്‍ മരിക്കുന്നു
11 August 2016
ഓരോ 33 സെക്കന്റുകള്‍ കഴിയും തോറും രാജ്യത്ത് ഒരാള്‍ ഹൃദയസ്തംഭനമൂലം മരണപ്പെടുന്നുവെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. രാജ്യത്തെ പ്രമുഖ കാര്‍ഡിയോളജിസ്റ്റായ അശ്വിനി മെഹ്തയാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കിയത്. ഡല്‍ഹിയില്‍ ഹൃദയസ...
കൗമാരക്കാരനോട് അമ്മ പറയേണ്ടത്.
06 August 2016
പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ഉള്ള അമ്മമാര്‍ എപ്പോഴും ഉപദേശവുമായി അവരുടെ പുറകെ നടക്കും. അമ്മമാര്‍ക്ക് സദാ ആകുലതയാണ്. എന്നാല്‍ ആണ്‍കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തില്‍ ഈ ശ്രദ്ധ കാട്ടാറുണ്ടോ? ഇന്നത്തെ കാലത്തു ആണ്‍കുട്ടികളും അത്ര...
ഗര്‍ഭ ലക്ഷണങ്ങള്‍ പുരുഷന്മാരിലും?
06 August 2016
നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഗര്‍ഭധാരണത്തെക്കുറിച്ചു പലതും ആള്‍ക്കാര്‍ പറയുകയും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു .എന്നാല്‍ ഭാര്യമാര്‍ ഗര്‍ഭിണികളാകുമ്പോള്‍ പുരുഷന്മാരിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഗര്‍ഭത്ത...
വരും,പ്ലാസ്റ്റിക് മുക്ത കേരളം
30 July 2016
ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാടായ കേരളത്തെ മാലിന്യ വിമുക്തമാക്കാനുള്ള പദ്ധതിയുടെ അമരക്കാരില്‍ ഒരാളാണ് ശുചിത്വ മിഷന്‍ എക്‌സികുട്ടീവ് ഡയറക്ടര്‍ ഡോ.കെ .വാസുകി ഐ എ എസ്. തിരുവനന്തപുരം നാഷണല്‍ ഗെയിംസ്, ആറ്റുകാല്‍ പ...
ബിയര്‍ മാത്രം കുടിച്ചാലും പണി കിട്ടും; ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമമില്ലെങ്കില്‍ ലിവര്‍ സീറോസിസിന് സാധ്യത
06 July 2016
പൊതുവെ മദ്യപാനം കൊണ്ടുമാത്രം വരുന്ന അസുഖമാണ് കരള്‍ വീക്കം അഥവാ ലിവര്‍ സിറോസിസ് എന്നായിരുന്നു ഇതുവരെയുണ്ടായിരുന്ന ധാരണ. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ അശാസ്ത്രീയത, ജങ്ക് ഫുഡിന്റെയും ശീതളപാനീയങ്ങളുടെയും അമിത ...
ഹാന്‍ഡ് വാഷ് ജെല്‍ ഹോര്‍മോണുകളെ നശിപ്പിക്കുകയും, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുകയും, ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
09 November 2015
പൊതുവെ നമുക്ക് ഇടയില്‍ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചില മിഥ്യാ ധാരണകളുണ്ട്. നമ്മള്‍ ശരിയെന്ന് കരുതുന്ന കാര്യങ്ങള്‍, പക്ഷെ പൂര്‍ണമായും ശരിയാകണമെന്നില്ല. അത്തരത്തില്‍ ഒന്നാണ്, കൈയിലെ അണുക്കള്‍ പോകാന്‍ ഹാന്‍ഡ് വ...
മുടി നരയ്ക്കാതിരിക്കാന്‍
02 September 2015
മുടി നരയ്ക്കുന്നത് ആര്‍ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നല്ല. പ്രായമേറുമ്പോഴുള്ള ഒരു സ്വാഭാവിക മാറ്റമാണെങ്കില് പോലും. പ്രായമായവരില് മാത്രല്ല, ഇപ്പോള് ചെറുപ്പക്കാരിലും മുടി നര പതിവാണ്. സ്‌ട്രെസും വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണം ...
ഒരൊറ്റ സ്‌പ്രേ മതി ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കാന്‍... സെക്‌സ് പുതിയൊരു അനുഭവമാക്കാന്‍ ഗേള്‍ പ്ലേ
01 August 2015
സെക്‌സില്‍ പുതുമകള്‍ പരീക്ഷിക്കുന്നവര്‍ക്ക് വേണ്ടി വിപ്ലവകരമായൊരു കണ്ടുപിടുത്തം ഇതാ സ്‌പ്രേ ഓണ്‍ കോണ്ടം. അതായത് പുതുമ പരീക്ഷിക്കുന്നവര്‍ക്ക് കോണ്ടം ധരിക്കേണ്ട, സ്‌പ്രേ ചെയ്താല്‍ മതിയാവും. ഗേള്‍പ്ലേ എന...
ദിവസവും നിലക്കടല കഴിച്ചാല്‍ ആയുസ്സ് കൂട്ടാം
13 June 2015
നിലക്കടല പോഷകസമൃദ്ധമാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കുമറിയാം. അതിന് ആയുസ്സ് കൂട്ടാനുള്ള കഴിവു കൂടിയുണ്ടെങ്കിലോ പുതിയ പഠനങ്ങളില്‍ തെളിയുന്നത് അതാണ്.ദിവസവും 10 ഗ്രാം നിലക്കടല കഴിച്ചാല്‍ ആയുസ്സ് കൂടുമെന്നാണ് നെതര്‍ലന...
ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ച ഒരാളുടെ തലച്ചോര്‍ വേഗത്തില്‍ വയസ്സനാകുമെന്ന് പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്
08 June 2015
ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ച ഒരാളുടെ തലച്ചോര്‍ വേഗത്തില്‍ വയസ്സനാകുമെന്നും നല്ല ചിന്തകലെയും ഓര്‍മകളേയും ക്രമേണ ഇല്ലാതാക്കുമെന്നും പഠനം. അമേരിക്കയിലെ മിഷിഗണ്‍ സര്‍വകലാശാലയാണ് ഈ പുതിയ വിവരം പുറത്തുവിട്ടിട്ടുള്ളത്...
പുഞ്ചിരിതൂകും പാല്‍പല്ലുകള്‍ക്ക്....
27 May 2015
കുഞ്ഞുപ്പല്ലുകള്‍ മുളയ്ക്കുന്നത് കാണുമ്പോഴത്തെ അമ്മമാരുടെ സന്തോഷം പറഞ്ഞറിയിക്കാന്‍ കഴിയാത്തതു തന്നെ. ആരും കണ്ടാല്‍ കൊതിക്കുന്ന കുഞ്ഞുപല്ലുകള്‍ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും കൊതിക്കുന്നില്ലെ... സാധാരണയായി കുഞ്ഞ...
ഹാംഗ് ഓവര്‍ മാറ്റാന്‍ കുട്ടികളുടെ വയറിളക്കമരുന്ന്
18 May 2015
കുട്ടികളുടെ വയറിളക്കത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്ന് \'ഹാംഗ് ഓവര്‍ അകറ്റാന്‍ ഉത്തമമാണെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. അമേരിക്കന്‍ കമ്പനിയായ പീഡിയ ലൈറ്റിന്റെ വയറിളക്ക മരുന്ന് വില്‍പ്പന കുതിച്ചുയര്‍ന്നതായും പറയപ്പ...
വിഷാദം അകറ്റാന്‍ ധ്യാനം
10 April 2015
വിഷാദരോഗമകറ്റാന്‍ ധ്യാനം ശീലിക്കാം. സമാധാനപരമായ അന്തരീക്ഷത്തിലിരുന്ന് ധ്യാനിക്കുന്നത് ദുഷ്ടചിന്തകളെ അകറ്റും. മനസു വല്ലാതെ അസ്വസ്ഥമാണെന്നു തോന്നുമ്പോള്‍ അവ ഒരു കടലാസിലേക്ക് എഴുതുക. മനസിലെ ഭാരം കുറയാന്...
അമിതമായ ഉപ്പിന്റെ ഉപയോഗം ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നുവെന്ന് പഠനം
09 April 2015
ഓരോ ദിവസവും നമ്മുടെ ഉള്ളിലെത്തുന്ന ഉപ്പ്, എണ്ണയെക്കാളും പഞ്ചസാരയെക്കാളും ഭീകരമാണെന്ന്ാണ് കണ്ടെത്തല്‍. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കുകള്‍ പ്രകാരം മനുഷ്യശരീരത്തില്‍ ഒരു ദിവസം എത്തേണ്ട ഉപ്പിന്റെ അളവ് വെറും അ...
