1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
LIFESTYLE
നിങ്ങളുടെ ഉറക്കശൈലി… നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്...?
കുട്ടി കിടക്കയില് മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുന്നോ ?
24 October 2016
കിടക്കയില് മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുന്ന കുട്ടികള് ധാരാളമുണ്ട്.എന്യൂറെസിസ് അഥവാ ബെഡ് വെറ്റിംങ് എന്നാണ് ഇതിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രം വിളിക്കുന്നത്. ആറ് വയസ്സുവരെ ഈ ശീലമുണ്ടെങ്കിലും കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല. എന്നാല് അതിനു...
നിങ്ങളുടെ തലച്ചോര് നശിക്കാതിരിക്കാന് ഈ 8 ശീലങ്ങള് മതിയാക്കൂ!
21 October 2016
ഒരു മനുഷ്യനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം ഏറെ പ്രധാനമാണ്. മാനസികമായും ശാരീരകമായുമുള്ള പ്രവര്ത്തനങ്ങളെയെല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് തലച്ചോറാണ്. എന്നാല് നമ്മുടെ ചില മോശം ശീലങ്ങള് തലച്ചോറിനെ ന...
ശീലമാക്കാം കൈകഴുകല്
15 October 2016
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് പല്ലുതേക്കാനും കുളിക്കാനും മറ്റും ഏറെ നേരം ചിലവഴിച്ച് വ്യക്തിശുചിത്വത്തിന് ഏറെ പ്രാധാന്യം നല്കുന്ന മിക്കവരും ആഹാരത്തിന് മുന്പ്.ശീലമാക്കാം കൈകഴുകല് എന്നതാണ് ഈ വര്ഷത്തെ ദിനാചരണ...
മനസില് സൂക്ഷിക്കേണ്ട രഹസ്യമല്ല വന്ധ്യത
14 October 2016
ചെറുപ്പക്കാരായ ദമ്പതികളിൽ വന്ധ്യത നിരക്ക് കൂടുതലെന്ന് പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്നു. മാറിയ ജീവിതശൈലി,ഭക്ഷണരീതികള്,മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം ഇവയെല്ലാം വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.അമിത വണ്ണം സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാര...
സ്വപ്നങ്ങള് ഓര്ത്തിരിക്കുന്നതിന് കാരണം ഇങ്ങനെയാണ്!
12 October 2016
സ്വപ്നം കാണാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല, എന്നാല് സ്വപ്നം ഉറക്കം ഉണരുമ്പോളും ഓര്ത്തിരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെ ചുരുക്കമാണ്. ചിലര്ക്ക് കണ്ട സ്വപ്നം വള്ളിപുള്ളി തെറ്റാതെ പറയുവാന് സാധിക്കും. എന്നാല് ചിലര...
കാതു കുത്തി കമ്മലിട്ടാൽ
11 October 2016
ജനിച്ചു 28 ദിവസം കഴിഞ്ഞാൽ പെൺകുട്ടികളുടെ കാത് കുത്തുന്ന ചടങ്ങു പണ്ട് നാട്ടിൻ പുറങ്ങളിൽ സാധാരണമായിരുന്നു. ഇത് ഭംഗിയ്ക്കു മാത്രമല്ല, ആചാരത്തിന്റെ ഭാഗമായിക്കൂടിയാണ് നടത്തുന്നത്. ചിലയിടങ്ങളില് ആണ്കുട്ടി...
ഉറങ്ങുമ്പോള് ഇടതുവശം കിടന്നുറങ്ങണം, എന്തുകൊണ്ട്?
30 September 2016
പലര്ക്കും പലതരം കിടപ്പു വശങ്ങള് അല്ലെ?ഓരോരുത്തരും ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നത് ഓരോ രീതിയിലാണ്. ചിലര്ക്ക് കമിഴ്ന്നു കിടന്നാല്, ചിലര്ക്ക് വശം തിരിഞ്ഞു കിടന്നാല്, ചിലര്ക്ക് മലര്ന്നു കിടന്നാല്, ചിലര്ക്ക...
ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷങ്ങളുള്ള ലെഗ്ഗിങ്സ്
26 September 2016
ഫാഷന് വിപണിയില് ലെഗ്ഗിങ്സ് ആണ് ഏറ്റവും പുതിയ സെന്സേഷന്. ഇപ്പോള് പെണ്കുട്ടികളുടെ വസ്ത്രശേഖരത്തില് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഡ്രസ്സായി മാറി ലെഗ്ഗിങ്സ്. യുവതികളും പെണ്കുട്ടികളുമൊക്കെ ഏറ്റവും കൂടുതല് ...
ഇയര് ഫോൺ ഉപയോഗം ബധിരതക്ക് കാരണമാകും
21 September 2016
എവിടെ തിരിഞ്ഞു നോക്കിയാലും മൊബൈല് ഫോണോ ഇയര് ഫോണോ ചെവിയില് വെച്ച് നടക്കുന്നവരെയാണ് ഇപ്പോള് കാണുന്നത്. മറ്റു സംസ്ഥാനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കേരളത്തില് ഇതിന്റെ ഉപയോഗം വളരെ കൂടുതലാണെന്നു തോന്നുന്നു,കാര്യം ...
കട്ടന് ചായ കുടിച്ചാല് ലഭിക്കുന്ന 10 ഗുണങ്ങള്
13 September 2016
രാവിലെ ഒരു ഗ്ലാസ് ചായ കുടിക്കാതെ എങ്ങനെ ഒരു ദിവസം ആരംഭിക്കും? പാല് ഇല്ലെങ്കില് കട്ടന് ചായ തന്നെ ശരണം. കട്ടന് ചായ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര് കുറവായിരിക്കും. ഈ കട്ടന് ചായയ്ക്ക് ചില ഗുണങ്ങളൊക്കെയുണ്ട്. അവ എന...
ഈ പച്ചക്കറികള് ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കരുത്
16 August 2016
ഭക്ഷണസാധനങ്ങള് കേടുവരാതിരിക്കാന് ശീതീകരിച്ചു സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ല ഉപായമാണെന്നു നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. എന്നാല് ഭക്ഷണ പദാര്ത്ഥങ്ങളുടെയും കാര്യത്തില് ഈ ധാരണ ശരിയല്ല. ചിലത് ശീതീകരിക്കുന്നത് ഭക്ഷണ സാധനങ...
ഓരോ 33 സെക്കന്റിലും ഒരാള് മരിക്കുന്നു
11 August 2016
ഓരോ 33 സെക്കന്റുകള് കഴിയും തോറും രാജ്യത്ത് ഒരാള് ഹൃദയസ്തംഭനമൂലം മരണപ്പെടുന്നുവെന്ന് റിപ്പോര്ട്ട്. രാജ്യത്തെ പ്രമുഖ കാര്ഡിയോളജിസ്റ്റായ അശ്വിനി മെഹ്തയാണ് ഇക്കാര്യം വ്യക്തമാക്കിയത്. ഡല്ഹിയില് ഹൃദയസ...
കൗമാരക്കാരനോട് അമ്മ പറയേണ്ടത്.
06 August 2016
പെണ്കുട്ടികള് ഉള്ള അമ്മമാര് എപ്പോഴും ഉപദേശവുമായി അവരുടെ പുറകെ നടക്കും. അമ്മമാര്ക്ക് സദാ ആകുലതയാണ്. എന്നാല് ആണ്കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തില് ഈ ശ്രദ്ധ കാട്ടാറുണ്ടോ? ഇന്നത്തെ കാലത്തു ആണ്കുട്ടികളും അത്ര...
ഗര്ഭ ലക്ഷണങ്ങള് പുരുഷന്മാരിലും?
06 August 2016
നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഗര്ഭധാരണത്തെക്കുറിച്ചു പലതും ആള്ക്കാര് പറയുകയും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു .എന്നാല് ഭാര്യമാര് ഗര്ഭിണികളാകുമ്പോള് പുരുഷന്മാരിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഗര്ഭത്ത...
വരും,പ്ലാസ്റ്റിക് മുക്ത കേരളം
30 July 2016
ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാടായ കേരളത്തെ മാലിന്യ വിമുക്തമാക്കാനുള്ള പദ്ധതിയുടെ അമരക്കാരില് ഒരാളാണ് ശുചിത്വ മിഷന് എക്സികുട്ടീവ് ഡയറക്ടര് ഡോ.കെ .വാസുകി ഐ എ എസ്. തിരുവനന്തപുരം നാഷണല് ഗെയിംസ്, ആറ്റുകാല് പ...
