Widgets Magazine
03
Jun / 2020
Wednesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ജോര്‍ജ് ഫ്ലോയ്‍ഡിന്‍റെ മരണത്തെ തുടർന്നുള്ള പ്രക്ഷോഭം കൊവിഡിന്‍റെ രണ്ടാം വരവിന് കാരണമാകും; മുന്നറിയിപ്പ് നല്‍കി വിദഗ്‍ധര്‍


എയര്‍ഇന്ത്യ വനിതാ പൈലറ്റ് ക്വാറന്റൈൻ ലംഘിച്ച് കൊച്ചിയില്‍ കറങ്ങി; സൂപ്പർ മാർക്കറ്റിലും കടകളിലും പോയി; തേവര ഇനി കണ്ടെയിന്‍മെന്റ് സോണ്‍


സൂരജിന്റെ അച്ഛന്‍ അറസ്റ്റില്‍,; അറസ്റ്റ് മണിക്കൂറുകള്‍ നീണ്ട ചോദ്യം ചെയ്യലിനൊടുവില്‍; അന്വേഷണ സംഘം സൂരജിന്റെ വീട്ടില്‍ നടത്തിയ തെളിവെടുപ്പില്‍ കൊല്ലപ്പെട്ട ഉത്രയുടെ സ്വര്‍ണാഭരണങ്ങള്‍ പലയിടങ്ങളില്‍ കുഴിച്ചിട്ട നിലയിൽ കണ്ടെടുത്തു


ഉത്ര കൊലപാതകത്തിൽ സൂരജിന്റെ അച്ഛനും പങ്ക് ? സ്വർണാഭരണങ്ങള്‍ സൂരജിന്റെ വീട്ടിൽ കുഴിച്ചിട്ട നിലയിൽ; സ്വർണം കുഴിച്ചിട്ട സ്ഥലം ക്രൈംബ്രാഞ്ച് പരിശോധനാ സംഘത്തിന് കാണിച്ച് കൊടുത്തത് സൂരജിന്റെ അച്ഛൻ; അഞ്ചലിൽ ഉത്രയെ പാമ്പിനെക്കൊണ്ട് കടിപ്പിച്ച് കൊലപ്പെടുത്തിയ കേസില്‍ നിര്‍ണായക വഴിത്തിരിവ്


രാജ്യത്ത് ജൂണ്‍ 1 മുതല്‍ തീവണ്ടി ഗതാഗതം ആരംഭിക്കാനൊരുങ്ങി കേന്ദ്ര റെയില്‍വെ മന്ത്രാലയം: അരുതെന്നു സംസ്ഥാനങ്ങൾ

സ്ത്രീകള്‍ തുടര്‍ച്ചയായി ലൈംഗിക ബന്ധം ഒഴിവാക്കിയാല്‍ യോനീഭാഗത്ത് ബലക്ഷയവും ലൈംഗികതൃഷ്ണ ഇല്ലാതാകലും ഫലം

06 APRIL 2018 02:58 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

സവാള നിസ്സാരക്കാരനല്ല....; ഉറങ്ങുമ്പോൾ പാദങ്ങളിൽ സവാള വച്ചുനോക്കൂ, സവിശേഷതകൾ ഇങ്ങനെയൊക്കെ, ലോക്ഡൗൺ കാലം ആരോഗ്യത്തിലും സൗന്ദര്യത്തിലും ശ്രദ്ധിക്കുക

എനിക്ക് 24 വയസായിരുന്നു അർബുദം പിടിപെടുമ്പോൾ; തിരിച്ച്‌ പിടിച്ച ജീവിതത്തോട് ഇന്ന് നൂറ് മടങ്ങ് പ്രണയമാണെന്ന് മംമ്ത

വിവാഹിതരാകാത്ത പെണ്‍കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധക്ക്! തന്നെക്കാള്‍ പ്രായം കുറഞ്ഞ പുരുഷനെ വിവാഹം ചെയ്യാന്‍ പെണ്‍കുട്ടികള്‍ തയ്യാറായാൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്...

വിഷ ചികിത്സയില്‍ പുതിയ അദ്ധ്യായം എഴുതിച്ചേര്‍ത്ത് മലയാളി....പുതിയ ആന്റിവെനങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുമോ? മൂര്‍ഖന്‍ പാമ്പിന്റെ വിഷത്തിന്റെ ജനിതക ഘടനാ ചിത്രം പൂര്‍ത്തിയായി

ജാഗ്രത ! ഒരിക്കലും ഗൂഗിളിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ സെർച്ച് ചെയ്യരുത് ; നിങ്ങളുടെ ജീവൻ വരെ അപകടത്തിലാകാൻ സാധ്യത

പങ്കാളി നഷ്ടപ്പെടുന്നതു മൂലമോ ബന്ധം പിരിഞ്ഞതിനാലോ പൊതുവില്‍ താത്പര്യകുറവ് തോന്നുന്നതിനാലോ ഒക്കെ ലൈംഗികബന്ധം ഒഴിവാക്കേണ്ടി വരുന്ന സ്ത്രീകളുണ്ട്.എന്നാല്‍ അപ്രകാരം ലൈംഗിക ജീവിതം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോള്‍ സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുപാട് മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട്. മുന്‍കാലങ്ങളില്‍ തങ്ങള്‍ക്ക് ലൈംഗിക തൃഷ്ണ ഉണര്‍ത്തിയിരുന്നത് എന്തായിരുന്നുവെന്നത് സ്ത്രീകള്‍ മറന്നു പോകുന്നതായി കാണുന്നു.അതു കൊണ്ട് തന്നെ അവര്‍ക്ക് ലൈംഗിക വേഴ്ചയിലേര്‍പ്പെടാന്‍ താത്പര്യം ഇല്ലാതാവുന്നു. യോനിയില്‍ വരള്‍ച്ച ഉണ്ടാവുന്നതും പങ്കാളിമായുള്ള ബന്ധത്തില്‍ വിള്ളലുണ്ടാവുന്നതും യോനീ ഭാഗത്ത് അണുബാധ ഉണ്ടാവുന്നതുമൊക്കെ ലൈംഗിക മരവിപ്പിന് ഇടയാക്കിയേക്കും.

സ്ത്രീകളുടെ ലൈംഗിക തൃഷ്ണ സങ്കീര്‍ണ്ണമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. അതു കൊണ്ടു തന്നെ അവയെ കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങള്‍ നടത്തുന്നതും അത്രയെളുപ്പമല്ല. പുരുഷന്മാര്‍ക്ക് ലൈംഗിക വേഴ്ച എന്നത് തികച്ചും ശാരീരികമായ ഒരു പ്രവൃത്തിയാണ്. എന്നാല്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് അത് അങ്ങനെയല്ല എന്നത് കാര്യങ്ങളെ വളരെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നു. ദീര്‍ഘകാല ബന്ധങ്ങളില്‍ തുടരുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പൊതുവേ ലൈംഗിക തൃഷ്ണ കുറവായിരിക്കും. കാരണം കാലിനിണങ്ങിയ ഒരു ചെരുപ്പിനുള്ളില്‍ എന്ന പോലെ അവര്‍ ഇണങ്ങി കഴിഞ്ഞ സാഹചര്യങ്ങള്‍ മാത്രമാവും ആ പങ്കാളിയുമൊത്തുള്ള സ്വകാര്യ നിമിഷങ്ങളിലും ഉണ്ടാവുന്നത്. ചില സ്ത്രികളില്‍ ഇക്കാരണം കൊണ്ടു തന്നെ ലൈംഗികാഭിനിവേശം തീര്‍ത്തും ഇല്ലാതാവുന്നുണ്ട്.

പങ്കാളികള്‍ക്ക് വ്യത്യസ്ത നിലയിലാണ് ലൈംഗിക തൃഷ്ണയെങ്കിലും അത് അവരുടെ ബന്ധത്തെ ദോഷമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അത് ഇരുവരുടെയും സാമൂഹ്യ കാഴ്ചപ്പാടുകളെ തന്നെ മാറ്റിമറിച്ചേക്കും, പങ്കാളികളില്‍ ഒരാള്‍ സെക്‌സിന് ആഗ്രഹം പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോള്‍ മറ്റേയാള്‍ തീര്‍ത്തും താത്പര്യമില്ലാത്ത രീതിയില്‍ പ്രതികരിക്കുമ്പോള്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് തന്റെ ആകര്‍ഷണീയത ഇല്ലാതായോ എന്നു ചിന്തിക്കാന്‍ ഇടയാക്കും. ഇത്തരം സാഹചര്യത്തില്‍ പുതിയ പങ്കാളിയുമൊത്ത് ലൈംഗിക ജീവിതത്തിന് പുതുമാനം നേടാന്‍ സാഹചര്യങ്ങള്‍ അനുകൂലമങ്കെില്‍ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. ലൈംഗികാഭിമുഖ്യം കുറഞ്ഞത് പഴയ ബന്ധത്തിലെ ദുരനുഭവങ്ങള്‍ മൂലമാണെങ്കില്‍ അങ്ങനെയുള്ളവര്‍ക്ക് മറ്റൊരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തി ഈ താത്പര്യക്കുറവ് മാറ്റിയെടുക്കാവുന്നതാണ്.

എന്തു കാരണം കൊണ്ടായാലും ലൈംഗികബന്ധം പാടേ നിര്‍ത്തുമ്പോള്‍ യോനീഭാഗം ചുരുങ്ങുകയും അതിന്റെ സ്‌നിഗ്ദ്ധത ഇല്ലാതാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈസ്ട്രജന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ ആണ് യോനീനാളം വികസിക്കുന്നതിനും അതിന് ലൈംഗിക വേഴ്ചയ്ക്ക് പര്യാപ്തമായ നിലയിലുള്ള സ്‌നിഗ്ദ്ധത വരുത്തുന്നതും. ഈസ്ട്രജന്റെ സാന്നിദ്ധ്യമുണ്ടെങ്കില്‍, യോനീഭിത്തിയിലെ ശ്ലേഷ്മസ്തരത്തിലുള്ള കോശങ്ങള്‍ ശ്ലേഷ്മം ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്നതില്‍ സജീവമായിരിക്കും. ഇതേ ശ്ലേഷ്മസ്തരം തന്നെയാണ് മൂക്കിലും വായിലും ദഹനേന്ദ്രിയ വ്യവസ്ഥയിലും എല്ലാമുള്ളത്. യോനീനാളത്തിലെ സ്‌നിഗ്ദ്ധത, ഒരു നല്ല ശുചീകരണ പ്രക്രിയയാണ്. അതു കൊണ്ടു തന്നെ യോനീ നാളത്തിലെ വരള്‍ച്ച, മൂത്രാശയ അണുബാധയിലേയ്ക്ക് നയിച്ചേക്കാന്‍ വരെ ഇടയാക്കുന്നു. കടകളില്‍ നിന്നു ലഭ്യമാകുന്ന ലൂബ്രിക്കന്റുകള്‍ ഈ പ്രശ്‌നത്തിന് ഫലപ്രദമായ പരിഹാരം നല്‍കണമെന്നില്ല. അതുകൊണ്ട് വൈദ്യ സഹായം തേടുന്നതായിരിക്കും നല്ലത്.

യോനീഭിത്തി പേശീകളാല്‍ സമൃദ്ധമാണ്, സ്ത്രീകള്‍ ലൈംഗിക ബന്ധം നിര്‍ത്തുമ്പോള്‍ ഈ പേശികള്‍ നേര്‍ത്തു വരും. പെല്‍വിക് ഭാഗത്തെ കേന്ദ്രീകൃതമാക്കിയുള്ള വ്യായാമ മുറകളും രതിമൂര്‍ച്ഛയുമൊക്കെ പേശികള്‍ വികസിക്കുന്നതിനും ചുരുങ്ങുന്നതിനുമൊക്കെ ഇടയാക്കുന്നു. അവയില്‍ നേര്‍ത്തു പോകാത്ത പേശികള്‍ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇതു സഹായമാകും. ഇപ്രകാരം ലൈംഗികാഭിമുഖ്യം വളര്‍ത്തിയെടുക്കുമ്പോള്‍ ആദ്യ കാലത്തുണ്ടായിരുന്നതു പോലുള്ള രതിമൂര്‍ച്ഛാനുഭവം പെട്ടെന്ന്‌സാധ്യമായെന്നു വരില്ല. എന്നാല്‍ ക്രമേണ പഴയ നിലയിലേക്കെത്തിച്ചേരാവുന്നതാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധം ഒഴിവാക്കുന്ന കാലത്ത് പെല്‍വിക് ഭാഗത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള വ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്യേണ്ടത്, പിന്നീട് ലൈംഗിക ജീവിതം തുടരണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ മാത്രമാണ്. എന്നു പറഞ്ഞതു കൊണ്ട് ലൈംഗിക പങ്കാളി ഇല്ലെങ്കില്‍ സ്ഥിരമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു കൊണ്ടിയിരിക്കണം എന്നര്‍ത്ഥമാകുന്നില്ല.

സമ്മര്‍ദ്ദം ലഘൂകരിക്കാന്‍ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാര്‍ഗ്ഗമാണ് സെക്‌സ് എന്നൊരു കാഴ്ചപ്പാട് പണ്ടുമുതലേ നിലനില്‍ക്കുന്നുണ്ട്. തുടര്‍ച്ചയായ ലൈംഗികബന്ധത്തിന് സൗകര്യം ഉള്ളവര്‍ ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിലാണെന്ന് കരുതാവുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് സെക്‌സ് മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം ഇല്ലാതാക്കുകയാണോ അതോ പങ്കാളികള്‍ക്കിടയിലുള്ള ഊഷ്മളമായ ബന്ധം മൂലം മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം ഉണ്ടാവാന്‍ അവസരം ഇല്ലാതാകുന്നതാണോ എന്ന കാര്യം തീര്‍ച്ചപ്പെടുത്താനാവില്ല. എന്നാലും ആരോഗ്യകരമായ സെക്‌സിന്റെ അളവെന്താണ് എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള പൊതു സമൂഹത്തിന്റെ കാഴ്ചപ്പാടില്‍ മാറ്റം വരേണ്ടതുണ്ട്.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

വയറ്റിലെ വാവ ഇടംകൈ കൊണ്ടു മുഖം മറയ്ക്കുമത്രെ!  (8 minutes ago)

രണ്ടാം മോദി സര്‍ക്കാരിന്റെ ഒന്നാം വാര്‍ഷികത്തിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ മന്ത്രിസഭാ യോഗം ഏറെ നിര്‍ണായകം; സുരക്ഷയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളുടെ മന്ത്രിസഭാ സമിതിയും യോഗം ചേര്‍ന്നത് കൃത്യമായ ആസൂത്രണത്  (33 minutes ago)

ബ​ഹ്​​റൈ​നി​ലെ സ്​​കൂ​ളു​ക​ളി​ൽ​നി​ന്ന്​ ടി.​സി വാ​ങ്ങി​യ കു​ട്ടി​ക​ൾ; തു​ട​ർ വിദ്യാഭ്യാസത്തിനായി നാ​ട്ടി​ലേക്ക്, ലോ​ക്​​ഡൗ​ൺ കാ​ര​ണം ഇ​വി​ടെ കു​ടു​ങ്ങി​യ വി​ദ്യാ​ർ​ഥി​ക​ൾക്ക് പഠനം മുടങ്ങി  (36 minutes ago)

ജോര്‍ജ് ഫ്ലോയ്‍ഡിന്‍റെ മരണത്തെ തുടർന്നുള്ള പ്രക്ഷോഭം കൊവിഡിന്‍റെ രണ്ടാം വരവിന് കാരണമാകും  (1 hour ago)

പ്രവാസികൾക്കായി വിവരശേഖരണ പോർട്ടൽ; നാട്ടിലെത്തുന്നവർക്ക് സംരംഭവും തൊഴിലും, മന്ത്രി ഇ.പി ജയരാജൻ പോർട്ടൽ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്‌തു  (1 hour ago)

അതിര്‍ത്തിയില്‍ ചൈനയുടെ 12 യുദ്ധവിമാനങ്ങള്‍; സുഖോയ് 30 ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള യുദ്ധവിമാനങ്ങള്‍ അതിര്‍ത്തിയിലെ വ്യോമതാവളങ്ങളില്‍ സജ്ജമാക്കി ഇന്ത്യ  (1 hour ago)

കാലവര്‍ഷം ശക്തി പ്രാപിക്കുന്നു; ജൂണ്‍ ഒന്‍പത് മുതല്‍ സംസ്ഥാനത്ത് ട്രോളിങ്ങ് നിരോധനം  (1 hour ago)

സോണിയാ ഗാന്ധി സ്വന്തം മണ്ഡലത്തില്‍ എത്ര തവണ എത്തിയെന്ന് പറയാമോ? ബി.ജെ.പിയെ പോലും ഞെട്ടിച്ച് ആ പോസ്റ്റര്‍ വലിച്ചുകീറി സ്മൃതി  (1 hour ago)

മനുഷ്യന്‍ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതില്‍ നാണം തോന്നുന്നു; ആ പാവത്തിനോട് ഇത്രെയും മനുഷ്യത്വരഹിത പ്രവര്‍ത്തി കാണിച്ച എല്ലാ തെണ്ടികളും നരകത്തില്‍ പോകും; രൂക്ഷമായ പ്രതികരണവുമായി ഉണ്ണി മുകുന്ദന്‍  (1 hour ago)

കുറ്റപത്രം സമര്‍പ്പിച്ചില്ല പ്രളയ ഫണ്ട്​ തട്ടിപ്പ്​ കേസിലെ പ്രതികള്‍ക്ക്​ ജാമ്യം അനുവദിച്ചു  (2 hours ago)

പ്രളയം തടയാനായി മണല്‍ നീക്കാം; പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോവരുതെന്നു വനംവകുപ്പ്, മണലെടുപ്പ് കരാറില്‍ നിന്ന് ക്ലേയ്സ് ആന്‍ഡ് സെറാമിക് പ്രൊഡക്ട്സ് പിന്മാറി  (2 hours ago)

കു​ടി​യേ​റ്റ തൊ​ഴി​ലാ​ളി​ക​ളാ​യ ഓ​രോ​രു​ത്ത​രു​ടെ​യും ബാ​ങ്ക് അ​ക്കൗ​ണ്ടി​ലേ​ക്ക് 10,000 രൂ​പ ന​ല്‍​ക​ണം; കേ​ന്ദ്ര​സ​ര്‍​ക്കാറിനോട്‌ അപേക്ഷിച്ച് ബം​ഗാ​ള്‍ മു​ഖ്യ​മ​ന്ത്രി മ​മ​താ ബാ​ന​ര്‍​ജി  (2 hours ago)

നൂറ്റാണ്ടിലെ ആദ്യ ചുഴലിക്കൊടുങ്കാറ്റിനെ നേരിടാൻ മുംബൈ; മണിക്കൂറിൽ 110 കിലോമീറ്റർ വരെ വേഗമുള്ള കാറ്റും ശക്തമായ മഴയും, ഗുജറാത്ത് തീരങ്ങളിൽ അതീവ ജാഗ്രതാ നിർദേശം  (2 hours ago)

ഇന്ത്യയ്ക്കെതിരേ നിരന്തരം പ്രകോപനം നടത്തുന്ന ചൈനയ്ക്കെതിരേ പുതിയ ഒരു പോരാട്ടവുമായി ഇന്ത്യ; ചൈന ഉത്പന്നങ്ങള്‍ ബഹിഷ്‌കരിക്കുന്നു, സ്മാര്‍ട്ട് ഫോണുകളില്‍ ചൈനീസ് ആപ്പുകള്‍ വേണ്ടെന്ന് വയ്ക്കുന്നു, അതിര്‍ത്  (2 hours ago)

പൊതുഗതാഗതം പൂർണമായും പുനഃസ്ഥാപിക്കാനൊരുങ്ങി സംസ്ഥാന സർക്കാർ...  (2 hours ago)

Malayali Vartha Recommends