Widgets Magazine
09
Dec / 2019
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ഇന്ത്യക്കെതിരായ രണ്ടാം ട്വന്റി20യില്‍ വെസ്റ്റിന്‍ഡീസിന് 171 റണ്‍സ് വിജയലക്ഷ്യം; ദ്യൂബയ്ക്ക് അര്‍ധ സെഞ്ചുറി; അവസാന നാല് ഓവറില്‍ വിന്‍ഡീസ് ബൗളര്‍മാര്‍ ഇന്ത്യയെ പിടിച്ചുകെട്ടി


ജഡ്ജിയും വക്കീലും... നിരന്തരം വിമര്‍ശിക്കുന്നു എന്നു കരുതി പാഷയോട് തെല്ലും വിരോധമില്ലെന്ന് അഡ്വ. ജയശങ്കര്‍


ഒമാനില്‍ കനത്ത മഴ പെയ്യാന്‍ സാധ്യത, എല്ലാവരും ജാഗ്രത നിര്‍ദ്ദേശം പാലിക്കണമെന്ന് അധികൃതര്‍... തീര പ്രദേശങ്ങളില്‍ വിനോദങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നവര്‍ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും അധികൃതര്‍


499 രൂപയ്ക്ക് അണ്‍ലിമിറ്റഡ് ബീയറും ബിരിയാണിയും!! കേട്ടപാടെ ആളുകൾ നിറഞ്ഞു, ഒടുക്കം തലയിൽ കൈ വെച്ച് കോട്ടയത്തെ ഹോട്ടല്‍ ഇന്ദ്രപ്രസ്ഥ


പൊള്ളുന്ന വിലയിൽ ഉള്ളി, 30 രൂപയ്ക്ക് ഉള്ളിവിറ്റ് പ്രതിഷേധിച്ച കോണ്‍ഗ്രസുകാരന്റെ വിരല്‍ കടിച്ചു മുറിച്ച്‌ ബിജെപിക്കാരന്‍; സംഭവം ഇങ്ങനെ...

ഇതൊക്കെ കഴിച്ചാല്‍ ഭംഗി പോകും, ചര്‍മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ

26 DECEMBER 2016 03:40 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

സൗന്ദര്യത്തില്‍ വലിയൊരു പങ്ക് നാം കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കുമുണ്ട്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ചര്‍മത്തിനു നല്ലതാണ്. സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. മറ്റു ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ സൗന്ദര്യം കെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ചര്‍മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ചിപ്‌സ്, ഉപ്പു കലര്‍ന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍

ചിപ്‌സ്, ഉപ്പു കലര്‍ന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവ ചര്‍മത്തില്‍ ചുളിവുകള്‍ വീഴാന്‍ കാരണമാകും.



അമിതമായ കാപ്പി

അമിതമായ കാപ്പി ചര്‍ത്തിന് വരള്‍ച്ചയുണ്ടാക്കും. ചര്‍മസൗന്ദര്യം കെടുത്തും.



ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈ

മിക്കവാറും പേരുടെ ഇഷ്ടഭക്ഷണമായ ഫ്രഞ്ച്ഫ്രൈസ് ചര്‍മത്തിന് നല്ലതല്ല. ഉപ്പും എണ്ണയും തന്നെ കാരണം.



സോഡ, ശീതളപാനീയങ്ങള്‍

സോഡ, ശീതളപാനീയങ്ങള്‍ എന്നിവ ചര്‍മത്തിന് പെട്ടെന്നു പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിയ്ക്കാന്‍ കാരണമാകും.



മദ്യം

മദ്യം ചര്‍മത്തിന്റെ മറ്റൊരു ശത്രുവാണ്. ജലനഷ്ടമുണ്ടാക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ചര്‍മം വരളാന്‍ ഇടയാക്കും.



പാലുല്‍പന്നങ്ങള്‍

പാലുല്‍പന്നങ്ങള്‍ മിതമായ തോതില്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ ഇവ അമിതമാകുന്നത് മുഖക്കുരുവിനു കാരണമാകും. 


മാട്ടിറട്ടി

മാട്ടിറട്ടി കൂടുതല്‍ കഴിയ്ക്കുന്നതും ചര്‍മത്തിന് നല്ലതല്ല. ഇതിലെ കൊളസ്‌ട്രോളും കൊഴുപ്പുമെല്ലാം ചര്‍മകോശങ്ങളെ ബാധിയ്ക്കും.



പോസസ് ചെയ്ത ഇറച്ചി

പോസസ് ചെയ്ത ഇറച്ചിയില്‍ സാച്വറേറ്റഡ്, ട്രാന്‍സ്ഫാറ്റുകള്‍ ഏറെയുണ്ട്. ഇവയും ചര്‍മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.



ബര്‍ഗര്‍

ചര്‍മത്തില്‍ മുഖക്കുരുവും ചുളിവുമുണ്ടാക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണ് ബര്‍ഗര്‍.





 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

ഓച്ചിറയിലെ സൗത്ത് ഇന്ത്യന്‍ ബാങ്കില്‍ കവര്‍ച്ചാശ്രമം.....ബാങ്ക് കെട്ടിടത്തിന്റെ ജനല്‍പ്പാളിയുടെ കമ്പി ബ്ലേഡ് ഉപയോഗിച്ച് മുറിച്ചായിരുന്നു മുഖംമൂടി ധരിച്ച മോഷ്ടാവ് ബാങ്കിനകത്ത് കയറിയത്, സിസിടിവി തകര്‍ക്  (9 minutes ago)

ഡല്‍ഹിയില്‍ ഫാക്ടറിയിലുണ്ടായ തീപിടുത്തത്തില്‍ മരിച്ചവരിലേറെയും ഉത്തര്‍പ്രദേശ്, ബീഹാര്‍ സ്വദേശികള്‍... നിരവധി പേരെ കാണാതായി, മരണസംഖ്യ കൂടുമെന്ന് ആശങ്ക  (27 minutes ago)

ഗുരുവായൂര്‍ പത്മനാഭനും വലിയ കേശവനും ഉത്സവ എഴുന്നള്ളിപ്പുകളില്‍ പങ്കെടുക്കുന്നത് വനം വകുപ്പ് വിലക്കി  (49 minutes ago)

ഇന്ത്യയ്‌ക്കെതിരായ രണ്ടാം ട്വന്റി- 20യില്‍ വിന്‍ഡീസിന് എട്ടു വിക്കറ്റിന്റെ തകര്‍പ്പന്‍ ജയം.... കാര്യവട്ടം സ്‌പോര്‍ട്‌സ് ഹബിലെ കോഹ്‌ലിയുടെയും സംഘത്തിന്റെയും ആദ്യ തോല്‍വി  (1 hour ago)

നിരവധി ആവശ്യങ്ങളുന്നയിച്ച് രാഷ്ട്രപതി ഭവനിലേക്ക് ജെഎന്‍യു വിദ്യാര്‍ത്ഥികളുടെ ലോംഗ് മാര്‍ച്ച്  (1 hour ago)

കര്‍ണാടകയിലെ ഉപതെരഞ്ഞെടുപ്പ് ഫലം ഇന്നറിയാം.... 11 കേന്ദ്രങ്ങളിലായി രാവിലെ എട്ടിന് വോട്ടെണ്ണല്‍ ആരംഭിക്കും, ഉച്ചയോടെ ഫലം പൂര്‍ണമായും അറിയാം, 67.91 ശതമാനമായിരുന്നു പോളിങ്  (1 hour ago)

ഇന്ത്യക്കെതിരായ രണ്ടാം ട്വന്റി20യില്‍ വെസ്റ്റിന്‍ഡീസിന് 171 റണ്‍സ് വിജയലക്ഷ്യം; ദ്യൂബയ്ക്ക് അര്‍ധ സെഞ്ചുറി; അവസാന നാല് ഓവറില്‍ വിന്‍ഡീസ് ബൗളര്‍മാര്‍ ഇന്ത്യയെ പിടിച്ചുകെട്ടി  (11 hours ago)

ജഡ്ജിയും വക്കീലും... നിരന്തരം വിമര്‍ശിക്കുന്നു എന്നു കരുതി പാഷയോട് തെല്ലും വിരോധമില്ലെന്ന് അഡ്വ. ജയശങ്കര്‍  (11 hours ago)

ഷെയ്ന്‍ നിഗം വിഷയത്തില്‍ ഇടപെട്ട് മോഹന്‍ലാല്‍... മുടങ്ങിയ സിനിമകളുമായി സഹകരിക്കുമെന്ന് ഷെയ്ന്‍  (11 hours ago)

പന്ത്രണ്ടുവയസുകാരിയെ രണ്ടുവര്‍ഷത്തോളം പീഡിപ്പിച്ച അന്‍പതുകാരന്‍ ആലുവയില്‍ അറസ്റ്റില്‍  (11 hours ago)

ഡല്‍ഹി റാണി ഝാന്‍സിയിലെ ബാഗ് നിര്‍മാണ ഫാക്ടറി തീപ്പിടിത്തത്തിനെ തുടര്‍ന്ന് കെട്ടിടം ഉടമ അറസ്റ്റില്‍  (11 hours ago)

ഉന്നാവോയില്‍ ബലാത്സംഗവും ക്രൂരകൊലപാതകങ്ങളും കൂടാന്‍ കാരണം പോലീസോ? നടുറോഡില്‍ വെച്ചുണ്ടായ ബലാത്സംഗ ശ്രമത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷപ്പെട്ട പെണ്‍കുട്ടിയോട് ഉന്നാവ് പോലീസ് പറഞ്ഞത്?  (11 hours ago)

ഉന്നാവോ കേസ്... കുടുംബത്തിന് ശക്തമായ സുരക്ഷയും സഹോദരിക്ക് ജോലിയും; ധനസഹായമായി 25 ലക്ഷം രൂപ; പിഎംഎവൈ പദ്ധതിയില്‍ കുടുംബത്തിന് രണ്ട് വീടും  (12 hours ago)

ഉത്തര്‍പ്രദേശില്‍ ഉന്നാവ് പെണ്‍കുട്ടിക്ക് സമാനമായി വീണ്ടും ക്രൂരത; ബലാത്സംഗ പരാതി പിന്‍വലിക്കാന്‍ വിസമ്മതിച്ച യുവതിക്കുനേരെ പ്രതികള്‍ ആസിഡ് ആക്രമണം നടത്തി; ആസിഡ് ആക്രമണത്തില്‍ സാരമായി പൊള്ളലേറ്റ യുവതി  (16 hours ago)

കോഴിക്കോട് നായാട്ടിനിടെ യുവാവ് വെടിയേറ്റു മരിച്ച സംഭവം; മരണത്തില്‍ ദുരൂഹതയുണ്ടെന്ന് ബന്ധുക്കള്‍  (16 hours ago)

Malayali Vartha Recommends