Widgets Magazine
25
Apr / 2024
Thursday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


റഫയിൽ ആക്രമണത്തിന് ഒരുങ്ങി ഇസ്രയേൽ സൈന്യം; നെതന്യാഹുവിന്റെ അനുമതി കാത്ത് ഐഡിഎഫ്:- റഫയെ ആക്രമിക്കാനുള്ള ദീര്‍ഘകാല പദ്ധതിക്ക് യുഎസ് ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള ഇസ്രായേലിന്റെ സഖ്യകക്ഷികളില്‍ നിന്ന് കടുത്ത എതിർപ്പ്...


സംസ്ഥാനത്തെ മഴ സാധ്യത പ്രവചിച്ച് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥ വകുപ്പ്:- ഉഷ്‌ണതരംഗ മുന്നറിയിപ്പും...


പണമടങ്ങിയ ബാഗ് കവർന്ന കേസിൽ ഒരാൾ അറസ്റ്റിൽ...


ആലത്തൂര്‍ ലോക്‌സഭാ മണ്ഡലത്തിലെ എല്‍.ഡി.എഫ്. സ്ഥാനാര്‍ഥി... സി.പി.എം. നേതാവുമായ കെ. രാധാകൃഷ്ണന്റെ പ്രചാരണ വാഹനത്തില്‍ നിന്ന് ആയുധങ്ങള്‍ മാറ്റുന്ന ദൃശ്യം...പുറത്തുവിട്ട് യു.ഡി.എഫ്. സ്ഥാനാര്‍ഥി രമ്യ ഹരിദാസ്....


വയനാട്ടില്‍ വോട്ടർമാർക്ക് വിതരണം ചെയ്യാൻ വ്യാപകമായി കിറ്റുകൾ... ബിജെപിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തി ഇടത് - വലത് മുന്നണികൾ... വെറ്റിലയും മുറുക്കും പുകയിലയുമടക്കം ഉൾപ്പെട്ട കിറ്റാണ് പിടിച്ചെടുത്തതെന്നാണ് ആരോപണം...

ഇതൊക്കെ കഴിച്ചാല്‍ ഭംഗി പോകും, ചര്‍മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ

26 DECEMBER 2016 03:40 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

സൗന്ദര്യത്തില്‍ വലിയൊരു പങ്ക് നാം കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കുമുണ്ട്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ചര്‍മത്തിനു നല്ലതാണ്. സൗന്ദര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. മറ്റു ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ സൗന്ദര്യം കെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ചര്‍മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ചിപ്‌സ്, ഉപ്പു കലര്‍ന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍

ചിപ്‌സ്, ഉപ്പു കലര്‍ന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എന്നിവ ചര്‍മത്തില്‍ ചുളിവുകള്‍ വീഴാന്‍ കാരണമാകും.



അമിതമായ കാപ്പി

അമിതമായ കാപ്പി ചര്‍ത്തിന് വരള്‍ച്ചയുണ്ടാക്കും. ചര്‍മസൗന്ദര്യം കെടുത്തും.



ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈ

മിക്കവാറും പേരുടെ ഇഷ്ടഭക്ഷണമായ ഫ്രഞ്ച്ഫ്രൈസ് ചര്‍മത്തിന് നല്ലതല്ല. ഉപ്പും എണ്ണയും തന്നെ കാരണം.



സോഡ, ശീതളപാനീയങ്ങള്‍

സോഡ, ശീതളപാനീയങ്ങള്‍ എന്നിവ ചര്‍മത്തിന് പെട്ടെന്നു പ്രായക്കൂടുതല്‍ തോന്നിയ്ക്കാന്‍ കാരണമാകും.



മദ്യം

മദ്യം ചര്‍മത്തിന്റെ മറ്റൊരു ശത്രുവാണ്. ജലനഷ്ടമുണ്ടാക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ചര്‍മം വരളാന്‍ ഇടയാക്കും.



പാലുല്‍പന്നങ്ങള്‍

പാലുല്‍പന്നങ്ങള്‍ മിതമായ തോതില്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ ഇവ അമിതമാകുന്നത് മുഖക്കുരുവിനു കാരണമാകും. 


മാട്ടിറട്ടി

മാട്ടിറട്ടി കൂടുതല്‍ കഴിയ്ക്കുന്നതും ചര്‍മത്തിന് നല്ലതല്ല. ഇതിലെ കൊളസ്‌ട്രോളും കൊഴുപ്പുമെല്ലാം ചര്‍മകോശങ്ങളെ ബാധിയ്ക്കും.



പോസസ് ചെയ്ത ഇറച്ചി

പോസസ് ചെയ്ത ഇറച്ചിയില്‍ സാച്വറേറ്റഡ്, ട്രാന്‍സ്ഫാറ്റുകള്‍ ഏറെയുണ്ട്. ഇവയും ചര്‍മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.



ബര്‍ഗര്‍

ചര്‍മത്തില്‍ മുഖക്കുരുവും ചുളിവുമുണ്ടാക്കുന്ന മറ്റൊരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണ് ബര്‍ഗര്‍.





 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

യുവതിയെ ഭര്‍ത്താവിന്റെ സുഹൃത്തിന്റെ വീട്ടില്‍ മരിച്ച നിലയില്‍ കണ്ടെത്തി  (1 minute ago)

കേരളം മുഴുവന്‍ തൃശൂരിലെ വിജയം ആഗ്രഹിക്കുന്നു... ജനങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന ഊര്‍ജം പറഞ്ഞറിയിക്കാനാവില്ലെന്ന് സുരേഷ് ഗോപി  (1 hour ago)

റഫയിൽ ആക്രമണത്തിന് ഒരുങ്ങി ഇസ്രയേൽ സൈന്യം; നെതന്യാഹുവിന്റെ അനുമതി കാത്ത് ഐഡിഎഫ്:- റഫയെ ആക്രമിക്കാനുള്ള ദീര്‍ഘകാല പദ്ധതിക്ക് യുഎസ് ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള ഇസ്രായേലിന്റെ സഖ്യകക്ഷികളില്‍ നിന്ന് കടുത്ത എതിർപ്പ്..  (3 hours ago)

സംസ്ഥാനത്തെ മഴ സാധ്യത പ്രവചിച്ച് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥ വകുപ്പ്:- ഉഷ്‌ണതരംഗ മുന്നറിയിപ്പും...  (4 hours ago)

ഒക്ടോബർ ഏഴിന് പിടികൂടി ബന്ദിയാക്കിയ ഇസ്രായേലി യുവാവിന്റെ വിഡിയോ പുറത്തുവിട്ട് ഹമാസ്. ഹെർഷ് ഗോൾഡ്ബെർഗ് പോളിന്റെ വിഡിയോയാണ് പുറത്തുവിട്ടത്.... ഒക്ടോബർ ഏഴിന് ശേഷം ആദ്യമായിട്ടാണ് ഇയാളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരം  (4 hours ago)

ഇന്നത്തെ വോട്ട് ചരിത്രപരമായ കടമ: രമേശ് ചെന്നിത്തല- മോദി- പിണറായി ഭരണ കൂടങ്ങൾക്കെതിരേ നൽകുന്ന ശക്തമായ താക്കീതും തിരിച്ചടിയുമാവും ജനവിധി...  (4 hours ago)

ദൃശ്യങ്ങൾ പുറത്ത്  (4 hours ago)

പണമടങ്ങിയ ബാഗ് കവർന്ന കേസിൽ ഒരാൾ അറസ്റ്റിൽ...  (4 hours ago)

പരസ്പരം പഴിചാരി പാർട്ടികൾ..!  (4 hours ago)

മാതാപിതാക്കളെ ആക്രമിച്ച കേസിൽ മകൻ അറസ്റ്റിൽ...  (4 hours ago)

ഇന്ത്യയെ മൂന്നാമത്തെ സാമ്പത്തിക ശക്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള തെരഞ്ഞെടുപ്പാണിത്...നരേന്ദ്ര മോദി മൂന്നാമതും പ്രധാനമന്ത്രിയായി സത്യപ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുമെന്ന് കേന്ദ്രമന്ത്രി അമിത് ഷാ...  (6 hours ago)

കേരളത്തിൽ ബി.ജെ.പിയിലേക്ക് പോകുന്നത് സി.പി.എം നേതാവും എൽ.ഡി.എഫ് കൺവീനറുമായ ഇ.പി. ജയരാജൻ ആയിരിക്കുമെന്ന് കോൺഗ്രസ് സംസ്ഥാന പ്രസിഡന്റ് കെ. സുധാകരൻ. ...  (6 hours ago)

പോളിംഗ് സാമഗ്രികള്‍ നല്‍കുന്ന കേന്ദ്രങ്ങളില്‍ രാവിലെ മുതല്‍ വന്‍ തിരക്ക്... പോളിംഗ് സാമഗ്രികളുടെ വിതരണം തുടങ്ങി  (7 hours ago)

യെമനിൽ നിന്ന് സന്തോഷ വാർത്ത വരുമോ...?  (7 hours ago)

യാത്രക്കാർക്കും പരിക്കേറ്റു...!  (7 hours ago)

Malayali Vartha Recommends