25 September 2017

നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നന്നാക്കുന്നതും ഇല്ലാതാക്കുന്നതും അതുകൊണ്ട് ഭക്ഷണകാര്യത്തില്‍ അല്പമൊന്നു ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ നമുക്ക് ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാം. എല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്...

24 September 2017

വെയിൽ കൊണ്ടില്ലെങ്കിൽ വിസിറ്റമിൻ ഡി യുടെ അഭാവം , എന്നാൽ വെയിൽ കൊണ്ടാലോ സൺ ടാൻ. സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഒന്നുപോലെ അലട്ടുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ് സൺ ടാൻ. സൂര്യപ്രകാശം ഏറ്റതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന കരുവാളി...

24 September 2017

ഒരു പെൺകുഞ്ഞുണ്ടെങ്കിൽ വീടിനൊരു ഐശ്വര്യമാണ്. പെൺകുഞ്ഞുങ്ങൾ ആണെന്നറിയുമ്പോൾ അതിനെ തല്ലിക്കൊഴിക്കുന്ന പലരും ഇന്നുമുണ്ട്. പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ജനിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒട്ടേറെ ദമ്പതിമാരുണ്ട്. ഇവർക്കായി ഒരു...

24 September 2017

ജീവി വര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ സ്ത്രീ സൌന്ദര്യത്തേക്കാള്‍ ഡിമാന്‍റ്, പുരുഷ സൌന്ദര്യത്തിനാണ്. എന്നാൽ മനുഷ്യനിൽ സ്ത്രീക്കാണ് സൗന്ദര്യം കൂടുതൽ.പുരുഷന്റെ സൗന്ദര്യത്തിൽ പ്രധാനം പൗരുഷവും അവന്റെ സ്വഭാവവും തന്ന...

21 September 2017

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം ബ്യുട്ടിപാർലറുകളിലും റെഡിമേഡ് ക്രീമുകളിലും ഒതുങ്ങി പോകുന്നു. എന്നാൽ വളരെയധികം പണം മുടക്കി ചെയ്യുന്ന ഈ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണങ്ങൾക്കും ആയുസ് വളരെ കുറവാകും. പോരാത്തതിന് വെളു...

20 September 2017

കാലം ഇത്ര പുരോഗമിച്ചിട്ടും പുരുഷന്‍ സ്‌ത്രീയുടെ പരിശുദ്ധി കണക്കാക്കുന്നത്‌ കന്യാചര്‍മ്മത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണെന്ന കാര്യത്തില്‍ തര്‍ക്കമില്ല.ഒരു സ്‌ത്രീ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെട്ടാല്‍ അവരുടെ കന്യാചര്‍...

20 September 2017

കാല്‍ വിണ്ട് കീറുന്നത് പലര്‍ക്കും ഒരു പ്രശ്‌നം തന്നെയാണ്. ഇത് മൂലം കാലില്‍ അസഹ്യമായ വേദനയും അനൂഭവപ്പെടാറുണ്ട്. വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുളള ഓയില്‍മെന്റുകളും ക്രീമുകളും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറുമുണ്ട്...

20 September 2017

ദേഷ്യം വരുന്നത് എല്ലാവരിലും സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. മനുഷ്യനു മാത്രമല്ല മൃഗങ്ങൾ തുടങ്ങി ജീവനുള്ള എല്ലാ ജീവികൾക്കും ദേഷ്യമെന്ന വികാരമുണ്ടാകും. എന്നാൽ ആ വികാരം പരുതി വിട്ടുപോയാൽ അപകടമാണ...

20 September 2017

എല്ലാവരുടേയും ശരീരത്തിന് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും വ്യതാസപ്പെട്ട് സ്വന്തമായ ഗന്ധമുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ഗന്ധത്തിനു വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നതിന് കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിനുള്ള പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. എന്നാല്‍ ചിലരില്‍ ഇത് ഭ...

20 September 2017

നാരുകളുടെ ഉറവിടമായ ഈന്തപ്പഴം ശരീരത്തില്‍ അയണിന്റം കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ് ഈന്തപ്പഴം. മാത്രമല്ല തടി കുറയ്ക്കാനും വളരെ ഉത്തമമാണിത്. കൊളസ്‌ട്ര...

20 September 2017

ആസ്പിരില്‍ ഗുളികകള്‍ മിതമായ അളവില്‍ കഴിക്കുന്നത് ആയൂസ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. ആസ്പിരില്‍ കഴിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതിനുളള സാധ്യത കുറവാണെന്നാണ് കണ്ടെത...

19 September 2017

പലരുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് അമിത രോമ വളർച്ച . പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളെ ബാധിയ്ക്കുന്ന സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നമാണ്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ശരീരത്തിലെ രോമങ്ങള്‍ നീക്കം ചെയ്യാൻ പല വഴികളും നാം തിരഞ്ഞെടുക്കാറുണ്ട്. സാധാരണയാ...

19 September 2017

പാർലറുകളിലും സലൂണുകളിലും ബ്യൂട്ടി ട്രീട്മെന്റിന്റെ ഭാഗമായി കഴുത്തും തലയും മസ്സാജ് ചെയ്യാറുണ്ട്. പൊതുവെ മസ്സാജ് വളരെ സുഖപ്രദമായി തോന്നുമെന്നതിനാൽ ആരും വേണ്ടെന്നു പറയാറുമില്ല. പക്ഷെ വൈദഗ്ധ്യമില്ലാത്തവർ...

16 September 2017

ഒലിവ് ഓയില്‍ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് പ്രമേഹം തടയാന്‍ സഹായിക്കുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നത്. ഒലിവ് ഓയിലില്‍ അടങ്ങിയ ഒരു സംയുക്തം ഇന്‍സുലിന്‍ കൂടുതല്‍ ഉല്‍പ്പാദിപ്പിക്കാന്‍ ശരീരത്തെ സഹായി...

15 September 2017

സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാൻ വേണ്ടി മണിക്കൂറുകളോളം ബ്യൂട്ടി പാർലറുകളിലും സ്പാ കാലിലും കേറി ഇറങ്ങുന്നവരാണ് അധികവും . സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനായി എത്ര കാശ് മുടക്കാനും മടിയില്ല . എന്നാൽ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് നേരെയുള്ള ...