1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
BODY CARE
അക്ഷരം ആരോഗ്യം: കുട്ടികള് ഹെല്ത്ത് അമ്പാസഡര്മാരാകുന്നു, സ്കൂള് ആരോഗ്യ പരിപാടി ഉദ്ഘാടനം ഫെബ്രുവരി 6ന്
ഇതിനു മരുന്ന് വേണ്ട...
09 January 2018
മിക്ക സ്ത്രീകളെയും അകറ്റുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വെള്ളപോക്ക്. വെള്ളപോക്കിന് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലായെന്നാണ് വിദഗ്ദര് പറയുന്നത്. ഇതറിയാതെയാണ് പലരും വലിയ രോഗം ബാധിച്ചുവെന്നു സ്വയം കരുതി മരുന്നുകള് വാങ്...
കൈ മുട്ടുകളിലെ കറുപ്പകറ്റാൻ...
02 January 2018
പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് കൈമുട്ടുകളിലെ കറുപ്പുനിറം. ചർമം വെളുത്ത നിറമാണെങ്കിലും പലരുടെയും കൈമുട്ടുകൾ ഇരുണ്ടതായിരിക്കും. വെളുത്തനിറമുള്ളവരുടെ ഈ ഇരുണ്ടനിറം ആളുകൾ പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കും. ഇതുകൊണ്ടുതന...
വിണ്ടുകീറിയ ഉപ്പൂറ്റിയ്ക്ക് പരിഹാരം...
21 December 2017
വിണ്ടുകീറിയ ഉപ്പൂറ്റികൾ നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം കുറയ്ക്കും. വിണ്ടുകീറിയ കാലുകൾമൂലം എല്ലാ ചെരുപ്പുകളും ധരിക്കുവാനും കഴിയില്ല. മാത്രമല്ല സഹിക്കാന് പറ്റാത്ത വേദനയും മനം മടുപ്പിക്കുന്ന ദുര്ഗന്ധവും വേറെ. ഇത...
തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചില് മാറാൻ...
20 December 2017
പലരും പറയാൻ മടിക്കുന്നതാണു തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചില്. ഇങ്ങനെയുള്ളവർക്ക് പൊതുസ്ഥലങ്ങൾ വലിയ വെല്ലുവിളിയാകുന്നു. പലപ്പോഴും ചൊറിച്ചിൽ കാരണം തുടയിടുക്കുകൾ മുറിയുകയും നീറ്റലനുഭവിക്കേണ്ടിവരുകയും ചെയ്യുന്നു. ...
109 കിലോയിൽ നിന്നും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കുറച്ചത് 39 കിലോ ; ശരീരഭാരം തകർത്ത സ്വപ്നങ്ങളെ തിരിച്ചുപിടിച്ച യുവാവിന്റെ കഥ ഇങ്ങനെ
19 December 2017
ഡൽഹി സ്വദേശിയായ ഇഷാൻ തുതേജ എന്ന 20കാരന്റെ സ്വപ്നമായിരുന്നു ഹോട്ടൽമാനേജ്മെന്റ് കോഴ്സിന് ചേരുക എന്നുള്ളത്. പത്താംക്ലാസ് ആയപ്പോൾ മുതൽ ഇഷാൻ മനസിൽ താലോലിച്ച സ്വപ്നത്തിന്റെ പടിവാതിൽ വരെ എത്തിയതാണ്. പക്ഷെ തട...
അമിതമായ മുടി കൊഴിച്ചിലാണോ..? പരിഹാരമുണ്ട്
18 December 2017
സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഒരുപ്പോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടി കൊഴിച്ചില്. സാധാരണയായി ഒരാളുടെ തലയിൽ 100,000 മുതൽ 150,000 മുടികളാണ് ഉള്ളത്. സാധാരണയായി ഒരു ദിവസം ശരാശരി 100 മുടി ഇഴകൾ തലയിൽനിന്നും കൊഴി...
വായ്നാറ്റം മാറാൻ...
17 December 2017
ചിലരെയെങ്കിലും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് വായ്നാറ്റം. വായ്നാറ്റം നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം കുറയ്ക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അകലം പാലിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ വായ്പൊത്തി സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ട അവസ്ഥ വരുന്നു. ...
മുടി തഴച്ചു വളരാൻ ഉലുവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും..
15 December 2017
ഇടതൂർന്ന നീളമുള്ള മുടികൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് മിക്ക സ്ത്രീകളും. ഫാഷന്റെ പേരില് പലരും മുടിയുടെ നീളവും വണ്ണവും കുറച്ചുവെങ്കിലും ചിലർക്ക് ജീവിതരീതി കൊണ്ടു വളരാത്തതാണ് പ്രശ്നം. പെണ്ണിന്റെ സൗന്ദര്യം മുടിയാണ...
കഴുത്തിലേയും കക്ഷത്തിലേയും കറുപ്പുനിറം മാറാൻ...
15 December 2017
വെളുത്ത നിറമുള്ളവരായിരുന്നാലും കഴുത്തും കക്ഷവും കറുത്തിരിക്കുന്നവരുണ്ട്. ഇത് ഇഷ്ടപെട്ട വസ്ത്രങ്ങൾ അണിയാനുള്ള ഇവരുടെ ആത്മവിശ്വാസം കുറയ്ക്കും. കക്ഷത്തിലേയും കഴുത്തിലേയും കറുപ്പകറ്റാന് പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങ...
സ്ത്രീകളുടെ വജൈനല് ഭാഗത്തെ ദുര്ഗന്ധം അകറ്റാൻ ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
04 December 2017
വജൈനല് ഭാഗത്തെ ദുര്ഗന്ധം സ്ത്രീകളെ ഏറെ വിഷമത്തിലാക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഈ ദുർഗന്ധംമൂലം സ്ത്രീകൾ മാനസികമായി തകരുന്നു. പല സ്ത്രീകളും വിചാരിക്കുന്നത് അവര്ക്ക് എന്തോ മാരകമായ അസുഖമോ മറ്റോ ആണെന്നാണ്. സ...
വിയര്പ്പ് നാറ്റം അകറ്റാൻ...
03 December 2017
വിയര്പ്പ് നാറ്റംമൂലം വിഷമിക്കുന്നവരുണ്ട്. ഇക്കൂട്ടർ ആൾക്കൂട്ടത്തിൽ ഇടപെഴകാൻ മാനസികമായി വളരെ വിഷമം അനുഭവിക്കുന്നു. ആളുകള് നമ്മളെ അകറ്റി നിര്ത്താന് പോലും ഇത് കാരണമാകും. ജലവും ലവണങ്ങളുമടങ്ങിയ വിയര്പ...
തുടുത്ത കവിളുകൾക്കായ് ചില മുഖവ്യായാമങ്ങള്
30 November 2017
മുഖത്ത് മൂക്കിന്റെ ഇരുവശത്തുമായി കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ ചെവികൾക്ക് ഇടയ്ക്കുള്ള ഭാഗങ്ങളാണ് കവിളുകൾ. മനുഷ്യനിലും മറ്റ് സസ്തനികളിലും കവിൾ മാംസനിബദ്ധമാണ്. തുടുത്ത കവിളുകൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തവർ ചുരുക്കമായിരിക്കും. ഒട്...
ഇതാണ് സൂപ്പർ ബോഡി സ്ട്രച്ചർ...
16 November 2017
ടെക്സാസ്: ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ആകാരവടിവുള്ള സ്ത്രീ. ഗവേഷകർക്ക് ഒരു ഉത്തരമേ ഉള്ളൂ - പ്രമുഖ നടിയും അവതാരകയുമായ കെല്ലി ബ്രൂക്ക്. ടെക്സാസ് സർവകലാശാലയിലെ ഒരുകൂട്ടം ഗവേഷകരാണ് കെല്ലിയുടെ ആഴകളവുകൾക്ക് എ പ്ളസ് കൊ...
പേരക്കയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് അറിയൂ
19 October 2017
പേരക്ക ഔഷധങ്ങളുടെ കലവറയാണ്. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും വിറ്റാമിനുകളും പേരക്കയില് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് ഏത് ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിനും പരിഹാരം കാണാന് പേരക്കക്ക് കഴിയും. വളരെ ഉയര്ന്ന തോതില് വിറ്റാ...
ബീറ്റ്റൂട്ട് ശീലമാക്കൂ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കൂ
10 October 2017
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് പച്ചക്കറികള് ശീലമാക്കാന് ഡോക്ടര്മാര് പറയാറുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല രോഗങ്ങള് അകറ്റുന്നതിനും പച്ചക്കറികള്ക്ക് പ്രധാനപങ്കുണ്ട്. അതില് പ്രധാനിയാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട...
