Widgets Magazine
15
Dec / 2019
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും നേരത്തെ തിരുവനന്തപുരം ജില്ലയിലെ കുടിവെള്ള വിതരണം പൂര്‍വസ്ഥിതിയിലേക്ക് എത്തി . അരുവിക്കര ജലശുദ്ധീകരണ പ്ലാന്റിന്റെ ആദ്യ ഘട്ട നവീകരണമാണ് യുദ്ധകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പൂര്‍ത്തിയായത് . ജനുവരി നാലിനാണ് രണ്ടാം ഘട്ട നവീകരണം


കേരളത്തില്‍ ഭരണപക്ഷവും പ്രതിപക്ഷവും കൈകോര്‍ത്തു, ഈ വിവചനത്തിന് കേരളം കൂട്ടുനിൽക്കില്ല; ഇനി പ്രക്ഷോഭത്തിന്.. മോദിയ്‌ക്കെതിരെ കൈകോര്‍ത്ത് 6 സംസ്ഥാനങ്ങള്‍; അസമിൽ ആളിക്കത്തിയ പ്രക്ഷോഭം ബംഗാളിലേക്ക് ....


പുതിയ നന്മമരത്തെ ഒന്ന് കാണൂ... എന്തൊരു അല്പത്തരമാണ്; താര കല്യാണിന്റെ ടിക് ടോക്ക് വീഡിയോ വിമര്‍ശനത്തിന് ഇരയായതോടെ വീഡിയോ നീക്കം ചെയ്ത് താരം...


ലോകത്തെ മികച്ച തൊഴിലിടങ്ങളിൽ ഒന്നായി തിരുവനന്തപുരവും .തിരുവനന്തപുരം കേന്ദ്രമായ യുഎസ്ടി ഗ്ലോബലാണ് ഈ നേട്ടം തലസ്ഥാനത്തിനു കൊണ്ടുവന്നത്. യുഎസ് കേന്ദ്രമായ പ്രമുഖ ജോബ് സെർച് പോർട്ടലായ ഗ്ലാസ്ഡോറാണ് പട്ടിക പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്...


കേരള പൊലീസിന് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ കേസില്‍ ജോളിക്കെതിരെ പഴുതടച്ചുള്ള കുറ്റപത്രം സമര്‍പ്പിക്കാനൊരുങ്ങി അന്വേഷണസംഘം, ചില സാക്ഷി മൊഴികള്‍ കൂടി രേഖപ്പെടുത്താനുള്ള നീക്കത്തിൽ അന്വേഷണസംഘം

പുരുഷനെ അലട്ടുന്ന ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് ഉദ്ധാരണ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഇതാകട്ടെ പലപ്പോഴും പുരുഷന് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവുണ്ടാക്കും എന്ന് മാത്രമല്ല ചിലപ്പോള്‍ പുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കും കാരണമാകാറുണ്ട്. . ഇത്തരം അവസ്ഥയ്ക്ക് പരിഹാരമാണ് ഈന്തപ്പഴം

04 JUNE 2019 01:34 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

എല്ലാത്തരം ആരോഗ്യപ്രശനങ്ങൾക്കും പരിഹാരം ഈന്തപ്പഴത്തിലുണ്ടെന്നു പറഞ്ഞാൽ അത് അതിശയോക്തി ആവില്ല.. പുരുഷനെ അലട്ടുന്ന ലൈംഗിക പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് ഉദ്ധാരണ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍
ഇതാകട്ടെ പലപ്പോഴും പുരുഷന് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവുണ്ടാക്കും എന്ന് മാത്രമല്ല ചിലപ്പോള്‍ പുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കും കാരണമാകാറുണ്ട്. . പ്രധാനമായും അവയവത്തിലേയ്ക്കു രക്തപ്രവാഹമില്ലാത്തതാണ് ഈ പ്രശ്‌നത്തിനു വഴിയൊരുക്കുന്നത്.

രക്തപ്രവാഹത്തിന്റെ കുറവിന് പല കാരണങ്ങളും ഉണ്ട് . പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ്, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കാരണം ശരിയായ വിധത്തില്‍ രക്തം പമ്പിംഗ് നടത്താതിരിയ്ക്കുക, ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള്‍ എന്നിവയെല്ലാം തന്നെ ഇതിനു കാരണമാകുന്നു.

ഇതിനു പുറമേ കെമിക്കലുകളുമായുള്ള സംസര്‍ഗം, അമിതമായി ഈ ഭാഗത്തു ചൂടേല്‍ക്കുന്നത്, ചില മരുന്നുകള്‍, സ്‌ട്രെസ് തുടങ്ങിയ ധാരാളം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങളാണ്. ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കൃത്രിമ വരുന്നുകള്‍ വാങ്ങി പരീക്ഷിയ്ക്കാതെ തികച്ചും സ്വാഭാവിക വഴികള്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത്തരത്തില്‍ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഈന്തപ്പഴം.

ഈന്തപ്പഴത്തില്‍ അയേണ്‍ അടക്കം പ്രോട്ടീന്‍, കാല്‍സ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയെല്ലാം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ പല തരത്തിലും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നവയാണ്. വിളര്‍ച്ചയുള്ള ആളുകള്‍ എന്നും രാ ത്രി കിടക്കാന്‍ പോവുന്നതിനു മുന്‍പ് മൂന്ന് ഈന്തപ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത് വിളര്‍ച്ച മാറ്റി ശരീരത്തില്‍ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. ചുവന്ന രക്തകോശങ്ങളെ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും രക്തത്തില്‍ ഹിമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും ഈന്തപ്പഴം രാത്രി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് .തടി കുറച്ച് അനാവശ്യ കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഈന്തപ്പഴം നല്ലതാണ്

ഈന്തപ്പഴം ഒരു പ്രത്യേക രീതിയില്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള നല്ലൊന്നാന്തരം മരുന്നാണ്.

രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ ആദ്യ ഒരാഴ്ച 2 ഈന്തപ്പഴം വീതം കഴിയ്ക്കുക. മൂന്നാമത്തെ ആഴ്ച 3 എണ്ണം വീതം കഴിയ്ക്കാം. നാലാമത്തെ ആഴ്ച മുതല്‍ 12 ആഴ്ച വരെ 4 വീതം കഴിയ്ക്കാം. ആര്‍ക്കും വളരെ എളുപ്പം പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്ന ഒന്നാണിത്.

ഈന്തപ്പഴം ആട്ടിന്‍ പാലില്‍ ഇട്ട് കുതിര്‍ത്തി പിന്നീട് ഇത് ഈ പാലില്‍ തന്നെ അരച്ചു ചേര്‍ത്തു കഴിയ്ക്കാം. ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിനും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിനും ഗുണത്തിനുമെല്ലാം സഹായിക്കുന്ന ഒരു വഴി കൂടിയാണിത്. ഇതു കൊണ്ടു തന്നെ പുരുഷ വന്ധ്യതയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരവും.

സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്മാരിലും ഒരു പോലെ പ്രത്യുല്‍പാദന ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഒന്നാണിത്.


എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഈന്തപ്പഴം. ഇതിലെ സെലേനിയം, മാംഗനീസ്, കോപ്പര്‍. മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. . ദഹനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും നല്ല പരിഹാരമാണിത്.

ഈന്തപ്പഴം പാലില്‍ ചേര്‍ത്തു കഴിക്കുന്നതും വളരെ നല്ലതാണ് . ഒരു രാത്രിമുഴുവന്‍ വെള്ളത്തിലിട്ട ശേഷം ആ വെള്ളത്തോടൊപ്പം ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ് ..

ഉണങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതു ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഉത്തമമാണ് . ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഈന്തപ്പഴം ദിവസവും കഴിച്ചാൽ മതി അഞ്ചോ ആറോ ഈന്തപ്പഴം ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ക്കാൻ വയ്ക്കുക. ശേഷം ഇതിന്റെ സത്ത് മുഴുവന്‍ വെള്ളത്തില്‍ ഊറ്റിയെടുക്കുക. ഈ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയും

. പല്ലിന്റെയും എല്ലിന്റെയും ആരോ​ഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് ഈന്തപ്പഴം.ഈന്തപ്പഴം തേനില്‍ മുറിച്ചിട്ട് 12 മണിക്കൂര്‍ വച്ച ശേഷം കഴിക്കുന്നതു തടി കുറയാന്‍ ഏറെ നല്ലതാണ് എന്നു പറയുന്നു. ദിവസവും മൂന്ന് ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നതു തടി കൂടാതെ തൂക്കം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ധാരാളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ഈന്തപ്പഴം. ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ക്യാന്‍സര്‍ കോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ആമാശയ ക്യാന്‍സര്‍ തടയുന്നതിനു ഈന്തപ്പഴം വളരെ നല്ലതാണ്

ഈന്തപ്പഴവും ബദാമും രാത്രി തിളപ്പിച്ച പാലില്‍ ഇട്ടു വച്ച ശേഷം രാവിലെ അരച്ച് കഴിച്ചാല്‍ പുരുഷലൈംഗിക ശേഷി ഇരട്ടിയാക്കും

 

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

തിരുവനന്തപുരത്ത് ഓള്‍സെയിന്റ്‌സ് കോളേജിന് സമീപം കേന്ദ്ര സര്‍ക്കാര്‍ ഉദ്യോഗസ്ഥന്‍ ട്രെയിന്‍ തട്ടി മരിച്ച നിലയില്‍  (3 minutes ago)

വിന്‍ഡീസിനെതിരായ ഏകദിന പോരാട്ടത്തിന് ഇന്ത്യന്‍ ടീം ഇന്നിറങ്ങുന്നു....  (20 minutes ago)

മലയാളി ഐഐടി വിദ്യാര്‍ഥിനി ഫാത്തിമ ലത്തീഫിന്റെ മരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കേസ് സിബിഐക്ക് കൈമാറാന്‍ തമിഴ്‌നാട് സര്‍ക്കാര്‍ ശുപാര്‍ശ  (53 minutes ago)

രാജ്യവ്യാപകമായി പൗരത്വ രജിസ്റ്റര്‍ നടപ്പാക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെട്ട് പ്രതിരോധ മന്ത്രി രാജ്‌നാഥ് സിങ്  (1 hour ago)

ഞെട്ടിക്കുന്ന റിപ്പോര്‍ട്ട്... ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പിലൂടെ പങ്കാളികളെ കണ്ടെത്താന്‍ ഇറങ്ങിപ്പുറപ്പെട്ട സ്ത്രീകളില്‍ വലിയൊരു ശതമാനം ബലാത്സംഗത്തിനിരയായെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്; ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്  (1 hour ago)

നെടുമ്പാശ്ശേരി വിമാനത്താവളത്തില്‍ 66 ലക്ഷം രൂപ വിലവരുന്ന സ്വര്‍ണവുമായി മലപ്പുറം, കോഴിക്കോട് സ്വദേശികള്‍ പിടിയില്‍  (1 hour ago)

പി.സി തോമസിനെതിരെ പരാതിയുമായി സ്ഥാപന ഉടമ രംഗത്ത്  (1 hour ago)

രോഗികള്‍ക്ക് ആശ്വാസം... ദേശീയ മരുന്നുവില നിയന്ത്രണ സമിതിയുടെ പുതുക്കിയ വില വിവര പട്ടികയില്‍ 21 ജീവന്‍ രക്ഷാ മരുന്നുകള്‍ കൂടി  (2 hours ago)

ചരക്കു ലോറിയില്‍ ലിഫ്റ്റ് ചോദിച്ചു യാത്ര ചെയ്ത ബിരുദ വിദ്യാര്‍ത്ഥിക്ക് ദാരുണാന്ത്യം  (2 hours ago)

അഫ്ഗാനിസ്ഥാനില്‍ 23 സുരക്ഷാ സേനാംഗങ്ങളെ സഹസൈനികന്‍ വെടിവച്ചുകൊന്നു.... ഉറക്കത്തിലായിരുന്ന സൈനികര്‍ക്ക് നേരെ ഡ്യൂട്ടിയിലുണ്ടായിരുന്ന സഹസൈനികന്‍ വെടിയുതിര്‍ക്കുകയായിരുന്നു  (3 hours ago)

പരീക്ഷയ്ക്കിടെ പേനയെ ചൊല്ലിയുള്ള തര്‍ക്കം... എട്ടാം ക്ലാസ് വിദ്യാര്‍ത്ഥിനിയെ ഇരുമ്പ് ദണ്ഡ് ഉപയോഗിച്ച് സഹപാഠി കൊലപ്പെടുത്തി, വിവരമറിഞ്ഞ പെണ്‍കുട്ടിയുടെ അമ്മയും സഹോദരനും ചേര്‍ന്ന് മൃതദേഹം കല്ലുകെട്ടി കു  (3 hours ago)

ഉത്തര്‍പ്രദേശില്‍ പെണ്‍കുട്ടിയെ മാനഭംഗപ്പെടുത്തി മണ്ണെണ്ണ ഒഴിച്ച് തീ കൊളുത്തി..... 90 ശതമാനത്തോളം പൊള്ളലേറ്റ പെണ്‍കുട്ടിയെ ആശുപപത്രിയിലേക്ക് മാറ്റി, കുട്ടി വീട്ടില്‍ ഒറ്റയ്ക്കായിരുന്ന സമയത്താണ് സംഭവം  (3 hours ago)

പൗരത്വ ഭേദഗതി ബില്ലിന്മേല്‍ നടക്കുന്ന പ്രതിഷേധങ്ങള്‍ തുടരവേ ആസാമില്‍ നിന്നുള്ള മന്ത്രിതല സംഘം ഡല്‍ഹിക്ക്... മുഖ്യമന്ത്രി സര്‍ബാനന്ദ സനോവാളിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള സംഘം പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയ സന്ദ  (4 hours ago)

മനസ്സ് നിറയെ മോദി...അപ്പോൾ പിന്നെ വോട്ട് ...?രാജ്യതലസ്ഥാനത്തിന്റെ ആ വെളിപ്പെടുത്തൽ !  (14 hours ago)

നയം വ്യക്തമാക്കി ബിജെപി, മമതാ ബാനര്‍ജിയ്ക്ക് തിരിച്ചടി !പൗരത്വ ഭേദഗതി നിയമം ആദ്യം നടപ്പാക്കുക ബംഗാളില്‍ !  (14 hours ago)

Malayali Vartha Recommends