Widgets Magazine
26
Nov / 2025
Wednesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


തന്നെ കൈവിലങ്ങ് വച്ചുകൊണ്ട് പോകണമെന്നണ് രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിൽ സ്റ്റേജില്‍ നിന്ന് പോലീസുകാരോട്... പാലക്കാട് എംഎൽഎ രാഹുൽ മാങ്കൂട്ടത്തിനെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു: ആ വാർത്തയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നുവെന്ന് രാഹുൽ ഈശ്വർ: കാരണമിത്...


ഞാൻ രാഹുലിന് വേണ്ടി കഴിഞ്ഞ 3 മാസമായി PR വർക്ക് ചെയ്യുകയായിരുന്നുവെന്ന്: തെറ്റ് ചെയ്താൽ തീർച്ചയായും ശിക്ഷിക്കപ്പെടണം; ഒരു പുരുഷന് മാത്രമായി തെറ്റ് സംഭവിക്കില്ല: ഇതൊക്കെ കേട്ട് പേടിച്ച് മൂലയിൽ പോയി ഞാൻ ഒളിക്കുമെന്ന് ഒരു തീക്കുട്ടിയും കരുതണ്ട- പൊളിച്ചടുക്കി നടി സീമ ജി. നായർ...


കുറ്റപത്രം സമർപ്പിച്ച ശേഷം പത്മകുമാറിനെതിരെ ശക്തമായ നടപടി: പത്തനംതിട്ട ജില്ലാ സെക്രട്ടറിയേറ്റ് യോഗത്തിൽ ഗോവിന്ദന്റെ നിർണായക തീരുമാനം...


പി.പി. ദിവ്യയുടെ വിമര്‍ശനത്തിന് മറുപടിയുമായി നടി സീമാ ജി. നായര്‍...എല്ലാം തികഞ്ഞ ഒരു "മാം "ആണ് ഇങ്ങനെ അഭിപ്രായപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്..തൂക്കി തറയിലടിച്ചു...


പിറ്റ്ബുൾ നായ ആറുവയസ്സുകാരന്റെ ചെവി കടിച്ചെടുത്തു...സംഭവത്തിൽ ഉടമ അറസ്റ്റിൽ... കടിച്ചുകീറുന്ന ദൃശ്യങ്ങൾ സിസിടിവിയിൽ പതിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്...കുട്ടിയുടെ തലയ്‌ക്കും ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ട്..

കൊറോണയുടെ രണ്ടാം തരംഗത്തിൽ രണ്ട് മാസ്ക് വയ്ക്കണമോ ? ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

17 APRIL 2021 03:31 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

കൊറോണയുടെ രണ്ടാം തരംഗം തുടങ്ങി കഴിഞ്ഞു. അതിനെ തടയാൻ ആവശ്യമായ പല വഴികളും നാം സ്വീക രിക്കുന്നുണ്ട് . എന്നാൽ ഈ ഘട്ടത്തിൽ വൈറസിനെ തടയാന്‍ഒരു വ്യക്തി രണ്ട് മാസ്‌കുകള്‍ വയ്‌ക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്; കൊറോണ വൈറസിനെ അകറ്റി നിര്‍ത്താനുള്ള മാര്‍ഗങ്ങളില്‍ പ്രധാനമായി ഡബിള്‍ മാസ്‌കിങ് അഥവാ രണ്ടു മാസ്‌കുകളുടെ ധാരണം മാറുന്നെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നുണ്ട് .

വൈറസിന്റെ വകഭേദവും പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുകയാണ്. അതുകൊണ്ട് കോവിഡിനെ അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ ജനങ്ങള്‍ രണ്ടു മാസ്‌കുകള്‍ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഉപദേശിക്കുകയാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍.

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്‌സിന്റെ സെന്റര്‍സ് ഫോര്‍ ഡിസീസ് കണ്‍ട്രോള്‍ ആന്‍ഡ് പ്രിവന്‍ഷന്‍ (സിഡിസി) അനുസരിച്ച്‌, സിംഗിള്‍ മാസ്‌കുകള്‍ കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കുമെങ്കിലും ഇരട്ട മാസ്‌കുകള്‍ ശക്തമായ പരിരക്ഷ നല്‍കുന്നുമെന്ന് തെളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

കൊറോണ വൈറസ് വഹിക്കുന്ന ശ്വസന തുള്ളികള്‍ പകരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ശസ്ത്രക്രിയാ മാസ്‌കും അതിനു മുകളില്‍ ഒരു തുണി മാസ്‌കും ധരിക്കുന്നതിനെയാണ് ഇരട്ട-മാസ്‌കിംഗ് എന്ന് പറയുന്നത്.

ഗവേഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി ആറടി അകലെ സ്ഥാപിച്ച്‌ ഒന്നില്‍ നിന്ന് എത്ര കണികകള്‍ പുറത്തുവിടുകയും മറ്റൊന്ന് ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.

ഒരാള്‍ ഒരു മാസ്‌ക് ധരിക്കുമ്പോള്‍, 40 ശതമാനം കണങ്ങളെ ഇത് തടഞ്ഞു, രണ്ട് മാസ്‌കുകള്‍ ധരിച്ചവരില്‍ 80 ശതമാനത്തിലധികം.അധിക പാളി ഒരു അധിക തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെയോ വായിലൂടെയോ വൈറസ് പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയുമെന്നും തെളിഞ്ഞിരിക്കുകയാണ്.


നിലവിലെ വൈറസ് പടരുന്നതിന്റെ വേഗത വളരെ കൂടുതല്‍ ആയതിനാല്‍ അത് ഒഴിവാക്കാന്‍, പരമാവധി സംരക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. സര്‍ജിക്കല്‍ മാസ്‌കും അതിന് മുകളില്‍ ഒരു തുണി മാസകും ഉപയോഗിച്ചാല്‍ 95% വരെ സംരക്ഷണം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഫോര്‍ട്ടിസ്-സി-ഡോക് സെന്റര്‍ ഓഫ് എക്‌സലന്‍സ് ഫോര്‍ ഡയബറ്റിസ്, മെറ്റബോളിക് ഡിസീസസ്, എന്‍ഡ് ചെയര്‍മാന്‍ അനൂപ് മിശ്ര പറഞ്ഞു.

ഏതായാലും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പഴയ ശീലങ്ങൾ ഒരിക്കൽ കൂടെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. കൊറോണ വൈറസ് ബാധ ഒഴിവാക്കാൻ മാസ്ക് ധരിക്കുക എന്നത് പ്രധാനമാണ്. രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന വ്യക്തിയോട് ഇടപഴകുമ്പോഴും തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുമ്പോഴുമൊക്കെ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ചുമയോ തുമ്മലോ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നുണ്ടെങ്കിൽ മാസ്ക് ധരിക്കുക. ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് റബ് അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി കൈ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനൊപ്പം മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊറോണയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന നിർദ്ദേശം നൽകുന്നു.

 

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

രാഹുൽ പൂർണമായും പൊതു പ്രവർത്തകൻ എന്ന നിലയിലും ഒരു പുരുഷൻ എന്ന നിലയിലും ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത തെറ്റാണു ചെയ്തത്; വിവാഹം കഴിക്കാം എന്ന പ്രതീക്ഷ നൽകി പെൺകുട്ടികളുടെ മനസ്സു മാറ്റി ലൈംഗിക വേഴ്ചയ്ക്  (6 minutes ago)

രണ്ട് പെൺകുട്ടികളെ അനാഥരാക്കിയവരാണ് ഇന്ന് എനിക്കെതിരെ വരുന്നത്; വാക്കുകളിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ കൊല്ലാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകൾ വന്നിട്ട് എന്റെ മുഖം വച്ച് പോസ്റ്റ് ഇടുന്നു; ഇത്ര വിഷയ ദാരിദ്ര്യമോ പി.പി. ദിവ്യയ്ക്  (14 minutes ago)

സ്വകാര്യ ബസിനടിയിൽപ്പെട്ട് സ്കൂട്ടര്‍ യാത്രക്കാരിയായ  (58 minutes ago)

പരിശീലനത്തിനിടെ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ പോസ്റ്റ് നെഞ്ചിൽ വീണ്  (2 hours ago)

ഭര്‍തൃമതിയായ യുവതി തൂങ്ങിമരിച്ച നിലയില്‍...  (2 hours ago)

വ്യാപാരത്തിനിടെ ബിഎസ്ഇ സെന്‍സെക്‌സ് 750ലധികം പോയിന്റ് ആണ് മുന്നേറിയത്.  (3 hours ago)

തിരുവനന്തപുരം: ദിയ കൃഷ്ണയുടെ സ്ഥാപനത്തിൽ നിന്നും 69 ലക്ഷം രൂപ തട്ടിപ്പ് നടത്തിയെന്ന കേസിൽ 3 ജീവനക്കാരികളടക്കം 4 പേർക്കെതിരെ ക്രൈം ബ്രാഞ്ച് കുറ്റപത്രം സമർപ്പിച്ചു.  (3 hours ago)

ദേശീയ നാവികദിനത്തിന്റെ ഭാഗമായി തിരുവനന്തപുരം വിമാനത്താവളത്തിൽ വിമാന സർവീസുകൾ നിർത്തിവക്കും...  (3 hours ago)

ദര്‍ശന നിയന്ത്രണം ഉണ്ടാകും....  (3 hours ago)

ശബരിമല തീർഥാടകരുടെ ബസ്സും പെട്ടി ഓട്ടോറിക്ഷയും കൂട്ടിയിടിച്ച് രണ്ടു പേർക്ക് പരുക്ക്  (3 hours ago)

ജോലിക്ക് നിയോഗിക്കപ്പെട്ട ഉദ്യോഗസ്ഥര്‍ക്കുള്ള പോസ്റ്റല്‍ ബാലറ്റ്  (3 hours ago)

റെയിൽവേ എസ് പിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ ബണ്ടി ചോറിനെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു...  (3 hours ago)

പവന് ഒറ്റയടിക്ക് 640 രൂപയുടെ വർദ്ധനവ്  (3 hours ago)

മുതിർന്ന ഐ.എ.എസ് ഉദ്യോഗസ്ഥനും രണ്ട് കുടുംബാംഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ മൂന്ന് മരണം.  (4 hours ago)

നാളെ ദൈവപുത്രന്റെ അറസ്റ്റ്..! SITയുടെ ബ്രഹ്മാണ്ഡ 'ട്വിസ്റ്റ് പത്മകുമാർ ഇന്ന് കോടതിയിൽ തീർക്കാൻ പാർട്ടി ക്വട്ടേഷൻ..?  (4 hours ago)

Malayali Vartha Recommends