Widgets Magazine
29
Jun / 2026
Monday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ഡല്‍ഹി, ജമ്മു കശ്മീര്‍ ഉള്‍പ്പെടെ ഉത്തരേന്ത്യയിലെ വിവിധ സംസ്ഥാനങ്ങളില്‍ ശക്തമായ ഭൂചലനം..റിക്ടര്‍ സ്‌കെയിലില്‍ 6.2 തീവ്രത രേഖപ്പെടുത്തിയ ഭൂചലനം..


അച്ഛനും അന്ധയായ അമ്മയും രണ്ട് മക്കളും ആത്മഹത്യ ചെയ്തു..ജീവിക്കാൻ ഒരു വകയില്ലാതെ ഒരു കുടുംബം മുഴുവനായും ആത്മഹത്യ ചെയ്തു..നടുക്കത്തോടെ കേരളം..


അന്തരിച്ച നടനും സംവിധായകനുമായ ഭാ​ഗ്യരാജിന്റെ അന്ത്യാഭിലാഷം നിറവേറ്റി കുടുംബം... .


കേരള കാർഷിക സർവകലാശാലയിൽ കൃഷിമന്ത്രി നൽകിയ പേര് തള്ളി ഗവർണർ നടത്തിയ വി സി നിയമനം അന്തിമം..വി സി യെ നിയമിക്കാനുള്ള അധികാരം ഇനി ഗവർണർക്കൊണെന്ന ഭേദഗതി യു ജി സി പാസാക്കികഴിഞ്ഞു..


ആറ്റുകാലിൽ യുവതി ജീവനൊടുക്കിയ സംഭവത്തിൽ ഭർത്താവ് അറസ്റ്റിൽ..മരണമല്ല, മറിച്ച് വഞ്ചനയുടെയും ക്രൂരമായ ഭര്‍ത്തൃപീഡനത്തിന്റെയും നാളുകൾ..മർദനമേറ്റതിന്റെ 13 മുറിപ്പാടുകൾ ആരതിയുടെ ശരീരത്തിൽ..

സുഗന്ധം വേണ്ട; വലിപ്പം നോക്കണം; ആർത്തവ സമയത്ത് പാഡുകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടുന്ന കാര്യങ്ങൾ

09 SEPTEMBER 2021 05:17 PM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത

More Stories...

പോ​ളി​യോ നി​ർ​മാ​ർ​ജ​നം ല​ക്ഷ്യ​മി​ട്ട് രാ​ജ്യ​ത്തു​ട​നീ​ള​മു​ള്ള പ​ള്‍സ് പോ​ളി​യോ തു​ള്ളി​മ​രു​ന്ന്​ വി​ത​ര​ണം ഇന്ന്....

കേരളത്തിൽ പത്തുപേർക്ക് കൂടി ഷിഗെല്ല രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചു... മലപ്പുറം , കോഴിക്കോട്, വയനാട് ജില്ലകളിൽ രോ​ഗബാധിതരരുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവ്

പൾസ് പോളിയോ ഇമ്മ്യൂണൈസേഷൻ സംസ്ഥാനത്ത് ജൂൺ 28 ഞായറാഴ്ച നടക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ-ദേവസ്വം വകുപ്പ് മന്ത്രി കെ. മുരളീധരൻ

  സംസ്ഥാനത്ത് പൾസ് പോളിയോ ഇമ്മ്യൂണൈസേഷൻ ജൂൺ 28ന് നടക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി കെ മുരളീധരൻ...  സംസ്ഥാനത്ത് പൾസ് പോളിയോ ഇമ്മ്യൂണൈസേഷൻ ജൂൺ 28ന് നടക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി

സംസ്ഥാനത്ത് ഷിഗെല്ല ബാധിച്ച് ഒരാൾ കൂടി മരിച്ചു....

ആർത്തവം സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ച് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു ശാരീരിക പ്രക്രിയയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ പാഡും സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്നും മാറ്റാനാകാത്ത ഒരു വസ്തുവാണ്.

വളരെയധികം വൃത്തിയും വെടിപ്പും വേണ്ടുന്ന ദിനങ്ങളാണ് ആർത്തവ വേളകൾ. ശാരീരിക ശുചിത്വത്തിനോടൊപ്പം തന്നെ പാഡുകൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും നാം വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതായിട്ടുണ്ട്. എന്തൊക്കെ ആണെന്നല്ലേ ? നമുക്ക് നോക്കാം.

വാങ്ങുന്ന പാടിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പാക്കുക. സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യം കൃത്യമായി നോക്കണം. സ്ത്രീകള്‍ ഒരിക്കലും സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ കുറഞ്ഞ വിലയ്ക്ക് വാങ്ങരുത്.

ഉപഭോക്താക്കളെ ആകര്‍ഷിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ സുഗന്ധ പാഡുകള്‍ ഇന്ന് വിപണിയില്‍ ലഭ്യമാക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് മേടിക്കുന്നതിന് മുന്നേ രണ്ടു വട്ടം ആലോചിക്കണം. കഴിവതും സുഗന്ധമുള്ള സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ വാങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

അങ്ങനെയുള്ളവ ചര്‍മ്മ തിണര്‍പ്പിന് കാരണമാകുന്ന രാസവസ്തുക്കള്‍ അടങ്ങിയവയാണ് . അതുകൊണ്ട് സുഗന്ധമില്ലാത്ത പാഡുകള്‍ വാങ്ങുവാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക . നിങ്ങള്‍ പാഡ് പെട്ടെന്ന് മാറ്റുന്നവരാണെങ്കില്‍, ദുര്‍ഗന്ധത്തിൽ നിന്നും സ്കൂട്ട് ആകാം .

പാഡുകള്‍ വാങ്ങുന്ന സമയം അവയുടെ വലിപ്പം ശ്രദ്ധിക്കണം . വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണ് . വലുപ്പം ശരിയല്ലെങ്കില്‍, ഫിറ്റിംഗില്‍ പ്രശ്നം നേരിടും. ആര്‍ത്തവം ആദ്യമായി വരുന്ന വേളയിൽ സാധാരണ വലുപ്പത്തിലുള്ള നാപ്കിന്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ടാംപണ്‍ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ് .

നാപ്കിന്‍ വേഗത്തില്‍ നിറയുന്ന സാഹചര്യമുണ്ടെങ്കിൽ നീളമേറിയ പാഡ് ഉപയോഗിക്കുക. മണിക്കൂറുകള്‍ കഴിയുമ്പോൾ നാപ്കിനില്‍ കൂടുതല്‍ രക്തം ഇല്ലെന്ന് തോന്നിയാല്‍ സാധാരണ വലിപ്പത്തിലുള്ള പാഡ് അല്ലെങ്കില്‍ ടാംപോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുക.

ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് ഓരോ നാല് മുതല്‍ ആറ് മണിക്കൂറിലും സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ മാറ്റണം. ഒരേ പാഡ് ദീര്‍ഘനേരം ഉപയോഗിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്. അവയിൽ ചില പാഡുകള്‍ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗത്തിനായി മാത്രം നിര്‍മ്മിച്ചതാണ് എന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. ഇത് ദീര്‍ഘനേരം ഉപയോഗിച്ചാല്‍ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ വാങ്ങുന്ന സമയം എളുപ്പത്തില്‍ നീക്കം ചെയ്യാവുന്ന പാഡുകള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുവാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. എളുപ്പത്തില്‍ നീക്കം ചെയ്യാത്ത സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ നമുക്ക് മാത്രമല്ല പരിസ്ഥിതിക്കും ദോഷമാണ് . സിന്തറ്റിക് പാഡുകള്‍ വാങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. പകരം ബയോഡിഗ്രേഡബിള്‍ പാഡുകള്‍ ഉപയോഗിക്കണം .

 

 

 

 

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

സംസ്ഥാനത്ത് അതിശക്തമായ മഴയ്ക്ക് സാധ്യത  (3 hours ago)

തിരുവനന്തപുരത്ത് നിന്നും കാണാതായ യുവതിയെ കണ്ടെത്തി  (3 hours ago)

കൂട്ടുകാര്‍ക്ക് മെസേജ് അയച്ച് 18കാരന്‍ തൂങ്ങിമരിച്ചു  (4 hours ago)

കേരളാ ഹൗസിൽ തീയിട്ട് പിണറായി..!വിജയനെ തൊട്ടതും സതീശൻ ചോദിക്കാൻ ഇറങ്ങി IAS അശ്വതി ശ്രീനിവാസൻ നിർത്തി പൊരിച്ചു  (4 hours ago)

തമിഴ്‌നാട് സര്‍ക്കാരിന്റെ ഡല്‍ഹി പ്രതിനിധി നിയമനത്തില്‍ തര്‍ക്കം തുടരുന്നു  (5 hours ago)

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സന്തോഷമുള്ള രാജ്യത്ത് മലയാളികൾക്ക് അവസരം ഫിൻലാൻഡ് Work Visa, ചെലവ് PR-എങ്ങനെ എടുക്കാം ...? വീഡിയോ skip ചെയ്യാതെ കാണൂ  (5 hours ago)

സൗദിയില്‍ അരാംകോയുടെ ഹെലികോപ്റ്റര്‍ തകര്‍ന്ന് 14 മരണം  (5 hours ago)

ഇഡി ഉദ്യോഗസ്ഥരെ ആക്രമിച്ച കേസ്: ഗീന കുമാരിയെ ജില്ല പബ്ലിക് പ്രോസികൂട്ടര്‍ സ്ഥാനത്ത് നിന്നും നീക്കി  (5 hours ago)

ജൂതന്റെ കാഞ്ഞ ബുദ്ധി USനെ യുദ്ധത്തിലേക്കിറക്കി ! IRGCയുടെ 10 കോട്ടകളില്‍ തീയിട്ട് അമേരിക്കന്‍ പട  (5 hours ago)

റെയിൽവേയിൽ 119 സെക്ഷൻ കൺട്രോളർ ഒഴിവുകൾ; ബിരുദധാരികൾക്ക് അവസരം  (5 hours ago)

പിണറായിയുടെ ചെവികുറ്റി കലക്കി സ്റ്റാലിൻ..! ചതിച്ച് വിജയനെ വലിച്ച് കീറി സ്റ്റാലിൻ  (5 hours ago)

കേരളാ ഹൗസിൽ തീയിട്ട് പിണറായി..!വിജയനെ തൊട്ടതും സതീശൻ ചോദിക്കാൻ ഇറങ്ങി IAS അശ്വതി ശ്രീനിവാസൻ നിർത്തി പൊരിച്ചു  (5 hours ago)

'ദേ.. എന്റെ സാരി ഒന്നു ശരിക്കിയിടുമോ? : 'അതിമനോഹരം' സെക്കന്റെ ലുക്ക് എത്തി  (6 hours ago)

Operation-Toofan വേരറുക്കാൻ തൂഫാൻ ...  (9 hours ago)

Delhi Earthquake പ്രഭവകേന്ദ്രം അഫ്ഗാനിസ്ഥാന്‍  (9 hours ago)

Malayali Vartha Recommends