Widgets Magazine
08
Mar / 2026
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

LIFESTYLE

നിങ്ങളുടെ ഉറക്കശൈലി… നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്...?

17 NOVEMBER 2025 03:14 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
ഉറങ്ങുന്ന നിമിഷം മനുഷ്യൻ ഏറ്റവും സത്യസന്ധനാകുന്ന സമയമാണ്. ദിവസവും നാം ധരിക്കുന്ന മുഖാവരണങ്ങളും ഭാവങ്ങളും എല്ലാം അപ്പോഴേക്കും അഴിച്ചുമാറ്റും. അവിടെ നമ്മൾ മാത്രം—പൂർണ്ണമായ വിശ്രമം, തുറന്ന് പാറുന്ന മനസ്സ്, യാതൊരു അഭിനയവും ഇല്ലാത്ത ശരിയായ അവസ്ഥ. ഈ അവസ്ഥയിലാണ് ശരീരം തനിക്കിഷ്ടപ്പെട്ട ഒരുറക്കശൈലി സ്വാഭാവി...

ഫസ്റ്റ് ഇംപ്രഷന്‍ ആണ് ബെസ്റ്റ് ഇംപ്രഷന്‍... ഇതില്‍ സത്യമുണ്ടോ?

27 February 2019

ഫസ്റ്റ് ഇംപ്രഷന്‍ ആണ് ബെസ്റ്റ് ഇംപ്രഷന്‍ എന്ന് എല്ലാവരും പറയാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ അത് എത്രത്തോളം സത്യമാണെന്ന് ആരും ചിന്തിക്കാറില്ല. ഇവിടെ ചുംബനം തന്നെ നോക്കാം. ചുംബനം പല തരത്തിലുണ്ട്. കാമുകി കാമുകന്മാര്‍ ...

വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങളിലും ഹണിമൂൺ സമയം ഉണ്ട് .എന്നാൽ വിവാഹബന്ധങ്ങളിൽ 'ഹണിമൂൺ' ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഊട്ടിഉറപ്പിക്കുമ്പോൾ വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്

23 February 2019

ഒരോ ദാമ്പത്യ ബന്ധവും ഒരു വാഗ്ദാനമാണ്. പരസ്പ്പരം സ്നേഹിച്ചും പ്രണയിച്ചും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരുമിച്ചു നിൽക്കാമെന്ന വാക്ക് . പൊതുവെ ഹണിമൂൺ കാലം കഴിയുമ്പോഴേക്കും ഭാര്യാ ഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിൽ മാനസികമായ ഇഴയട...

കാഴ്ചക്കാരില്‍ ഭയം ജനിപ്പിച്ച് മുഖം മറച്ച് വളര്‍ന്നിറങ്ങുന്ന രോമങ്ങള്‍... എന്നിട്ടും തളരാതെ മുന്നേറുന്നു ലളിത്

12 February 2019

പരിഹാസങ്ങള്‍ക്കും ഒറ്റപ്പെടലുകള്‍ക്കും മുന്നില്‍, ജീവിതം തനിക്ക് നല്‍കാന്‍ മടിക്കുന്നതൊക്കെയും ജീവിച്ച് ജീവിതത്തോടു ഞാന്‍ വാങ്ങിടും എന്ന വാശിയോടെ ജീവിക്കുകയാണ് ഈ വിദ്യാര്‍ഥി. ലളിത് എന്ന കുട്ടിയുടെ ജീവ...

കുട്ടിക്കാലത്തെ ആദ്യത്തെ ആയിരം ദിവസങ്ങളില്‍ അവന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ബുദ്ധിക്കും വേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തു കൊടുക്കാൻ സാധിച്ചാല്‍ നിങ്ങളുടെ പൊന്നോമനയെ മിടുമിടുക്കരാക്കാം

10 February 2019

കുട്ടികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടുകിടക്കുന്ന സര്‍വ കാര്യങ്ങളും വളരെ ലളിതമാണ്. എന്നാല്‍ ആ ലളിതമായ കാര്യങ്ങളില്‍ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ കണ്ണുടക്കാത്തതാണ് സര്‍വപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണം.കുഞ്ഞു ജനിക്കുന്നതിനു മുൻപ് തന്...

നിസ്സാരപ്രശ്നങ്ങളുടെ പേരിൽ കോടതി കയറി ഇറങ്ങേണ്ടി വരുന്ന ഗതികേടിനെക്കാൾ ഭേദമല്ലേ കുറച്ചു സമയം പങ്കാളിയുമൊത്ത് സ്നേഹം പങ്കിടുന്നത് ?

10 February 2019

സ്നേഹം വര്‍ധിക്കുന്നത് അതു പങ്കുവയ്ക്കുമ്പോഴാണ്. പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ്. ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷവും സമാധാനവും ആണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. പക്ഷെ ചെറിയ ചെറിയ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ കൊണ്ട് ഇന്ന് പല ദാമ്പത്...

സ്ത്രീകള്‍ മറച്ചുവയ്ക്കുന്ന അസുഖം

31 January 2019

വീട്ടില്‍ അതിഥികള്‍ എത്തിയാല്‍ അവരുടെ മുന്നില്‍ വെച്ച് മനസ്സു തുറന്ന് ചിരിക്കാനോ ഉറക്കെ സംസാരിക്കാനോ പോലും ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പേടിയാണ്.  ചിരിക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴുമൊക്കെ മൂത്രം പോകുന്നു എന്ന അവസ്ഥ ഉ...

മാറുന്ന കാലത്തെ യുവജനങ്ങളും അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യവും

13 January 2019

മാറുന്ന കാലത്തെ യുവജനങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകശ്രദ്ധയുടെ ആവശ്യമുണ്ട്. പത്തു മുതല്‍ 24 വയസ്സുവരെയുള്ളവരെയാണ് യുവജനങ്ങള്‍ എന്നുദ്ദേശിക്കുന്നത്. അതായത്, കൗമാരപ്രായക്കാരും യൗവനത്തിന്റെ ആ...

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 24 വര്‍ഷത്തിന് ശേഷം അയാള്‍ക്ക് ലഭിച്ചത് കരള്‍ പിളര്‍ക്കുന്ന വേദന! ഓമനിച്ചുവളര്‍ത്തിയ മൂന്നു മക്കളും തന്റേതല്ല! തന്നെ വഞ്ചിക്കുകയായിരുന്ന ഒരു ഭാര്യയോടൊപ്പമാണ് ജീവിച്ചത്... മുന്‍ ഭാര്യയ്‌ക്കെതിരെ മാനനഷ്ടക്കേസ് നല്‍കി ബിസിനസുകാരന്‍

08 January 2019

താന്‍ ഓമനിച്ചുവളര്‍ത്തിയ മൂന്നു ആണ്‍മക്കളും തന്റേതല്ലെന്ന് അയാള്‍ തിരിച്ചറിഞ്ഞത് 24 വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു ശേഷം. അത്രയും കാലം ആ രഹസ്യം ഒളിച്ചുവച്ച മുന്‍ ഭാര്യയ്‌ക്കെതിരെ മാനനഷ്ടക്കേസ് നല്‍കി ലിവര്‍പൂളില്‍ നി...

ആരോഗ്യമേഖലയില്‍ മാറ്റങ്ങളുമായി 'ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങള്‍' എത്തുന്നു

07 January 2019

മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ചാര്‍ജ്ജ് ചെയ്യണമെങ്കില്‍ എടുത്ത് കീശയില്‍ ഇട്ടാല്‍ മതി എങ്കിലോ? ആലോചിക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ കൗതുകം തോന്നുന്നില്ലേ? നാം ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രത്തിന് 'ചാര്‍ജ്ജുണ്ടെങ്കില്‍' (ഊര്‍ജം സംഭരിക...

ഹൈഹീല്‍ ധരിച്ച് സെക്‌സിയാകാം, എന്നാല്‍ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിയ്ക്കും

04 January 2019

ആരോഗ്യപരിപാലനത്തെ പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം. ലൈംഗിക ജീവിതം എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമാക്കണമെന്ന് പലരും ചിന്തിക്കാറുപോലുമില്ല. ഇപ്പോഴുള്ള ചില ശീലങ്ങള്‍ ഉപേക്ഷിച്ചാല്‍ മികച്ച ലൈംഗികാനുഭവം സ...

മുട്ടോളം മുടിക്കുള്ള ഒറ്റമൂലി; വെളിച്ചെണ്ണയും നാരങ്ങയും

29 December 2018

കേശസംരക്ഷണം, പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്നാണ്. മുടി കൊഴിച്ചില്‍ ആണ് പ്രധാന വില്ലന്‍. വളരെയധികം ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ മുടി മുഴുവന്‍ കൊഴിഞ്ഞ് പോയതിന് ശേഷമേ പലരും തിരിച്ചറിയുകയുള്ളൂ. മുടിയുടെ ആ...

ഡിജിറ്റല്‍ സ്‌ക്രീനിന്റെ അമിതോപയോഗം തലച്ചോറിന്റെ വികാസം കുറയ്ക്കും

27 December 2018

ഡിജിറ്റല്‍ സ്‌ക്രീനുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം കുട്ടികളുടെ ബൗദ്ധികമായ വളര്‍ച്ചയെ സാരമായി തന്നെ ബാധിക്കും. കുട്ടികളില്‍ മസ്തിഷ്‌കം വികാസം പ്രാപിക്കുന്നത് ആറ് വയസ് വരെയാണ്. അതുകൊണ്ട് ചെറിയ പ്രായത്തില്‍ കുട്ടികള്...

കണ്‍കുരു; ചികിത്സ, കാരണം, പ്രതിരോധം

24 December 2018

നമ്മുടെ കണ്‍പോളകള്‍ വായുവിലെ പൊടിപടലങ്ങളില്‍ നിന്നും നേത്രഗോളത്തെ സംരക്ഷിക്കാനായി ഒരു കര്‍ട്ടന്‍ പോലെ രൂപകല്‍പ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളവയാണ് ! ഇതുകൂടാതെ ഇതിനുള്ളില്‍ തന്നെ നൂറോളം ചെറുഗ്രന്ഥികളും സ്ഥിതി ചെയ്യു...

അതിവേഗം ഭാരം കുറയാന്‍, കീറ്റോ ഡയറ്റ്

21 December 2018

ഭാരം കുറക്കാനുള്ള നൂതന വഴിയാണ് കീറ്റോജനിക് ഡയറ്റ്. പ്രോട്ടീന്‍, പാകത്തിനും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ള കൊഴുപ്പ് ധാരാളമായും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഈ ഡയറ്റില്‍ കാര്‍ബോ ഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവായിരിക്കും. കാര്‍...

കുട്ടികളുടെ മിതമായ വാശി ശുഷ്ക്കാന്തി, അമിതമായാല്‍ ദുശാഠ്യം

20 December 2018

കുഞ്ഞുങ്ങളെ വളര്‍ത്തുക എന്നുള്ളത് മാതാപിതാക്കളുടെ വലിയ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. കാരണം അമിതമായ വാശിയും അനുസരണമില്ലായ്മയും ഉള്ള കുട്ടികളോട് എന്ത്, എപ്പോള്‍ പറയണം എന്ന് രക്ഷിതാക്കള്‍ക്ക് വ്യക്തമായ അറിവുണ്ടാകണം....

Malayali Vartha Recommends