Widgets Magazine
08
Mar / 2026
Sunday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

LIFESTYLE

നിങ്ങളുടെ ഉറക്കശൈലി… നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്...?

17 NOVEMBER 2025 03:14 PM ISTമലയാളി വാര്‍ത്ത
ഉറങ്ങുന്ന നിമിഷം മനുഷ്യൻ ഏറ്റവും സത്യസന്ധനാകുന്ന സമയമാണ്. ദിവസവും നാം ധരിക്കുന്ന മുഖാവരണങ്ങളും ഭാവങ്ങളും എല്ലാം അപ്പോഴേക്കും അഴിച്ചുമാറ്റും. അവിടെ നമ്മൾ മാത്രം—പൂർണ്ണമായ വിശ്രമം, തുറന്ന് പാറുന്ന മനസ്സ്, യാതൊരു അഭിനയവും ഇല്ലാത്ത ശരിയായ അവസ്ഥ. ഈ അവസ്ഥയിലാണ് ശരീരം തനിക്കിഷ്ടപ്പെട്ട ഒരുറക്കശൈലി സ്വാഭാവി...

നാം ഒന്ന് നമുക്ക് ഒന്ന് എന്ന തീരുമാനത്തിൽ മാതാപിതാക്കൾ ; എന്നാൽ ഈ തീരുമാനത്തിന്റെ അനന്തര ഫലം അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്നത് ആ ഒരു കുട്ടിയും ; ഒറ്റ കുട്ടിയുള്ള മാതാപിതാക്കൾ അറിയാൻ...

05 October 2019

നാം ഒന്ന് നമുക്ക് ഒന്ന് എന്ന ചിന്തയുള്ള പല ദമ്പതിമാരും നമുക്കിടയിൽ ഉണ്ട്. അത് കൊണ്ട് തന്നെ പലരും ഒരു കുഞ്ഞിൽ തന്നെ സംതൃപ്തി അടയാൻ ശ്രമിക്കും. പണ്ടൊക്കെ കൂട്ട് കുടുംബങ്ങളായിരുന്നു ധാരാളം ഉണ്ടായിരുന്നത്...

ശരീരം ആരോ​ഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കാൻ സ്ഥിരമായി കഴിച്ചിരുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അനിൽ കപൂർ ഇപ്പോൾ പറഞ്ഞിരിക്കുകയാണ് ...അവ ഏതെല്ലാമാണെന്നു കേട്ടാൽ നമ്മൾ പലർക്കും വിശ്വാസം വരില്ല; കാരണം തന്റെ ആരോഗ്യ രഹസ്യം ദക്ഷിണേന്ത്യൻ ഭക്ഷണമാണെന്നാണ് അനിൽ കപൂർ പറയുന്നത്

20 September 2019

പ്രായം റിവേഴ്സ് ഗിയറിലോടുന്ന ബോളിവുഡ് നടനാണ് അനിൽ കപൂർ... പ്രായം കൂടുന്തോറും അഭിനയത്തിന്റെ തീഷ്ണത കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന നടൻ, അതാണ് അനിൽ കപൂർ..62ാം വയസിലും കടുപ്പമേറിയ ആക്ഷൻ രംഗങ്ങളിൽ അനായാസം അഭിനയിക്ക...

ആ ദിനം അണിഞ്ഞൊരുങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ; കല്യാണ ദിനം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

10 September 2019

വിവാഹം ഏവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. പെൺകുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ചും പരുഷന്മാരെ സംബന്ധിച്ചും വ്യത്യസ്തവും പ്രാധാന്യമുള്ളതുമായ ദിനങ്ങൾ. കല്യാണത്തിന് പങ്കെടുക്കാൻ വരുന്ന ഓരായിരം പേരുടെ കണ്ണുകൾ രണ്ടു വ്യക്തികളിൽ മാത്ര...

കുഞ്ഞുങ്ങളെ കളിപ്പിക്കുന്നവരേ ; കുഞ്ഞ് നിങ്ങളെ പഠിക്കുകയാ ; മറക്കേണ്ട

10 September 2019

കുഞ്ഞ് കുട്ടികളെ ഇഷ്ട്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല. കുഞ്ഞുങ്ങളെ കണ്ടയുടന്‍ എന്തെങ്കിലും ശബ്ദമുണ്ടാക്കിയോ ഗോഷ്ടി കാണിച്ചോ ഒക്കെ അവരുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചു പറ്റാൻ നാം നോക്കാറുണ്ട്. മറ്റ് ചിലരാകട്ടെ...

മറ്റുള്ളവര്‍ ചിരിക്കുമ്പോഴും സംസാരിക്കുമ്പോഴും അവരുടെ പല്ലുകള്‍ ഒന്ന് ശ്രദ്ധിക്കൂ!! ഓരോ പല്ലിന്റെ ആകൃതിയും നോക്കി സ്വഭാവത്തെ എങ്ങനെ വിലയിരുത്താം എന്ന് നോക്കാം...

05 September 2019

മനുഷ്യർക്ക് 20 പ്രാഥമികദന്തങ്ങളും (പാൽപ്പല്ലുകൾ) 32 സ്ഥിരദന്തങ്ങളുമുണ്ട്‌. പരിണാമത്തിന്റെ ഫലമായി നാലു പാൽപല്ലുകൾ അപ്രത്യക്ഷമായതാകാം. ജീവിത ശൈലിയിലുണ്ടായ മാറ്റങ്ങളുടെയും പരിണാമത്തിന്റെയും ഫലമായി ഇപ്പോൾ...

ആൺകുട്ടികളെ പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ കൂടുതൽ കൊഞ്ചിക്കുകയും ലാളിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അച്ഛനമ്മമാരുടെ ശ്രദ്ധയിലേക്ക് ..ചെറിയ കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ മുതൽ അവന്റെ ഉപബോധ മനസ്സിൽ സ്ത്രീകൾ രണ്ടാം ഗണത്തിൽ പെടുന്നു എന്ന ചിന്ത ഉടലെടുക്കുന്നതിനു കരണമാകുന്നത് അമ്മ എന്ന സ്ത്രീ തന്നെയാണെന്നതാണ് വാസ്തവം

19 August 2019

ആൺകുട്ടികളെ പെൺകുട്ടികളേക്കാൾ കൂടുതൽ കൊഞ്ചിക്കുകയും ലാളിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അച്ഛനമ്മമാരുടെ ശ്രദ്ധയിലേക്ക് ..ചെറിയ കുട്ടിയായിരിക്കുമ്പോൾ മുതൽ അവന്റെ ഉപബോധ മനസ്സിൽ സ്ത്രീകൾ രണ്ടാം ഗണത്തിൽ പെടുന്നു എന്ന ച...

ശാരീരികബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടോ?

07 August 2019

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് ഒരുകുഞ്ഞ് ജനിച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍ സ്ത്രീകള്‍ ഭാരംകൂടുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാല്‍ ഈ വണ്ണം കൂടല്‍ കാരണം ചിലരിലെങ്കിലും ലൈംഗീക ബന്ധത്തില്‍ അസ്വാരസ്യങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ ഇടയുണ്ട്. മെലിഞ്ഞ ഭര്‍ത്താവും...

നിങ്ങളുടെ മുന്നില്‍ പങ്കാളി അഭിനയിക്കുകയാണോ?

07 August 2019

പങ്കാളികള്‍ ചിലപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിക്കുന്നകാര്യമാണ് തങ്ങളുടെ പങ്കാളി ലൈംഗീകബന്ധത്തില്‍ തൃപ്തനാണോ അതോ അഭിനയിക്കുകയാണോ? ചില പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത് 30 മുതല്‍ 40 ശതമാനം പുരുഷന്മാര്‍ മാത്രമാണ് സ്ഖലനവും രതിമൂര...

തലയുടെ ഇണ തരും പണികൾ ; തലയിണ ഉപയോഗം തലവേദനയാകാതിരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിയൂ

05 August 2019

പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ തന്നെ തലയുടെ ഇണയാണ് തലയിണ. ഉറങ്ങാൻ നേരം തലയിണയില്ലെങ്കിൽ അത് പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. സാധാരണ ആയി കഴുത്തുവേദന, പുറംവേദന, നടുവ് വേദന തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർ ആണ് തലയിണ ഒഴിവാക...

കൂർക്കംവലി വലിപ്പിക്കുന്നുവോ ; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ

26 July 2019

ഒരു ദിവസത്തെ അധ്വാനവും യാത്രകളും പ്രവർത്തികളുമൊക്കെ കഴിഞ്ഞു സമാധാനമായി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോഴായിരിക്കും അടുത്ത് കിടക്കുന്ന ആളിന്റെ കൂർക്കം വലി എന്ന വില്ലൻ നമ്മുടെ ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത്. ഉറക്കത്...

വര്‍ക്ക്ഔട്ടിനു മാറ്റിവയ്ക്കാന്‍ സമയമില്ലേ? സായന്തിനിയുടെ ഡയറ്റ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ... രണ്ടു മാസം കൊണ്ട് കുറച്ചത് 10 കിലോ!

25 May 2019

സായന്തിനി സെന്‍ഗുപ്തയുടെ കല്യാണശേഷമാണ് അവര്‍ക്ക് ശരീരഭാരം കൂടാന്‍ തുടങ്ങിയത്. ദിവസം കഴിയുന്തോറും എത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചിട്ടും വണ്ണം ഒട്ടും കുറയാതെ, ആ 25-കാരിയുടെ ശരീരഭാരം കൂടി വന്നുകൊണ്ടിരുന്നു. അധ്യാപിക...

ആറ് ദിവസം, ആറ് തവണ, ദീര്‍ഘ സമയം സെക്സ് - 996 നു ശേഷം ജാക്ക് മായുടെ പുതിയ തിയറി 669

15 May 2019

ചൈനീസ് കോടീശ്വരനും ആലിബാബയുടെ ഉടമയുമായ ജാക്ക് മാ ജീവിതത്തെ സംബന്ധിച്ച പുതിയ തീയറിയുമായി രംഗപ്രവേശനം ചെയ്തിരിക്കുകയാണിപ്പോള്‍. 669 എന്നാണ് ജീവിതത്തില്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്‍റെ പ്രധാന്യത്തെ വിശേഷിപ്പിക്കുന...

പ്രസവിക്കുന്നതു വരേയും ഗര്‍ഭിണി ആണെന്ന് അറിയാതെ പോകുന്ന ക്രിപ്റ്റിക് പ്രഗ്‌നന്‍സി (Cryptic pregnancy)

10 May 2019

ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗത്തു നിന്നും ഗര്‍ഭിണിയാണെന്ന് അറിയാതെ പെട്ടെന്നൊരുനാള്‍ അമ്മയാകുന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള വാര്‍ത്തകള്‍ നമ്മള്‍ ഇടയ്ക്കിടെ കേള്‍ക്കാറുണ്ട്. വയറുവേദന മൂലം ബാത്ത്‌റൂമില്‍ പോയപ്പോഴോ അടുക്കളയില...

കള്ളം പറയുന്നവര്‍ക്കിനി രക്ഷയില്ല...തിരിച്ചറിയാന്‍ വഴിയുണ്ട്......

10 May 2019

ബന്ധങ്ങള്‍ പല സ്വഭാവത്തിലുണ്ട്. പങ്കാളികള്‍ തമ്മിലുള്ള പെരുമാറ്റം കണ്ടാലറിയാം ആ ബന്ധത്തിന്റെ ആഴവും ദ്യഢതയും. ......ഏതു തരം  ബന്ധമായാലും പ്രിയപ്പെട്ടവർ പറയുന്നത് കള്ളമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നത് തികച്ചും...

ഗര്‍ഭാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍

03 April 2019

പ്രസവാനന്തരം സ്വന്തം കുഞ്ഞിനെ കഴുത്ത് ഞെരിച്ച് കൊല്ലുകയും കുഞ്ഞിനോട് വെറുപ്പ് കാട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന അമ്മമാരുടെ എണ്ണം വര്‍ധിക്കുകയാണ്. പലപ്പോഴും നിസാരമെന്ന് കരുതി തള്ളുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് ഇത്തരം വിപത്തില...

Malayali Vartha Recommends