ഡിസംബർ മാസത്തിൽ വൈനിന്റെ പ്രാധാന്യം കൂടുതലാണ് . വിറ്റാമിനുകളാലും മിനറലുകളാലും സമ്പുഷ്ടമാണ് റെഡ് വൈൻ. എന്നാൽ ഈ വൈനിന് മറ്റു ചില ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ കൂടിയുണ്ട്. മിതമായ രീതിയിൽ വൈൻ ഉപയോഗിച്ചാൽ ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന കാര്യത്തിൽ സംശയമില്ല. പക്ഷേ മിതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത് . ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ, പോളിഫിനോൾ‍സ് എന്നിവയാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത് . റെഡ് വൈനിന്റെ ഉപയോഗം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അവസ്ഥയെ തടയുന്നു എന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധേയമാണ്. മാരകരോഗങ്ങളെ തടയാൻ വരെ ശേഷിയുള്ളവയാണ് റെഡ് വൈൻ. ട്യൂമറുകളുടെ വളർച്ചയെ തടയുവാനുള്ള കഴിവ് റെഡ് വൈനിന് ഉണ്ട് . മറവിരോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിവുള്ളതാണ് റെഡ് വൈനുകൾ . മിതമായ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാനസിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല മാനസിക ഉന്മേഷം പകരുകയും ചെയ്യും . ഇതിലെ ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ ചർ‍മ്മത്തിനും നല്ലതാണ് . 3.5 ഔൺ‍സ് റെഡ് വൈനിൽ 85 ശതമാനം കലോറി, 5 മില്ലീഗ്രാം സോഡിയം, 2.8ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ഒരു ശതമാനം കാൽ‍സ്യം എന്നിവയുണ്ട്. ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും അമിതമായ ഉപയോഗം ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന കാര്യവും മറക്കരുത്.

റെഡ് വൈന്‍ മിതമായ രീതിയില്‍ കുടിക്കുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കും. റെഡ് വൈന്‍ കുടിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ് . തലച്ചോറിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും . മാത്രമല്ല അല്‍ഷിമേഴ്‌സിനെ അകറ്റിനിര്‍ത്തുവാന്‍ റെഡ് വൈനിന് സാധിക്കുമെന്നാണ്. റെഡ് വൈനില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന റെസ് വെററ്റോള്‍ എന്ന ഘടകമാണ് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്തുന്നതില്‍ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നത്. അരക്കെട്ട് മെലിഞ്ഞതാക്കുന്നതിലും റെഡ് വൈനിന് കഴിയും. ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളാല്‍ ദിവസവും പ്രചാരമേറുകയാണ് റെഡ് വൈൻ . .കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും ട്യൂമറിന്റെ വളർച്ച തടയുന്നതിനും സഹയകമായ ഘടകങ്ങൾ റെഡ് വൈനിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. റെഡ് വൈനിലെ ചില ആന്റി ഓക്സിഡന്റ്സ് ആണ് ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നത്. റെഡ് വൈനിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഗുണമാണ് സ്‌ടോക്കിനെ അകറ്റുന്നു.