1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
LIFESTYLE
ആസ്റ്റർ മെഡ്സിറ്റിയിൽ ഓറൽ ഓങ്കോളജിയിൽ അന്താരാഷ്ട്ര സമ്മേളനം...
സ്ത്രീകൾക്ക് അറിയാമോ പുരുഷന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ആകർഷിക്കുന്നത് എന്തൊക്കെയാണ്! ഇതൊന്നു വായിച്ചു നോക്കൂ...
30 August 2021
സ്ത്രീക്കും പുരുഷനും ഒരുപോലെ താല്പര്യം തോന്നുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഇതിൽ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് വ്യക്തി സ്വാഭാവത്തിനാണ്. കൂടാതെ ശാരീരിക ഘടകങ്ങളും അതല്ലാത്ത പ്രത്യേകതകളുമെല്ലാം പെടുന്നു. ആദ്യ ക...
ഊര്ജ്ജം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും ശാരീരികമായി മികച്ച പ്രകടനം നടത്തുന്നതിനും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഘടകമാണ് ഓക്സിജന്: ശരീരത്തിന്റെ ഊര്ജ്ജത്തിന്റെ 90% വരുന്നത് ശ്വസനത്തില് നിന്നാണ്. വളരെയധികം ശ്വാസം എടുക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നമ്മില് മിക്കവര്ക്കും കൃത്യമായ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയില്ല. ശരീരത്തില് ഓക്സിജന്റെ അളവ് കൂട്ടാന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ...
29 August 2021
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എപ്പോഴും ഊർജ്ജം ഉണ്ടായിരുന്നാൽ മാത്രമേ, എന്തും ചെയ്യാനുള്ളൊരു ഉത്സാഹം ഉണ്ടാകുകയുള്ളൂ... എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ ഊര്ജ്ജത്തിന്റെ 90% വരുന്നത് ശ്വസനത്തില് നിന്നാണ്. വളരെയധികം ശ്വാസം എടുക...
പങ്കാളിയുമായി എപ്പോഴും വഴക്കടിക്കാറുണ്ടോ..!! ബന്ധം തകരും മുമ്പ് അറിഞ്ഞിരിക്കൂ ദേഷ്യം അകറ്റും ഈ 7 വിദ്യകള്
29 August 2021
ദാമ്പത്യ ജീവിതമാകുമ്പോള് ഇക്കങ്ങളും പിണക്കങ്ങളും പതിവാണ്. ഭാര്യാഭര്ത്താക്കന്മാര് തമ്മില് ഇണങ്ങിയും പിണങ്ങിയും വഴക്കടിച്ചും സ്നേഹിച്ചുമൊക്കെ ജീവിക്കുന്നു. രാവിലെ വഴക്കടിച്ചാലും ഉച്ചയ്ക്ക് സ്നേഹത്...
മനസികസമ്മർദ്ദത്തിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ ഒരു ആലിംഗനം കിട്ടിയാൽ നമ്മുടെ പകുതി വിഷമം മാറും! വെറുതെ അല്ല ഇങ്ങനെ പറയുന്നത്; ഇതിന് പിന്നിലൊരു രഹസ്യമുണ്ട്, ഇതൊന്നു വായിച്ചു നോക്കൂ..
28 August 2021
നമുക്ക് വേണ്ടപ്പെട്ടവർക്ക് ചെറിയ രീതിയിൽ സന്തോഷം നല്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും. എങ്ങനെ ആണന്നല്ലേ... അവരെ നമ്മളിലേക്ക് അടുപ്പിച്ച് ആലിംഗനം ചെയ്യുന്ന പ്രവൃത്തി! ഒരാൾ തനിക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ ആലിംഗനം ചെയ്യ...
ആരാണ് ആദ്യരാത്രി കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തത്; ഇതാ ചില കിടിലൻ ഐഡിയകൾ
26 August 2021
കുടുംബ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുൻപ് വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് വിവാഹ ദിനത്തിലെ ആദ്യരാത്രി. ആ ദിനം കൂടുതൽ റൊമാന്റിക് ആകാൻ എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്. ആദ്യരാത്രിക്കായി നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറി ഒരുക്കുക എന്നത് ...
ഈ കൊവിഡ് ഓണക്കാലത്ത് വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ടെക്സ്റ്റൈല്സിൽ പോകുമ്പോൾ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക!കോവിഡ് കാലത്ത് വേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ പാലിച്ചു കൊണ്ട് സുരക്ഷിതമായി ഓണമാഘോഷിക്കുക എന്ന നിർദേശവുമായി ഡോ .രാജേഷ് കുമാർ
17 August 2021
കൊറോണ കാലത്തുള്ള ഓണാഘോഷം വലിയ വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. ആഘോഷത്തിനോടൊപ്പം തന്നെ ആരോഗ്യകാര്യത്തിലും വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീക്കരിക്കേണ്ടതായിട്ടുണ്ട്. ഈ അവസരത്തിൽ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ...
മുടി കൊഴിച്ചലിന് വിട; മുടിയുടെ ആരോഗ്യം കാത്ത് സൂക്ഷിക്കാനായി കഴിക്കേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം….
14 August 2021
പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചില്. മുടികൊഴിയുന്നത് പലരിലും പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടാണ് . തൈറോയ്ഡ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്, മറ്റ് ഹോര്മോണ് വ്യതിയാനങ്ങള്, മാനസിക പിരിമുറുക്കം, പിസിഒഎസ്, താരന്,...
'കൗമാരപ്രായം എന്ന് പറയുന്നത് കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കും ഒരുപോലെ ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ ഒരു കാലഘട്ടമാണ്. ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം കുട്ടികൾ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ നേരിടുന്നു...' പരിഹാരവുമായി ഡോക്ടർ അരുൺ ഉമ്മൻ
15 March 2021
കൗമാരപ്രായമാകുമ്പോൾ കുട്ടികളിൽ സംഭവിക്കുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ, പഠനസംബന്ധമായ വെല്ലുവിളികൾ, സാമൂഹികവും ആരോഗ്യവും ലൈംഗികവുമായ പ്രശ്നങ്ങളും അവയ്ക്കുള്ള പരിഹാരമാർഗങ്ങളും ഫെയ്സ്ബുക് കുറിപ്പിലൂടെ പങ്കുവയ്ക...
ബാറ്ററി ആസിഡ്, കീടനാശിനി ആ മദ്യം ഇതാണ്; അമേരിക്കന് നഗരമായ ചിക്കാഗോയിലാണ് മദ്യത്തിന്റെ ആരാധകരെ കണ്ടുവരുന്നതെങ്കിലും അതിന്റെ യഥാര്ത്ഥ വേരുകള് സ്വീഡനിലാണ്, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മോശം മണവും രുചിയും ഉള്ള മദ്യം കണ്ടെത്തി
05 March 2021
മദ്യത്തിന് പല രുചികളാണ് ഉള്ളത് . എന്നാൽ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മോശം മണവും രുചിയും ഉള്ള മദ്യം കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ്. ജിപ്സണ്സ് മല്ലോര്ട്ട് ആണ് ആ മദ്യം. ബാറ്ററി ആസിഡ്, കീടനാശിനി, ഗ്യാസോലിന് എന്നിവയുടെ മണ...
കാർഷിക മേഖലയ്ക്കായി പുത്തൻ കണ്ടുപിടിത്തം; ഉപകാരപ്രദമായ ഉപകരണം സ്വന്തമായി വികസിപ്പിച്ച് താരമായി നെറ്റിത്തുഴ സ്വദേശി മനു ജോസഫ്, എഞ്ചിൻ ഘടിപ്പിച്ച് കൈകൊണ്ട് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാവുന്ന ചെറു വാഹനം നിർമിച്ചത് ഏലത്തോട്ടങ്ങളിലടക്കം മണ്ണും വളങ്ങളും എത്തിക്കുന്നതിനായി
02 February 2021
കാർഷിക മേഖലയ്ക്ക് ഏറെ ഉപകാരപ്രദമായ ഉപകരണം സ്വന്തമായി വികസിപ്പിച്ചിരിക്കുകയാണ് നെറ്റിത്തുഴ സ്വദേശിയായ മനു ജോസഫ് എന്ന യുവാവ്. ഇത് ഏവരിലും ആശ്ചര്യം നൽകുകയാണ്. ഏല തോട്ടസങ്ങളിൽ ഉൾപ്പടെ വളങ്ങൾ എത്തിക്കുന്നത...
എറണാകുളം ഗവ. മെഡിക്കല് കോളജ് ആശുപത്രിയില് ചികിത്സയിലിരിക്കെ കോവിഡ് ബാധിതൻ മരിച്ച സംഭവത്തില് അധികൃതരുടെ ഭാഗത്ത് വീഴ്ച ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്നു ഹാരിസിന്റെ ബന്ധുക്കള്..മുഖ്യമന്ത്രിക്കെതിര ഹാരിസിന്റെ ബന്ധുക്കള് ഉന്നയിക്കുന്നത് കടുത്ത ആരോപണങ്ങള്
27 November 2020
എറണാകുളം ഗവ. മെഡിക്കല് കോളജ് ആശുപത്രിയില് ചികിത്സയിലിരിക്കെ കോവിഡ് ബാധിതൻ മരിച്ച സംഭവത്തില് അധികൃതരുടെ ഭാഗത്ത് വീഴ്ച ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെന്നു ഹാരിസിന്റെ ബന്...
നോൺസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ ക്യാൻസർ അടക്കമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നു പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട് ? ഇത്തരം പാത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ...
06 November 2020
ആധുനിക അടുക്കളയിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് നോൺ സ്റ്റിക്ക് പാത്രങ്ങൾ.. കറിച്ചട്ടിയും ഇരുമ്പു പാത്രങ്ങളും ഒക്കെ തീരെ പഴഞ്ചനായി പോയി. പ്രഭാത ഭക്ഷണമായ ദോശയും അപ്പവും മുതൽ ഏതു തരം ഭക്ഷ്യവിഭവമായാലും അത് പ...
കോവിഡിനെ തുരത്തുന്ന മാസ്ക്ക് ചർമ്മത്തിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കിയാലോ ?ഇതാ പരിഹാരം...
22 October 2020
കോവിഡിനൊപ്പം ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിലൂടെയാണ് നമ്മളിപ്പോൾ പോയിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ...കോവിഡ് കാലം നമ്മുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളെയാകെ മാറ്റിമറിച്ചിരിക്കുകയാണ്. മാസ്ക് ധരിക്കാതെ ആരും പുറത്തിറങ്ങുന്നില്...
കൊറോണ നമ്മളെ വിഴുങ്ങാതിരിക്കാന്... കൈയ്യില് കരുതാം ഒരു മുന്കരുതല്
22 October 2020
കോവിഡ് 19 എന്ന മഹാമാരി സംഹാരതാണ്ഡവം തുടങ്ങിയിട്ട് മാസങ്ങളായി. ഇതുവരെയും പ്രതിരോധിക്കാന് വേണ്ട ഒരു മരുന്നും കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടില്ല. ഈ ബാധയില് നിന്നും രക്ഷപ്പെടാന് ഏക വഴി നമ്മള് മുന്കരുതല് എടുക്കുക ...
ഫ്രീ ഹാൻഡ് ടാറ്റു! സെമി കളേർഡ് വേർഷനിൽ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്ന കരവിരുത് കാണാം
18 October 2020
ചുരുക്കം ചിലരുടെ ഫാഷന്കമ്പത്തില്നിന്ന് തുടങ്ങിയ ടാറ്റു വ്യത്യസ്തത ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്ക്ക് സ്വന്തം സ്റ്റൈല് സ്റ്റേറ്റ്മെന്റ് എന്ന അര്ഥത്തിലേക്ക് മാറിക്കഴിഞ്ഞു. കൈയിലും കഴുത്തിലും പുറത്തുമെല്ലാം പൂമ്...
